ідеально підходить

Якщо ви хочете приготувати легку їжу, цей рецепт цибулевого супу ідеально підходить для вас. Крім того, його постійне споживання ідеально підходить для загального стану здоров’я людського організму, і, звичайно, він смачний.

Інгредієнти:

  • 1/2 капусти
  • 5 великих цибулин
  • 5 помідорів
  • 10 зубчиків часнику
  • 1 цілий килимок селери, подрібнений
  • 2 перці
  • 2 літри води
  • курячий бульйон або курячі макарони

Цибулевий суп дієта

Ця дієта для спалювання жиру на цибулі розрахована на те, щоб тривати нам кілька днів, але якщо ви не хочете робити так багато, ви можете зменшити кількість наполовину.

підготовка:

  1. Подрібніть всі овочі на середні або маленькі кубики, як вам більше подобається.
  2. Зварити всі інгредієнти
  3. Додайте курячий або макаронний бульйон.
  4. Щіпка солі (за бажанням)
  5. Коли овочі стануть м’якими, зніміть з вогню
  6. Споживайте гарячим або холодним.

Секрет: низька калорійність

Великим потенціалом цього рецепту є низька кількість калорій, це призводить до дефіциту калорій, що змушує нас худнути.

Якщо ви хочете швидко схуднути, прочитайте цю просту статтю щоб ви могли розрахувати калорії та макроелементи, щоб миттєво схуднути.