Що ви повинні знати про яблука, тобто ... Все почалося з яблука ....

apple

Сам плід, незалежно від віку чи рівня освіти, спадає на думку всім іншим, хтось із біблійних «спокусливих заборонених фруктів» для когось скаже Вільяму може бути Нью-Йорком, але зображення логотипу провідної компанії з розробки програмного забезпечення може спливати першим.

"ОДИН ДЕНЬ ЯБЛУКИ ТРИМАЄ ЛІКАРЯ ".

Я думаю, що всі знають вищесказане, але давайте подивимося, чому ми повинні це любити ...

…. Частково тому, що яблука містять багато вітамінів та мінералів, це сприяє здоровому та захищеному організму.

Він містить багато антиоксидантів, таких як флавоноїди, поліфеноли та вітамін С, які захищають організм від шкідливих бактерій та вірусів, а також бета-каротин, який має протиракову та антихолестеринову дію.

Яблука є прекрасним джерелом складних вітамінів групи В, тіаміну, рибофлавіну та піридоксину.

Яблука також містять антиоксидант під назвою кверцетин, який допомагає транспортувати кисень і стимулює імунну систему для побудови природних захисних сил організму.

Його волокна зміцнюють імунну систему, а також наповнюють шлунок меншою кількістю калорій, тим самим зменшуючи кількість вживаних калорій, створюючи відчуття насиченості та сприяючи використанню жиру, накопиченого в організмі, і створюючи більш досконалий образ шкіри.

Косметично, чому це добре наносити на шкіру!

Ви знали, що….

Високий вміст вітаміну С в яблуці освітлюється, а високий вміст колагену відповідає за збереження шкіри бездоганним та молодим на вигляд м’яким і сяючим?!

Аскорбінова кислота потрапляє в наш організм, споживаючи її, вона важлива для утворення потрібної кількості колагену, впливаючи тим самим на підтримку здатності нашої шкіри зв’язувати воду. Дефіцит вітаміну С виробляє менше колагену, який може відкрити свіжі рани і пошкодити шкіру. Більше яблуко містить 10,3 міліграма вітаміну С, що дорівнює 11-14% від бажаного щоденного споживання вітаміну С.

Яблука не тільки зволожують, але й очищають шкіру, врівноважують вироблення шкірного сала, а також можуть використовуватися як ексфоліатор.

Ми можемо зробити відмінне домашнє обгортання проти старіння для блідих обвислих шкур, поклавши на обличчя натерте яблуко, а потім змивши його через 10-20 хвилин, щоб ми змогли не тільки видалити зморшки, але й шкіра відновиться та очиститься так само.

Яблука містять ультрафіолетові захисні частинки, які забезпечують додатковий захист від сонячних променів. Плід чудово підходить для лікування сонячних опіків і запобігає лущення шкіри. Просто змішайте чайну ложку кукурудзяної муки з тертим яблуком. Нанесіть суміш на шкіру і залиште її до тих пір, поки вона не нагріється, а потім змийте холодною водою.

Якщо ви хочете позбутися від прищів і плям, є також кілька яблучних розчинів, таких як PANDHY’S ™ ACV CURE лосьйон для тіла з яблучного оцту.

Вищезазначене ACV-t Я рекомендую його для щоденного використання для догляду за всім тілом, оскільки він усуває свербіж шкіри, почервоніння та можливі алергічні реакції. Застосовується чоловіками для заспокоєння шкіри після гоління та зменшення запалення замість висихання спирту на обличчі.

Ми також повинні знати, що в підлітковому віці дерматит та утворення, втирання в шкіру як денний крем творить чудеса для нашої шкіри!

Яблучний оцет очищає пори від патогенних мікроорганізмів і шкірного сала, відповідальних за утворення прищів. Він вирівнює рівень рН шкіри, нормалізуючи тим самим вироблення шкірного сала. Якщо занурити ватний диск в яблучний оцет і протерти ним обличчя, ви зможете досягти того ж ефекту, що і будь-який інший підтягувач шкіри, але ви навіть можете лікувати прищі цим методом. Яблука чудово підтягують шкіру і стимулюють кровообіг на поверхні шкіри. Сира м’якоть яблук та яблучний оцет найефективніші в цьому плані.

Помістивши скибочки яблук під очі, можна видалити чорні кола під очима або усунути набряклі очі. За бажанням можна змішати 2 столові ложки оцту з тертим картоплею. Нанесіть суміш на набряклі очі і накрийте теплою тканиною. Залиште на 10-20 хвилин, потім змийте теплою водою.

... І не забуваймо також яблучну стовбурову клітину!

Клінічно чиста швейцарська стовбурова клітина яблука, вироблена біотехнологічно, PhytoCellTec ™ Malus Domestica - стовбурова клітина яблуні - Доведено, що діюча речовина підвищує активність та життєвий тонус клітин шкіри, викликає здатність стовбурових клітин шкіри до самовідновлення. Це допомагає повернути шкірі стійкість і еластичність. Він ефективно уповільнює процеси старіння клітин і шкіри, різко зменшує глибину зморшок. Природний ацерола вітамін С. вміст стимулює вироблення колагену, має антиоксидантну та антивікову дію. В результаті шкіра омолоджується до безпрецедентного ступеня, оскільки вона ініціює утворення нових здорових клітин.

Якщо ми вже говорили про яблука і, можливо, хотіли б їх з’їсти, ми можемо це зробити. Сире, приготоване на пару, солодке, хутряне, прикрашене ... або як основне блюдо, наприклад!

Свині відбивні, мариновані в сидрі, подаються на грядці з яблучно-червонокачанної капусти, можливо, з м'якою цибулею та солодкими яблуками ...