Соціальні медіа стають все більш популярними в суспільстві. Діти та підлітки, народжені після 2000 року, не знають світу, в якому відсутні Інтернет, Instagram, Youtube, Facebook або Snapchat. Їх моделі також змінилися - хоча іноді їхні однолітки дивилися на співаків або моделей, яких вони знали з телевізійних екранів, сьогодні вони звертають увагу на онлайн-впливових людей.

психолог

Ми поговорили з психологом Ярмілою Томковою з громадського об’єднання ViaSua про те, як явище інфлюенсерів впливає на психологічний розвиток дітей та підлітків, залучаючи таким чином їх увагу та як вони втручаються у їхнє повсякденне життя.

Технології та особливо соціальні медіа, такі як Instagram або YouTube, є частиною звичного дня для дітей та підлітків із покоління Z. Що їх найбільше приваблює на цих платформах?

Ми рекомендуємо:

Хоча вони народились у цифрову епоху і не пережили іншого, вони все ще є дітьми та підлітками з типовими для цього періоду розвитку потребами. Однак з часом способи їх реалізації змінились, а цифрові технології та соціальні медіа додалися. Їх особистість все ще розвивається в підлітковому віці, вони знають, ким вони є і ким хотіли б бути. У процесі вони невпевнені в собі, мають нижчу і нестійку самооцінку, особливо дівчата. Тому вони шукають самоствердження, моделі та зразки, порівнюють себе з однолітками.

Ярміла Томкова. Фото: архів Я. Томкової

Вони прагнуть визнання, прийняття від гри, популярності та статусу. Колись вони могли домогтися самоствердження лише віч-на-віч, тепер також через соціальні мережі, представляючи бажане «я» та контролюючи реакцію оточуючих. Логічно, що вони тягнуться до цих можливостей, оскільки вони, здавалося б, безпечніші та вигідніші. Адже фотографії можна ретушувати, показуючи лише цікаві речі самі по собі, уникаючи спонтанного «збентеження». Як і у випадку статевого дозрівання, діти чуйні та критично ставляться до себе та своїх відгуків, зокрема електронних.

Як такий моніторинг зворотного зв'язку впливає на них психологічний розвиток?

Це двосічний меч. Вибіркова самопрезентація дозволить вам висловити те, що ви цінуєте, а інші роблять, тому Instagram стає інтерпретацією ретушованого візуального вигляду та нереального життя, порівняно з якими ви відчуваєте недостатність, що в даний час доведено дослідженнями. Це головним чином через вплив менш інтерактивних платформ на основі фотографій, таких як Instagram. Це посилює почуття самотності, депресії, тривоги, негативного характеру тіла та страху зникнення.

Бувають випадки, коли молоді люди стають залежними від створення та обміну ретушованими селфі, і це може призвести до дисморфофобії. Тоді суперечність з його реальним баченням веде людину до пластичних операцій, так що реальність більше відповідає ретушеваній версії. Більш вразливі, депресивні люди та люди, які переживають кризу, більше схильні до ризику від цих ризиків.

І саме Instagram або YouTube мають буквально нон-стоп під рукою завдяки смартфонам. Існує ідеальний вік, коли дитині можна довірити телефон?

Це повинно отримати його, коли дозріло критично використовувати його, скажімо, з тих 11 років, коли дозрівання мозкових структур дозволяє взагалі абстрактно мислити. До цього часу діти повинні отримувати якомога більше знань про безпечне користування Інтернетом та смартфонами від дорослих.

Тільки ця основа критичного мислення щодо засобів масової інформації повинна стати початком роботи зі смартфонами. Навіть тоді з фільтруванням вмісту. На першому етапі початкової школи кожна друга дитина в даний час має смартфон, але я не рекомендую його, оскільки він непотрібно відволікає дітей. Формулу "телефон - це витягнута рука" добре затримати якомога більше і розчарувати дітей для цього навіть на рік-два. Вони не повинні отримувати те, про що просять, відразу.

