Ти знав? Самосаботаж та зволікання - це дві найбільш обурливі перешкоди, які роблять ваше життя вільнішим та приємнішим. Вони замикаються на вашій білці. Психодрама допомагає вам відкритись і піти! + є ще 7 переваг…
Ви також можете зустрітися з нами тут:
"Найефективніший спосіб щось зробити - це зробити"/Амелія Ерхарт /
Ви дієте під час психодрами. За допомогою досвідченого керівника та команди підтримки ви відтворюєте хворобливі, заплутані ситуації або ситуації, що застрягли, знову та/або інакше. З цим і іншими чудовими інструментами драми: ви змінюєтесь і змінюєтесь.
Через епідемічну ситуацію діяльність груп тимчасово була припинена!
ЦЕ ВАМ
якщо Ви також хочете змінити своє життя за те, що ви багато зробили за цей час, але ви ще не задоволені.
У вас теж є ... полиця, повна великих книг про самопізнання? Може бути ти поза деяке самопізнання також у таборі, навчання та освіта? Індивідуальна робота над самопізнанням теж не є невідомою?
Тим не менше, вам здається, що очікуваний «прорив» ще не відбувся? Самосаботаж, зволікання, відсутність впевненості в собі туди-сюди? Шкідливі звички, незвичні життєві ситуації заважають?
Чи болісно знайоме те, що коли у вас приймають рішення, ви говорите про це майже відразу? І так відбувається з року в рік?
Або "просто" ви розвалилися, загубили дорогу, ваше життя готове хаос, і це не держава?
Це не поетичні запитання, вони насправді не є. Ти це знаєш. Але у вас достатньо заряду, щоб не здаватися! Крім того, те, що ви дізналися, зробили, прожили, будуєте та збагачуєте. Якщо ви можете ним скористатися.
Добре, а тепер як далі?
РОЗКАЖІТЬ НАМ, ЩО б Ви ЙОМУ СКАЗАЛИ
якби ваше життя було простішим? Якщо у вас менше або немає проблем, щоб відстояти себе?
Як би ти почувався чудово, якби у вас вистачило сили і мужності, щоб змінитися, пробувати нові речі, досягати нових цілей? Ви навіть можете написати це у своїй книзі долі?
Як це було б нарешті вимовляти невисловлені досі слова? Чистий і відкритий. Жити з пригніченими емоціями, приймати настрої без сорому чи каяття?
Хіба трохи не гарно іноді відмовляти без пояснень та виносок? Просто: "ні".
Як би ви хотіли мати можливість представляти себе легко та елегантно, не відчуваючи при цьому поштовху?
Коли ви прийдете, я допомагаю вам помітити і мати можливість керувати своїми "кнопками управління", а також своєю "кнопкою паніки". Я допомагаю вам наважитися піти у важливі ситуації та рішення.
Ви також дізнаєтесь і відчуєте, на що слід звертати увагу, а що робити інакше, і навіть як проявляти творчі здібності, коли вступаєте в конфлікт або потрапляєте в складну ситуацію.
Як це все можливо, і багато іншого?
КОРОТКИЙ? З ГРУПОЮ САМОЗНАННЯ ПСИХОДАМА
Замість перебільшеного мислення, інтелектуалізації, мовлення, особистих дій, життя, гри та відтворення. Допомога реальним, довгостроковим, замкнутим, природним рішенням.
Що відбувається після подання заяви: i) вас додають до попереднього списку групи, ii) ви отримуєте більше інформації, і iii) ми обговорюємо співбесіду. Після співбесіди потрібно сплатити лише перший внесок. Перші 3 рази ви можете спробувати зрозуміти, чи підходить вам психодрама.
ГРУПИ
Через епідемічну ситуацію діяльність груп була тимчасово припинена.
Після перезапуску п’ятничні групи проводяться двічі на місяць, суботні та недільні - раз на місяць, загальний час - від 110 до 150 годин. П’ятничні групи - півдня (5 академічних годин), а вихідні - цілий день (10 академічних годин).
