потрібна

Фізіотерапія розглядається в суспільній свідомості як форма руху, яка в першу чергу потрібна людям, які потрапили в нещасний випадок або особам з обмеженою рухливістю. Насправді при багатьох інших захворюваннях, таких як боротьба з раком, кваліфіковані фізіотерапевти можуть допомогти. Вивчення та практикування персоналізованих вправ може прискорити післяопераційне відновлення, покращити витривалість та витривалість, допомогти уникнути певних хірургічних ускладнень, полегшити біль та полегшити повсякденне життя. Однак не слід обходити консультацію фахівця, оскільки те, що приносить користь одному пацієнту, може навіть нашкодити іншому.

"Той факт, що сьогодні, незважаючи на свої хвороби, я можу прожити своє життя за нинішньої якості життя, і я можу забути про неприємності, через які я пережив, багато в чому завдяки регулярній фізіотерапії, крім медичних процедур", - говорить Каталін Вестергомбі. Жінка з чотирма дітьми, які працювали математиком, кілька разів стикалася з раком: повільно, через два десятиліття після успішного залишення раку молочної залози, і два роки тому їй довелося мати справу з раком дванадцятипалої кишки, що призвело до серйозної операції з подальшою хіміотерапією. Сьогодні у нього знову все добре: він працює, а поруч з цим продовжує регулярно рухатися, відвідуючи фізіотерапію.

- Зустрічі не слід сприймати як спортивні тренування або тренування, оскільки тут головне не фізичні навантаження, а вправа відповідних рухів в ігровій формі, таким чином, що дає відчуття успіху. Професіонал рухає вас так само сильно, що ще не боляче, але це дозволяє вам рухатися все більше і більше, і надає вам впевненості в повсякденному житті. Перевага групової фізіотерапії полягає в тому, що коли ми всі стикаємося з подібними проблемами, ми також надихаємо один одного. Ще важче триматися осторонь, коли знаєш, що інші розраховують на твою присутність, каже Каталін Вестергомбі, яка на власному прикладі засвідчує, що стосунки з фізіотерапевтом є також постійним контролем, а рухова терапія - чудова можливість щоб пацієнти не тільки були пасивними учасниками власної терапії, але й активно працювали над їх відновленням.

Запобігання та полегшення проблем

Сьогодні ми рухаємося набагато менше, ніж у попередні десятиліття, і тут нам потрібно думати не лише про організований спорт: угорці сидять в середньому 3-4 години на добу перед телевізором, адже все більше людей користуються не лише роботою, а й комп’ютером, замість старих модних садів для хобі, ми отримуємо той, що призначений для кухні, з гіпермаркету, а цивілізаційні досягнення, такі як автоматична пральна машина або посудомийна машина, також сприяють пасивності вдома. Тим часом все більше міжнародних наукових досліджень підтверджує, що регулярні фізичні вправи мають ряд корисних фізіологічних ефектів. Наприклад, це зменшує ожиріння, що, як було показано, серед інших захворювань, збільшує ризик розвитку деяких видів пухлин. Вправи також допомагають зняти фізичну та психічну напругу, тим самим зменшуючи шкідливий для здоров’я вплив надмірного стресу. Звичайно, здоровий спосіб життя теж не дає повної гарантії, але це зменшує ризики, і саме завдяки цьому хвороба не з’являється (відбулася) раніше. І якщо у вас вже розвинувся рак, пацієнти, які перебувають у хорошій фізичній формі, добре підходять для хірургічного втручання і потім проводять онкологічне лікування, також можуть бути кращими.

Виникає запитання: чи той, хто не рухався здоровим способом у своєму попередньому житті, починається в той час, коли низка неприємностей розірвала його і здоров’я похитнулося? Експерти стверджують, що це не контраргумент, а лише вагомий аргумент для того, щоб нарешті доводилось його вирішувати. Для тих, хто присвячує себе і відчуває позитивні ефекти, гімнастика може бути обов’язковою, але незамінною програмою у їхньому житті. Тому вони намагаються переконати якомога більше пацієнтів у тому, що придбання та регулярне виконання відповідних практик може допомогти поліпшити стан навіть у ліжку пацієнта.

- Кожному онкологічному хворому потрібна фізіотерапія, незалежно від типу або стадії захворювання. Професійне переселення з нещодавно прооперованих пацієнтів до домогосподарок, які повертаються на роботу до пацієнтів, які перебувають у хоспісі, може допомогти кожному полегшити свої дні та зробити їх придатнішими для життя, - каже Зсузанна Капітані, фізіотерапевт та фізіотерапевт Будапештського університету, Земмельвейс.

Спеціаліст переводить це в умовний режим, оскільки сьогодні лише частина людей, які лікуються від раку, потрапляє на фізіотерапію. За його досвідом, часто не тільки пацієнти, а й лікарі та медсестри, які працюють в онкологічних відділеннях, недостатньо обізнані про потенціал фізіотерапії та не направляють пацієнтів до фізіотерапевта. У той же час, це також правда, що через велику кількість пацієнтів у закладах недостатньо місць: у багатьох відділеннях фізіотерапевти також звертаються до нещодавно прооперованих пацієнтів.

