Ніхто не звільняється від того, що в певний момент страждає таким типом інфекції, настільки типовим для літа. Бережіть ноги!
Ваші ноги були добре захищені в останні місяці і захищені закритим взуттям, а також добре обмотані шкарпетками або панчохами. З приходом літа і спеки для них також настає делікатний період, головним чином через зміну типу взуття та нових умов, яким ми їх піддаємо, що може призвести до таких проблем, як небажані грибкові інфекції, оскільки в цей час Час існує ряд ідеальних умов для його появи.
Тільки спортсменів?
Хоча його курйозна назва змушує нас думати, що це впливає лише на спортсменів, насправді ми всі можемо заразитися грибками, мікроорганізмами, які вільно розвиваються в жарких і вологих умовах. Тому, якщо дотримані ідеальні умови, вони легко колонізують проміжки між пальцями ніг, але також підошвою і п’ятами, і навіть кистями рук і пальців рук, тому що саме в цих областях вона і виявляється.: кератин, що міститься в мертвих клітинах.
Атлетична стопа частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і з’являється як у дітей, так і у дорослих. Поширюється шляхом прямого передавання від людини до людини, а також через контакт шкіри з вологими поверхнями, де грибок може зберігатися протягом місяців, наприклад, у басейнах, саунах та спільних душових, рушниках та килимах.
Гриб росте в теплому, вологому і темному середовищі. Отже, ризик зараження цим захворюванням зростає, якщо використовується закрите взуття, і особливо якщо воно виготовлене або покрите пластиком або синтетичним матеріалом, що не дозволяє стопі нормально дихати.
Ви також можете захворіти грибком, якщо довго тримаєте ноги мокрими через надмірну пітливість. Тому через підвищене потовиділення спортсмени та атлети в цілому мають більший ризик страждати від цього.
Крім того, це часті зміни у людей, які переносять травму або травму нігтів або шкіри, а також у людей з діабетом або імунологічними захворюваннями.
Потріскана і лущиться шкіра
Помітити потріскану шкіру з лущенням, що відривається між пальців ніг, на підошві стопи, п’яті чи долоні, є достатньою підставою для звернення до лікаря, щоб з’ясувати, чи це може бути грибкова інфекція. Інші загальні симптоми включають почервоніння шкіри, постійний свербіж, печіння або печіння, біль, мацерацію шкіри та пухирі, які сочаться або утворюються скоринки.
Якщо це впливає на нігті, вони можуть схильні до зміни кольору, потовщення або відшарування. Коли він виникає на ногах, неприємний запах дуже характерний для цього стану.
Можна заплутати
Діагноз стопи спортсмена можна діагностувати, просто подивившись на шкіру, але численні захворювання, такі як екзема, інфекції іншими типами грибків (кандидоз) та міжпальцевий псоріаз, можуть викликати подібні симптоми. З цієї причини, якщо помічені раніше згадані симптоми, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб він поставив діагноз якомога раніше і якнайшвидше вказав лікування, яке полегшує симптоми настільки неприємні, що викликає і уникати зараження іншими людьми.
Лікування: наполягати!
Протигрибкові креми або порошки допомагають контролювати інфекцію. Їх слід продовжувати застосовувати протягом одного-двох тижнів після зникнення симптомів інфекції, щоб запобігти повторному появі грибків. Якщо стопа спортсмена не покращується приблизно через чотири тижні або симптоми з’являються знову, важливо звернутися до лікаря, оскільки у резистентних випадках, які повторюються неодноразово, може знадобитися більш сильне протигрибкове лікування всередину.
Важливо проконсультуватися з лікарем, якщо на нозі з’являється набряк, підвищується температура, з’являються червоні ділянки, виділення, гній або температура, оскільки це, як правило, ознака бактеріальної суперинфекції, яка потребує лікування антибіотиками.
Підошовні бородавки
Ще однією типовою проблемою літа є зараження вірусом папіломи, який з’являється у вигляді бородавок на підошвах ніг.
✸ Подібно грибкам, що викликають «стопу атлета», вірус папіломи рясніє вологими і жаркими місцями, такими як басейни, тренажерні зали, сауни тощо.
✸ Вони дуже часто зустрічаються у дітей.
✸ Використовуючи в цих місцях відповідні шльопанці, не допускається їх зараження.
Якщо воно з’являється, вам слід звернутися до дерматолога для лікування.
Наріжте їх у бутоні!
✔ Дотримуйтесь належної гігієни ніг і добре просушіть їх, особливо між пальцями ніг, після душу, купання або плавання.
✔ Якщо ви носите шкарпетки або панчохи, міняйте їх щодня і щоразу, коли ви помічаєте їх мокрими. Для
полегшіть ногам добре дихати, використовуйте їх з натуральних тканин (пряжа, бавовна ...).
✔ Носіть взуття, бажано з натуральних матеріалів, як шкіра. Це може допомогти чергувати взуття щодня, щоб воно могло повністю висохнути між носінням. Важливо уникати взуття з пластиковою підкладкою.
✔ Не одягайте чуже взуття, ні на мить.
✔ Завжди носіть босоніжки, шльопанці або тапочки пройтися через роздягальні, ванні кімнати, душові та громадські басейни. Уникайте користуватися чужими рушниками.
✔ Якщо ви сприйнятливі до грибка, або якщо ви часто відвідуєте місця, де грибок, який його викликає, часто зустрічається (наприклад, громадські лазні або басейни), використовуйте тальк або протигрибкові порошки.