Звичайно, вам очевидно цікаво, скільки це коштує, де ми його зберігаємо, і чому саме, як це було б добре для вас. Тут:
ВНІСИСЬКІСТЬ ТА ВНЕСЕННЯ
Загальний внесок за участь (протягом 12 місяців) становить 204 000 форинтів, який ви можете сплатити 3 внесками. Перший внесок (перший 3, плата за відкритий час): 51000-, фут. Ви можете заявити будь-яку додаткову знижку на розстрочку особисто після подання заявки.
Застосовувати зі мною ви знаєте доктора Ріту Дочі мобільний +36 20 438 4667 одержимість тут прокрутіть сторінку вниз або вгору, онлайн.
Після вашої заявки ви отримаєте докладний інформаційний електронний лист - ПРОЧИТАЙТЕ -, і звичайно, ви можете запитати або за допомогою мобільного, або електронною поштою.
Потім ви можете доопрацювати свою заявку (і забезпечити своє місце в групі) за адресою перший внесок, з переказом 51 000 форинтів, який утримується IUCUNDUS Kft. в банку CIB. рахунок. Введіть своє ім’я та платіжну інформацію у поле сповіщення!
Група заповнюється в порядку оплати.
Але чому я рекомендую вам семінар/групу з психодрами самопізнання?
ПЕРЕВАГИ САМОЗНАНЬ Психодрама +7
що дозволяє позбутися зволікання та самозречення або навіть певних страхів та тривоги:
- збагачує, фарбує, поглиблює реалістичне самопізнання,
- допомагає у вирішенні проблем, правильних рішеннях, складних життєвих ситуаціях - таких як стосунки, стосунки з батьками, дітьми, на робочому місці, стрес, спілкування, врегулювання конфліктів, горе, розлучення, криза середнього віку, пошук шляху, перезапуск… - успішне рішення,
- підвищити безпеку, передбачуваність, стійкість і впевненість у своєму житті,
- призводить до більш успішного та вільного від стресів повсякденного життя,
- забезпечує більш ефективне, а також більш переконливе спілкування,
- дає вам більший контроль над меншими і більшими конфліктами, рішеннями, реакціями, звичками, які визначають ваше життя, і
- все це покращить вашу якість життя.
Звичайно, ти, очевидно, хочеш знати, хто я і ...
Доктор Рита Дочі, асистент з психодрами, консультант, .
ЧОМУ СЛУХАТИ МЕНЕ?
Я доктор Ріта Дочі, асистент психодрами, консультант, консультант, сексуальний терапевт, постійний член Угорської асоціації психодрами.
«Я отримав кваліфікацію асистента психодрами на тренінгу Бели Даубнер. Я групуюсь більше 5 років. Це означає сотні годин практики. У квітні в Мішкольці було проведено групу самопізнання, у серпні я провів семінар-практикум і в даний час очолюю 3 групи психодрами з самопізнання в Будапешті.
Що ви отримуєте від мене під час тренувань?
4 + 1 прості речі: увага, прийняття, відгуки, роздуми, особиста допомога. Все, що дозволяє вирішити проблему, яку ви ставите, і досягти своєї мети. Що тобі потрібно.
Моя місія, щоб мати можливість виявити, припустити, перевірити себе більш свідомо та ефективно. Моя робота - робити пригоди поза зоною комфорту, отримуючи нові враження та переживання доступними, безпечними та успішними для вас ".
Ви можете дізнатись більше про мене, натиснувши тут.
Звичайно, лідери теж дуже важливі, але тузом тут є сама група.
Співтовариство із співчуттям, що приймає, співпрацює, підтримує, створює відгуки.