Спосіб життя замість кампанії

- Чим більше пацієнт знає про власну проблему, способи профілактики та лікування, тим активніше він може взяти свою долю у свої руки. Наприклад, професійна рухова терапія має величезне значення для хворих на рак молочної залози. Незважаючи на те, що хірурги здатні проводити операції з дедалі меншим обстеженням, все ще існує штучне втручання, яке призводить до порушення схеми тіла, фізичної (і психічної) рівноваги. Страх болю може призвести до компульсивної постави, що може призвести до просування плеча, зменшення грудних м’язів і звуження руху суглобів, що впливає на дихання, а також на навантаження на хребет - Зсузанна Капітані пояснює, як симптоми іншого. Хіміотерапія або опромінення також використовує тіло, а фізіотерапія також може бути одним із стовпів зменшення побічних ефектів. Це також основа для профілактики та лікування лімфедеми (див. Нашу таблицю).

Своєчасно звертаючи увагу та виконуючи фізичні вправи, Клара, яка перенесла операцію на раку молочної залози в 2007 році, а потім пройшла хіміотерапію, опромінення та цілеспрямовані ліки, усунула ризик лімфедеми. - Оскільки до хвороби я жив активним життям, регулярно ходив на плавання, також відчував жах під час процедур через відсутність фізичних вправ. Я навіть пройшов курс інфузії, коли відвідав фізіотерапевта, який використовував спеціальну пов’язку і допоміг мені відновитись після операції. Я хотів запобігти тому, щоб у мене були слонові руки через набряки, і через оніміння я не відчував надпліччя та лопатки. Через кілька місяців я точно почала відчувати поліпшення і зуміла уникнути ускладнень, - повідомляє про свій досвід жінка середнього віку.

Як зазначає Зсузанна Капітані, хоча сприятливі наслідки фізіотерапії можна відчути в короткий термін, це дійсно полегшує життя пацієнта, якщо воно стає невід'ємною частиною його способу життя.

- Ми можемо допомогти багатьом пацієнтам за кілька зустрічей, навчивши їх основним рухам, простим прийомам, які дозволять їм краще доглядати за собою вдома, а також завданням, які раніше були для них природними. Ми також можемо запропонувати простіші або спеціальні медичні засоби, які також можуть бути простішими у користуванні щодня. Водночас стійких результатів можуть досягти ті, хто не розглядає рухову терапію як кампанію, але намагається зробити її невід'ємною частиною свого повсякденного життя, - каже Зсузанна Капітані.

Однак хворий на рак використовує не все, що, на нашу думку, сприяє поліпшенню стану. Наприклад, онкохворих застерігають від популярних термальних ванн або саун, незважаючи на те, що деякі ревматичні скарги можна полегшити за допомогою спа-процедур.

Оздоровчий: ризикована спека

Хоча гарячі курорти чи сауни популярні та здоровий відпочинок, деякі лікарі не радять своїм пацієнтам ці види здоров'я після діагностики раку. Це пов’язано з тим, що передбачається, що штучно індуковані тромби можуть потрапляти в місця тіла, а потім прилипати до ракових клітин, які інакше не могли б уникнути.
Незважаючи на те, що онкологи розділилися з цього приводу, багато хто закликає до обережності щодо безпеки. Це також може дискваліфікувати пацієнтів з приємного та освіжаючого курсу лікування, для яких це не зашкодить, але вони понесуть менше втрат внаслідок когось погіршення.

Фізіотерапевт каже не лише через передбачувані метастазування, а й через фізіологічні взаємозв’язки: пацієнти не повинні довго сидіти в гарячій термальній воді або в сауні. Капітан Цузсанна пояснює це тим, що завдяки дії тепла - і різних хімічних речовин, розчинених у лікувальній воді - капіляри (капіляри) розширюються, і може бути, що лімфатичні та судинні органи, які все ще були збалансовані, незважаючи на операцію чи опромінення, венозна система вже не витримує цього штучно збільшеного навантаження, вона не може поглинати накопичену рідину з тканин, і розвивається лімфедема.

Інтенсивний медичний або спортивний масаж також виділяє судинорозширювальний засіб, гістамін, і не можна з упевненістю стверджувати, що він не може завдати шкоди в довгостроковій перспективі. Крім того, енергійний масаж може легко призвести до переломів навіть при початковому метастазуванні в кістку.

Нехай сімейна програма буде рухом!

- Пацієнтам не потрібно відмовлятися від усього, є також рекомендовані деталі для оздоровлення та фітнесу, такі як різні йоги або релаксації, які також надають освіжаючий ефект, плавання в холодній або теплій воді, заняття спортом, які не становлять ризику отримати травму - Зсузанна Капітані показує альтернативу.

ЛФК може стати більш інтегрованою у повсякденне життя, чим більше вона стає спільною сімейною програмою. Важливо, щоб люди були ознайомлені з запропонованими рухами пацієнта, щоб вони могли допомогти їм у домашніх вправах. Може здатися занадто простим, щоб надавати значення, але щоденні регулярні прогулянки на свіжому повітрі, їзда на велосипеді, піші прогулянки, коротші або довші походи - це і фізично, і просто проводячи час разом і обмінюючись досвідом. В певному сенсі вони мають лікувальний ефект . І останнє, але не менш важливе: воно служить не тільки здоров’ю пацієнта, що одужує, але й здоров’ю членів родини, які його супроводжують.

Компіляція була опублікована у 7-му випуску журналу «Зцілення раку». Національний журнал інформації про пацієнтів без реклами охоплює онкологічні центри тиражем 15 000 примірників на квартал. Безкоштовний журнал, опублікований Угорським товариством клінічної онкології, у своїх статтях, звітах та інтерв’ю бореться з помилковими уявленнями та розробляє теми, що визначають повсякденне життя хворих на рак: лікування, побічні ефекти, клінічні дослідження, духовні аспекти захворювання, сімейні стосунки .