Відомо, що баклажани є дуже поживною їжею, і його зазвичай вживають у багатьох варіантах для доброго здоров’я, будь то в соках, баклажановій воді, стравах, екстрактах тощо. Тому сьогодні ми навчимося робити супер практичний та смачний баклажановий крем.
Баклажановий суп або крем - це смачне блюдо, яке дивує багатьох людей, оскільки його зовнішній вигляд часто відповідає його неймовірному смаку та харчовій цінності. Тепер, добре прикрасивши його краплинкою оливкової олії та трохи орегано, ви вирішили презентацію. Для вас дуже важливо знати, що баклажан - чудове джерело вітамінів А, В1, В2 та фолієвої кислоти - все це важливі елементи, які зміцнюють нашу імунну систему та допомагають нам краще боротися із захворюваннями.
Крім того, він містить калій, кальцій, магній та фосфор, мінерали, які є надзвичайно ефективними та необхідними організму для запобігання остеопорозу, артриту та серцевих захворювань. Само собою зрозуміло, що якщо ви сидите на нежирній дієті, цей баклажановий крем містить дуже мало калорій і чудово підходить для будь-якого плану харчування.
- Рецепт крему з цибулею-пореєм з гарбузовими кульками - Карлос Аргіньяно
- Рецепт фруктових кремів карамелі - Єва Аргіньяно
- Рецепт води з баклажанів для схуднення - Дієти для швидкого схуднення
- Рецепт від Martín Berasategui Спаржевий крем Гастрономія у Cadena SER Cadena SER AMP
- Домашній рецепт крему для схуднення для зменшення жиру на животі Домашній крем для схуднення втратити