ГРУПОВИЙ КАЛЕНДАР
П’ятничні групи проводиться дві п’ятниці на місяць, з 9:30 до 13:30 та з 16:00 до 20:00. Дати сесій:
Недільна група проводиться один раз у неділю з 9 до 17 години. Дати сесій:
Група вихідних у вихідні дні на місяць, у суботу та неділю, з 9:00 до 17:00. Дати сесій:
Протягом перших трьох групових занять ви можете ознайомитись із методами та групою, потім до кінця третього дня ви повинні вирішити, чи віддані ви групі, тобто чи берете ви участь у груповій роботі та витрачаєте цей час на власне будівництво.
Ну і де, в якому місці?
МІСЦЕ ЗНАХОДЖЕННЯ
“Сцена душі” - Будапешт, XIII. Бальзак utca 39. страх. 2, 5 дверний дзвінок (за адресою Pozsonyi út), за 7 хвилин від площі Ясай Марі.
Кімната в елегантному, красивому будинку, де ми проводимо групові заняття, приємна, привітна, з кондиціонером і світлою.. Просто добре.
Якщо ви виберете громадський транспорт, ви можете приїхати на 6, 9, 26, 91 тощо. автобусом або 4-го або з трамваєм 6, але навіть з тролями 75 і 76.
Увійшовши до величезних великих воріт, підніміться прямо по сходах на мезонін, де праворуч ви знайдете вхід.
Якщо ви зголодніли під час обідньої перерви у групі вихідних або перед заняттям у групі п’ятниці, крім маленької кухні у вашому розпорядженні, поруч на Братиславській дорозі є ресторани, піцерії, кондитерські, чайні, і якщо ви хочете для прогулянки можна прогулятися до парку Св. Стефана і на березі Дунаю.
І що виходить за рамки технічних деталей:
ВІДПОВІДІ ІНТЕРВ'ЮЕРАМ
З досвіду ми знаємо, що ви сповнені питань і навіть невизначеностей. Але це Психокомфорт. 🙂 Те, що ми знаємо, ми відповімо заздалегідь.
"Чи не буде для мене проблемою працювати в групі?" Більшість розчиняються пізніше 1-го або 2-го разу. Зазвичай це відбувається набагато швидше, ніж ви думаєте.
- "Скільки людей у групі?" Мінімум 7 і максимум 16 людей. І природні "спільні".
- "А якщо я скучу за тобою?" Перші 3 рази, поки група відкрита, не вимагається платити. Однак після закриття втрачена можливість повинна бути оплачена, за винятком виняткових випадків.
- "Що станеться, якщо у мене немає теми або я не можу говорити?" Майже нічого не є обов’язковим. За винятком кількох правил - остерігайтеся - жорстких правил немає. Якщо ви не хочете говорити: ви слухаєте.
"Ви впевнені, що це буде добре для мене?" Дуже ймовірно, але точно не на 100%. Здебільшого тому, що це залежить від вашого внутрішнього життя, вашого ставлення. Однак саме тому ви відкриті на початку групи.
-"Це відповідатиме моєму часу?" Ви знаєте свій графік, завдання, ритм життя. Але ми також з досвіду знаємо, що людина створює час для того, що для неї важливо.
- "На скільки це більше за інші групи самопізнання, які можуть коштувати дешевше?" Ми застосовуємо правила, рекомендовані MPE, маючи серйозну теоретичну підготовку та практику, в ексклюзивному місці та зі змістом, зазначеним на цій сторінці. На думку учасників попередніх груп, успішно. 🙂
ВАРТІ СКУПАТИ
Самопізнання, психодрама - це пробувати, жити, перекомпонувати, перегравати. Про акцію.
При цьому у всіх є всі турботи, тривога невідомого. Таким чином, з - ще невідомої - групової роботи, психодрами. Це цілком природно, в цьому немає нічого поганого.
Саме з цієї причини ми - у випадку з групами - проводимо попередні співбесіди. Це також частково тому, що група відкрита на початку, що дозволяє вам спробувати її. Але є багато методів, які також можуть допомогти вам інтегруватися. Якщо цього було недостатньо, і керівник, і група надаватимуть велику підтримку.
