Szafi Безкоштовний «повністю безкоштовний», нежирний, низькокалорійний, бісквітний пудинг
"All-Free", низькокалорійний, веганський бісквітний пудинг |
- 250 г гречаної бісквітної бісквітної суміші борошняної суміші (борошняної гречаної бісквітної борошна Safi ТУТ!)
- 180 г води
- 40 г. 100% свіжовичавлений лимонний сік
- 70 г порошку ефітриту Safi Reform - або еквівалентного будь-якого порошкоподібнийпідсолоджувач/цукор (порошок еритриту Safi Reform ТУТ!)
Важливо зазначити, що цей рецепт працює з пореритритом лише так, як описано вище! Безпечний Губка Боб з ЧВЕРТІНОЮ СОЛОДКОЇ Зробіть інший бісквіт: РЕЦЕПТУЙТЕ ТУТ.
- Розігрійте духовку до 180 градусів, видуйте форму для кексів з дієтичним маслом. (ЦЕ МАСЛО ДЛЯ ПАЛЯ ТРИВАЄТЬ ТУТ!)
- Зважте воду в миску, потім додайте лимонний сік до порошкоподібного підсолоджувача/цукру і ретельно перемішайте.
- Нарешті, додайте легку суміш борошняного бісквіта і перемішайте ручним віночком швидким рухом до кремоподібного стану, а потім влийте густий крем у форму.
- Пудинг: пудинг Safi Reform зі смаком сиру або ванільний пудинг Safi Reform (пудинг із сиром Safi Reform ТУТ!) (Ванільний пудинг Safi Reform ТУТ!)
- Фрукти необов’язкові (наприклад, вишня, абрикоси), якщо ми працюємо з компотом або фруктами міреліту, вичавити сік, добре ретельно!
Містить 1 куб бісквітного торта (без пудингу та фруктів - оскільки вони не є обов’язковими):
- Енергія: 53 ккал
- Білок: 1,1 г.
- Вуглеводи: 11 г.
- Жир: 0,18 г.
-> ДОДАЮЧИ ЯЙЦЯ, ось як ви можете спекти дуже смачний бісквіт з цієї борошняної суміші: РЕЦЕПТУЙТЕ ТУТ!
-> Якщо ви хочете приготувати фруктовий бісквіт з палео з меншим вмістом вуглеводів, ви можете знайти рецепт ТУТ!
-> Ви можете приготувати бісквітний карабі Szafi Free із борошняної суміші ось так: РЕЦЕТУЙТЕ ТУТ!
“All Free” - це кратерний торт зі зниженою калорійністю |
Цей знімок зробив Фрігі Еріка і написав про нього:
“Моєму лінивству сьогодні немає меж ... Але я мав би їсти, щоб сьогодні Сафі пекла і готувала для мене 😀 Сафі-піца на обід, пудинг із фруктовим бісквітом буде десертом після обіду. На складання печива у мене пішло близько 5 хвилин, у мене просто не було такої форми, тому я поклав його трохи менше. Цієї суми в будь-якому випадку достатньо для сім’ї з 4 осіб. Піч працювала, я відпочивав:))) ”
Вегетаріанський бісквітний пудинг
Це печиво зробив Zsuzsi Balog, воно стало для нього таким 🙂
Сафі Безкоштовно фруктовий бісквіт
Клуж-Напока Ванда випікав його у формі торта і подавав це його зображення:
Безпечний бісквітний торт із низьким вмістом жиру
Ніколетт Бюксі спекла простий бісквіт з абрикосового варення з борошняної суміші і представила про це таку картину:
Безглютеновий веганський абрикосовий джем, саффі, бісквітний торт
Це зробив Zsuzsi Balog, йому це дуже сподобалось, і він вважає це дуже годувальним:
Шматочок фруктового пудингу
Сабіна Сатмарі також зробила для неї:
Фруктовий бісквіт без глютену без молока
Макове печиво Mercedesz Gáti, виготовлене на основі торта з маком Szafi Free, РЕЦЕТУЙТЕ ТУТ!
“Мені потрібно щось спекти. Щось швидке. Щось просте. Кілька насіння маку. Тоді давайте переглянемо. Вау, тут хороший. Це саме те, що я думав. Трохи складний. І це зайняло б більше часу. У ньому цього немає. І це також не так. Але все ж. Я хочу це. Подумайте. Зрозумів.
За відсутності порошку агарового агару (і листового желатину) я кладу в вершки борошно коньяку, а залишаючи фруктове желе, зверху посипаю тільки замороженими ягідними фруктами. Майже як фруктово-пудинговий бісквіт, тільки з маковою основою. Смачно! ☺. "
Безглютенове, нежирне печиво з маком
Зсузі Балог також зробив для нього:
Легкий бісквіт з клейковиною та молоком без вишні
Рейбл Далма також створив:
Печиво без глютену, без молока, без глютену
Фруктово-заварний бісквітний торт Veronika Verna:
Мерседеш Гаті вже випікав його кілька разів:
“Сафійний пудинг - це фруктовий бісквіт. Це було давно, але ми все ще любимо це! "
Безкоштовний пудинг з сафі з фруктовим бісквітом
@healthy_life_of_ani З Instagram: “Ванільний пудинг Сафі, вишневий бісквіт ... із легкої суміші борошняного бісквіта! Як би добре не виглядало, так смачно! "
Бісквітний, фруктовий, пудинговий бісквіт
Моніка Ковач також спекла: «Хм-м-м…. це було дуже смачно! "
Бісквітний торт без глютену без молока
Андреа Олле також спекла:
Бісквіт без глютену, фруктовий бісквітний пудинг
Ева Рач також тестувала його, він став таким:
Фруктовий бісквіт без глютену
Смачне печиво Едіни: «Бісквітний бісквіт з яблук. # суміш борошняної легкої бісквітної суміші -> # ванільний пудинг без страху -> # яблуко # кориця
Я приготувала бісквіт, як описано, вилила його на деко, застелене пергаментним папером, ложкою підготувала пудинг у тісто, а зверху поклала скибочки яблук! Я випікав при 180 градусах півгодини! »
Сафі Безкоштовний фруктовий бісквіт
Ева Аніта Сабо також підготувала:
Безглютеновий вегетаріанський фруктовий бісквітний торт
Жофі Гараді зробив вишневий бісквіт, для своєї фотографії він написав: «Сьогодні поряд зі свіжими вишнями я зробив швидкий абсолютно безкоштовний бісквіт. Я замісив тісто із борошняної суміші, що не містить сафі, в яку перед випіканням поклав зверху кілька зерен вишні та трохи темного шоколаду. За моїми планами, я поснідаю/завтра о десятій, залитий ванільним пудингом ».
Вишневий бісквітний торт без глютену
Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!
- Вегетаріанські равіолі зі зниженою кількістю клітковини (без глютену, без молока, без яєць,
- Безглютенові веганські оливкові круасани та фокачча (без молока, яєць, дріжджів),
- Картопляне полум'я без сафі без глютену (без молока, без яєць, без дріжджів, без сої, вегетаріанців)
- Вегетаріанські кубики кокосового горіха без вмісту вуглеводів без вмісту вуглеводів (без глютену, молока, яєць
- Вегетаріанські білкові вафлі та імператорські крихти (без глютену, молока, яєць),