Шість хлопців знову підготували чудове шоу для жінок, повних танців, але особливо оголених тіл.

радикальна

"Джентльмени Словаччина починає тур по 18 містах. Екскурсія розроблена таким чином, що кожна жінка в Словаччині може приїхати і побачити виставу, сповнену джентльменства, танцю, пристрасті та, звичайно, пагорб здорового гумору. Ми пропонуємо не класичний стриптиз, а сучасний театральний спектакль з модними елементами. Ми підготували для вас різні командні хореографії, і ми вирішили включити одну спеціальну, суто словацьку "," розкрито красунями про тур.

Цікаво, що кожен із шести чоловіків сьогодні виглядає справді чудово, але раніше цього не було. Погляньте на їх фотографії років тому. Різниця справді неймовірна! Ми також задали хлопцям кілька запитань про їх трансформацію.

Танцюрист Лукас

Що спонукало вас почати возитися із собою?
Мотивацією є головним чином здоровий та життєво важливий спосіб життя, і, звичайно, зараз робота професійної стриптизерки, яку я люблю. Фітнес став частиною мого життя, і я думаю, що він залишиться на все життя.

Чим ваше теперішнє життя відрізняється від минулого, коли у вас не було ідеальної фігури?Якість життя зараз незрівнянна, як і раніше. Здорове харчування, багато енергії та якісний сон - все це частина мого життя зараз.

Що вам потрібно зробити, щоб виглядати так, як ви?

Особисто мені не доводиться дотримуватися дієти. Я харчуюся відповідно до відчуття, яке просить тіло. Я тренуюсь 5 разів на тиждень у фітнес-центрі і 3 рази на тиждень ми проводимо танцювальні тренування, тож це можна зарахувати до кардіотренування. Іноді я ходжу на масаж і кожні 2 тижні для волосся та підборіддя.

Танцюрист Кріс

Що спонукало вас почати возитися із собою?

У першому випадку моє здоров'я, оскільки у мене почали виникати проблеми зі здоров'ям. По-друге, я не міг дивитись на себе, і це мене турбувало. У мене почало боліти все тіло, і я був незграбним, лінивим, і коли друзі кликали мене займатися спортом, мій стан був абсолютно жалюгідним. Це було достатньою причиною для мене, щоб подумати і зробити рішучий крок.

Чим ваше теперішнє життя відрізняється від минулого, коли у вас не було ідеальної фігури?

Найголовніше, що я почуваюся набагато комфортніше і моє тіло витримує набагато більше навантаження, ніж раніше. На даний момент я можу допомогти та передати іншим людям свій досвід, як почати піклуватися про себе та вести правильний спосіб життя.

Що вам потрібно зробити, щоб виглядати так, як ви?

Всі починання важкі. Найскладніше - звикнути до початку правильного і регулярного харчування. Якщо людина впадає в правильний режим, набагато простіше схуднути і провести повноцінне тренування в спортзалі. Шахта складається з тренувань 3-5 разів на тиждень, і час від часу я їду у вихідні на велосипеді, ковзанах, плаванні або хорошому поході на природі.

Танцюрист Ентоні

Що спонукало вас почати возитися із собою?
Моєю мотивацією було відрізнятися від інших з пубертатного періоду. Я займаюся 11 років, і лише через деякий час зрозумієш, що зробити щось для свого тіла та здоров’я набагато складніше, ніж приєднатися до натовпу і бути задоволеним середнім показником. Це саме моя мотивація!

Чим ваше теперішнє життя відрізняється від минулого, коли у вас не було ідеальної фігури?

Як я вже сказав, я тренуюсь 11 років, у мене період активних змагань, але на даний момент я роблю це лише для себе. Я займався спортом з дитинства, тому різниця між життям у минулому та сьогоденні, безумовно, не для мене.

Що вам потрібно зробити, щоб виглядати так, як ви?

Перш за все, треба бути задоволеним собою. Не добре говорити, що він повинен, а що не повинен. Кожен організм різний і по-різному реагує на всі подразники. Безумовно, важливо харчуватися здорово та займатися спортом, щоб почуватись якомога комфортніше. Йдеться не про три години на день у фітнес-центрі та дієті, де люди воліють нічого не їсти, а лише схуднути за будь-яку ціну. Це найгірше, що вони можуть зробити.

Танцюрист Марсіо

Що спонукало вас почати возитися із собою?
Основним моментом, чому я почав працювати над собою, було виховання поваги та відстоювання знущань. Я почав у середній школі, коли мені було 15 років. Правда полягає в тому, що слабшим і біднішим доводиться важче, ніж хлопчикам, які є зрілішими та більшими.

Чим ваше теперішнє життя відрізняється від минулого, коли у вас не було ідеальної фігури?

Перш за все, люди реєструють вас більше, і в деяких випадках двері можливостей відкриваються самі собою, хоча, звичайно, справа не лише в характері, а в цілому екстер’єрі, над яким також потрібно попрацювати. Тоді мова йде про більшу повагу, хоча я сьогодні на це не покладаюсь. В останньому, найважливішому пункті, людина почувається більш позитивною і сильнішою. Коли ви можете використовувати свою енергію для побудови персонажа, і через роки ви бачите результати, це може спонукати вас будувати свою кар’єру та цілі/мрії.

Що вам потрібно зробити, щоб виглядати так, як ви?

Перш за все, коригування режиму харчування, відкашлювання непотрібних вуглеводів і, звичайно, копання в спортзалі. Особисто я проводжу 40 хвилин у тренажерному залі приблизно 4 рази максимум 5 разів на тиждень, я не включаю танцювальні тренування, хоча вони мають свою функцію та ефективність на фігурі, сонце та солярій також є частиною остаточного крана щоб фігура виглядала ще кращою та виразнішою. Деталі косметики та зачіски (брови, підборіддя, харчування шкіри тощо) для мене - це розслаблення, яке я роблю сам, оскільки це проведення часу із собою.