І останнє, але не менш важливе: насправді прибуття зазвичай швидше і плавніше, ніж передбачають попередні думки.
Нарешті, варто прочитати думки попередніх членів групи, вони всі пройшли цей етап.
Прокрутіть огляди нижче для поширених запитань!
БЕЗЗНАЧНОГО РИЗИКУ
Найбільший ризик - це ваш час та сили.
Розвиток самопізнання - це справді трудомістка діяльність. Це відкрита таємниця, як і той факт, що це не теоретичне питання. Це працює лише з дією, досвідом, набуттям досвіду.
"Все інше є ..." Так, що стосується фінансів, перший внесок - для груп - перші три рази ви повернетеся безумовно, якщо після спроби вирішите, що не хочете продовжувати групу. У всякому разі Ви можете час від часу сплачувати внесок за участь частинами.
З психологічної точки зору також немає протипоказань, багато хто, крім індивідуальної роботи з самопізнання, ходять до групи психодрами самопізнання, але також замість цього. Однак група психодрами самопізнання не має терапевтичної мети, принаймні деякі позитивні побічні ефекти. 🙂
Звичайно, там, де існує ситуація з прийняттям рішень, може бути нескінченна кількість заперечень. Тому що у вас ніколи не все, тому що чогось не вистачає або цього мало, тому що є багато ... Можливо, вам доведеться працювати саме з цим?
Звичайно, психодрама - це не єдиний ваш шанс розвинути своє самопізнання, пізнати та переступити власні межі. Але якщо ви, нарешті, хочете отримати реальні результати і «не мало, багато», підпишіться на нашу групу самопізнання!
ЗАЯВИТИ ТУТ
Звичайно, у вас закінчуються місця прямо тоді, коли ви нарешті вирішите ... Якщо ви хочете вчасно звільнити місце в групі, не зволікайте зараз!
Це йде - майже - до вежі? ТАК! 🙂
УВАГА!
Після подання заяви підтвердження та додаткова інформація не тут, на сайті, але Ви отримаєте повідомлення електронною поштою. Тому, надіславши заявку, будь ласка - приблизно Через 5 хвилин - будь ласка, перевірте свої електронні листи! Будь ласка, дотримуйтесь інструкцій у електронному листі! Дякую! 🙂
Психодрама-група "Самопізнання"
* Група самопізнання вихідних №1
Загалом 150 годин групової роботи з самопізнання з використанням психодраматичних інструментів, доповненої когнітивною терапією та інструментами уважності.
Один вихідний на місяць (субота та неділя) з 9:00 до 17:00.
Ми маємо 45-хвилинну обідню перерву з ранку до полудня.
* П’ятниця після обіду Група самопізнання №2
Зараз тут є лише список очікування, оскільки група заповнена!
Загалом 100 годин групової роботи з самопізнання з використанням психодраматичних інструментів, доповненої когнітивною терапією та інструментами уважності.
Дві п’ятниці на місяць з 16:00 до 20:00.
* П’ятниця вранці Група самопізнання №3
Загалом 110 годин групової роботи з самопізнання з психодраматичними інструментами, доповненою когнітивною терапією та інструментами уважності.
Дві п’ятниці на місяць з 9:30 до 13:30.
* Недільна група самопізнання №4
Загалом 150 годин групової роботи з самопізнання з використанням психодраматичних інструментів, доповненої когнітивною терапією та інструментами уважності.
Однієї неділі на місяць з 9:00 до 17:00.
* Суботня група самопізнання №5
Загалом 120 годин групової роботи з самопізнання з психодраматичними інструментами, доповненою когнітивною терапією та інструментами уважності.
Однієї суботи на місяць з 9 до 17 години.
Кому, коли корисна психодрама самопізнання?
Якщо одне з наступних або інших слів, здається, сказано про вас внутрішнім голосом: давай!