Зі зростанням популярності соціальних медіа в Інтернеті з’являється слово influencer. Тобто людей, які можуть впливати на думку та поведінку інших людей. Як вони втручаються у життя покоління Z та чим захоплюються у них діти та підлітки?

Діти виявляють власну особистість і допомагають ідентифікуватись з кимось іншим їхнього віку. У харизматичного лідера також немає сил, поки не з’являться люди, які хочуть бути зачарованими та керованими. Інфлюенсер також є одним з підлітків, це завжди працює на аудиторію. Зазвичай він досвідчений оратор, екстраверт, розслабленість і впевненість у собі. Насправді, як хотів би будь-який підліток. Інфлюенсер говорить про те, скільки відчувають діти, навіть якщо вони цього не знають. Це допомагає їм назвати це. Вони близькі до дітей, але багато в чому своєрідні «кращі». Тому вони дивляться на них і обожнюють їх таким чином, що не помічають, що це не зовсім автентично і це підготовлений виріз із реальності, монтаж, для якого існує сценарій і який має мету.

Таким чином, вплив є потужним інструментом. У чому його сила?

Для своїх шанувальників впливові особи є носіями цінностей, тенденцій, ідеалів краси та способу життя. Тоді діти приділяють більше уваги тому, що вони показують про себе та про суспільство. Це можна використовувати для цінних цілей, таких як руйнування забобонів. Чудово, коли влоги та блогери допомагають дітям почуватися досить добре, і коли вони можуть розповісти про свої менш щасливі враження.

Можна навести приклад зі словацької сцени?

Наприклад, ютуб Матей Слажанський (Menameselassie) зробив відеоролики "Сліпими поїздками", в яких він їздив до спільнот кількох меншин, або Мартіна Горнякова (Мома) розповіла про свій досвід анорексії та була правдивою у своїх розповідях про те, що робить мова ворожнечі з нею. Це допомагає у дестигматизації.

Валентина Седілекова також допомагає розвіяти міфи про розлади харчової поведінки, а Клара Куса про прикордонні розлади особистості. Важливо, щоб про це дітям говорили не батьки чи інші органи влади, а особа, яка має з цим досвід.

Діти та підлітки шукають якусь психологічну допомогу з інфлюенсерами?

Вони отримують багато знань завдяки YouTube, оскільки відео є для них близьким типом середовища. Вони також можуть знайти там такий вид допомоги. Однак конкретна порада може підійти не кожному. Це повинно сказати інфлюенсеру про те, що до лікаря слід також проконсультуватися з приводу проблем або звернутися за допомогою до фахівця, щоб не нехтувати більш глибокою проблемою.

Однак більшість впливових людей представляють ідеальне життя у своїх мережах. Фотографії та відео з відпусток чи поїздок або співпраці з відомими брендами та продуктами безкоштовно. Це створює враження, що в їх світі немає проблем. Який вплив це має на дітей та підлітків, які спостерігають за ними?

Відео дає дітям більше стимулів, трохи більш послідовну картину. Інфлюенсер іноді робить у цьому "безлад", сміється над собою, він не може бути на 100% у будь-який момент. Тож це ближче до реальності, ніж фотографія. Однак діти не усвідомлюють, що те, що вони спостерігають, - це лише шматочок його життя. Інфлюенсер не завжди одягнений, смішний, і йому може бути нудно або пригнічено. Але він не робить відео про це. Такий щільний зміст, згідно з яким життя прекрасне, сама вечірка, спотворюється. Діти відчувають, що їм недостатньо добре і що їхнє життя є єдиним середнім показником. Коли вони зазнають цього викривлення і не усвідомлюють цього, їхня самооцінка знижується. Їм потрібно нагадати, що це далеко не вся реальність, що відеоролики вирізані, а впливові особи дають їм лише збиті вершки на торті. Але збиті вершки ніхто не їсть щодня і без зупинок.

І як діти сприймають рекламу та продукти, які авторитети просувають у співпраці?

