Багато хто вважає, що дієта впливає на псоріаз, це ще не підтверджено жодними дослідженнями, хоча це дійсно може бути пов'язано.

На думку експертів, люди, хворих на псоріаз, мають точно такі ж дієтичні поради, як ті, що рекомендуються здоровим людям, тобто збалансована дієта з низьким вмістом жиру з великою кількістю овочів та фруктів. Ну, звичайно, регулярні фізичні вправи також важливі.

псоріаз

Однак не слід ігнорувати власний досвід пацієнтів. Якщо хтось помітить, що їх шкіра погіршується після вживання їжі, утримайтеся від цього.

Хоча не існує доведеного зв’язку між псоріазом та дієтою, у деяких людей один або кілька продуктів призводять до погіршення стану.

Однак, незважаючи на відсутність наукових доказів, існує безліч дієт при псоріазі. Заборонено майже все, включаючи цукор, фаст-фуд, крупи, помідори, каву та яйця. Існують також теорії про те, що використовувати пацієнтам, наприклад, сік або риб’ячий жир. Не дивно, наскільки різними є багато рекомендованих дієт.

Не завадить спробувати одну з помірних дієт. Поки це не шкідливо, це нормально, це просто корисно для когось, наприклад, не ходити на обід до ресторану швидкого харчування або не вживати надмірне алкоголь. Однак слід бути обережними з надмірностями та методами, які обіцяють повне зцілення.

Якщо рекомендується голодування або регулярні клізми, не дотримуйтесь таких порад: такі методи трудомісткі, громіздкі і часто надзвичайно небезпечні.

Навіть не вірте, що харчові добавки, доступні в торгових центрах, є корисними чи безпечними. Вживання великої кількості добавок може бути особливо небезпечним.

Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж вносити будь-які дієтичні зміни до хворого на псоріаз.