життя

Псоріаз, інакше відомий як псоріаз, є хронічним захворюванням шкіри, причина якого досі невідома до кінця. Вважається, що через генетичний розлад вплив зовнішнього середовища запускає імунну систему, яка потім атакує власні клітини шкіри.

Шкіра на псоріаз він дозріває швидше звичайного, що є причиною його надмірного лущення та свербежу. Псоріаз може вражати шкіру різними способами - від дрібних вогнищ до великих ділянок. Хоча симптоми псоріазу змінюються, це хвороба на все життя, яка має тенденцію до поліпшення та загострення. У наступних рядках дізнайтеся, як ви можете допомогти шкірі натуральними продуктами від псоріазу в домашніх умовах.

Відповідне і збалансоване харчування

Хоча аутоімунні захворювання досі не з’ясовані до кінця, вони пов’язані із залученням травної системи. Ось чому важливо дотримуватися правильної дієти при всіх аутоімунних захворюваннях і, отже, при псоріазі. При псоріазі рекомендується дієта, багата на овочі, фрукти, насіння та бобові. Підходять також птиця, риба, кокосове молоко, часник і цибуля. У разі псоріазу достатньо вітаміну А і каротиноїди. Вони містяться в основному в моркві, манго та гарбузах.

Кишкові бактерії також можуть регулювати пробіотики, яких не повинно бути в раціоні людини, хворої на псоріаз, у вигляді йогуртів або кефіру. Яблучний оцет також є сильним пробіотиком, який рекомендується приймати в кількості однієї-двох чайних ложок перед кожним прийомом їжі. Не в останню чергу не слід забувати про вітамін D, дефіцит якого може супроводжувати псоріаз.

Натуральні препарати для шкіри

Окрім правильної дієти, у разі псоріазу важливий також місцевий догляд за ураженою шкірою, який повинен бути особливо зволоженим та зволоженим, щоб уповільнити його лущення. Яблучний оцет можна використовувати не тільки в їжу, але і у ванну, при цьому він затримує вологу в шкірі. Його також можна застосовувати на ураженій шкірі кокосове масло. Він містить багато жирних кислот, які також зволожують шкіру і знімають свербіж. Кокосове масло використовується в невеликих кількостях безпосередньо на шкірі після ванни або душу. Ще одним чудовим помічником при псоріазі є олія з насіння дерева ші. Також масло довго зволожує та захищає уражену шкіру.