Коли впливові агенти працюють із третіми сторонами, а бізнес пов’язаний, вони є рекламодавцями. Вони рекламують. І більше того, прихований. Коли діти бачать рекламу на телебаченні, вони чітко усвідомлюють, що це реклама. Але якщо інфлюенсер каже, як даний крем їй допоміг, це здається її досвідом і реальністю, майже фактом. І якщо діти дивляться на неї, вони її купують. Ця невиразність реклами робить інфлюенсерів потужними рекламними інструментами.

Тож коли діти та підлітки бачать усі переваги грипу, вони хочуть стати на такий шлях кар’єри.?

Глобальне опитування занять мріями у віці від 11 до 16 років показує, що лікар все ще набирає бали (18%), але його найбільше спокушає бути інфлюенсером (17%), а youtuber - третім (14%).

Що спричинило цю зміну?

Це природно, враховуючи те, що в цілому приносить цифрова епоха та існування соціальних медіа. Діти бачать кінцевий продукт - відомі впливові особи, які досягли успіху. Тож вони мають спотворений вигляд і вважають, що це легко. Але це непросто, і вони не стали популярними протягом першого тижня, місяця чи року з моменту початку відео. Крім того, є багато відвернутих сторінок, про які вони не знають.

Вони можуть впізнати дітей та підлітків там, де закінчується реальний світ, а починається віртуальний?

Діти мають один пригодний світ. І віртуальні канали для них теж реальні. Вони просто не знають, що за успіхом стоїть важка робота, що впливовий діяч довго стежив за ними. Вони не мають вичерпної картини того, що все це містить. Їх приваблює слава, популярність, подорожі, товари, словом, матеріальні блага. І вони бачать лише цю сторінку.

Хто повинен наблизити до них іншу сторону?

Це залежить від дорослих та самих впливових осіб. Викладачі в школах та некомерційних організаціях також повинні говорити про це, щоб діти могли дізнатись, що таке такі зусилля, щоб стати відомими, і які інші ризики в Інтернеті. Громадська асоціація digiQ зараз працює над цим питанням, як і поточна ініціатива Safer Kids Online, в рамках якої я спільно працюю над розробкою новітніх інструментів освіти та профілактики. Однак головним чином від батьків залежить, як бути для дітей зразками поведінки та вести їх до критичного мислення.

Як саме батьки повинні протистояти моніторингу дітей за впливом?

Добре поговорити з ними про те, що вони переживають у житті. І в режимі офлайн, і онлайн. Найважливішими кроками є ті, що стосуються загальноосвітньої освіти. Людське керівництво для відкритості та зміцнення довіри. Соціальні мережі та впливові особи повинні стати частиною сімейних розмов. Таким чином, поки дитина не досягне критичного віку до пубертатного періоду, батьки встановлюють модель довіри настільки, що згодом вони зможуть відкрито поговорити з ними про критичні речі. Наприклад, у ситуаціях, коли дитина стикається з зграєю або коли сумно, що ніхто не бере його канал або профіль. Потрібно вести відкритий діалог та будувати взаємну довіру. Таким чином, батьки можуть поступово передавати свої ноу-хау своїм дітям.

Ярміла Томкова є психологом, який заснував та очолює громадську асоціацію ViaSua, спрямовану на зміцнення психічного здоров’я людей та сімей, виховання та запобігання негативним явищам, таким як упередження, стигматизація, залякування та висловлювання ненависті. Вона також працює консультантом у школах та організаціях (ESET, digiQ, IUVENTA) у створенні профілактичних програм, інноваційних освітніх інструментів, у плануванні та впровадженні досліджень. Вона працювала в Науково-дослідному інституті дитячої психології та патопсихології, де очолювала наукові групи, особливо щодо можливостей та ризиків використання Інтернетом дітей. Вона координувала словацьку команду у міжнародному науковому співробітництві EU Kids Online. Вона була шкільним психологом, в рамках якої розробляла та реалізовувала декілька програм розвитку та профілактики, таких як програма однорангової профілактики «Учні проти булінгу».