Поділіться
Вам набридли загальноприйняті рецепти і не знаєте, що приготувати своїм коханим? Або ви просто хочете спробувати щось нове? Спробуйте цей гарантований, екзотичний рецепт з авокадо! Це не тільки дуже смачно, але і корисно. Заточіть ножі, цей простий рецепт смачної азіатської їжі гарантовано допоможе вам.
Авокадо - дуже популярний, смачний і корисний овоч, який можна вживати мільйоном способів. Ви будете поповнювати його корисними жирами, вітамінами, клітковиною, а крім того, це допоможе знизити рівень холестерину. Він популярний в основному тим, що є збалансованим за поживою харчуванням. Тому готуйте з нами здорову їжу, яка, якщо ви скуштуєте, нічого іншого вам не захочеться!
Авокадо справжній
Якщо ви вирішили спробувати цей рецепт, спочатку прочитайте щось про авокадо. Крім згаданих вище речовин, він також містить велику кількість калію, якого в ньому більше, ніж, наприклад, у бананах. Завдяки нейтральному смаку авокадо ви можете приготувати його мільйоном способів. Крім того, це добре відомий борець проти холестерину та покращує зір.
Ми можемо вас здивувати, але на думку експертів, ми викидаємо найздоровішу частину авокадо. Це кам’яна оболонка, яка, як кажуть, містить найбільше корисних речовин. Вони містять речовини, які, як кажуть, лікують рак та проблеми з серцем. Порада. Авокадо не рекомендується застосовувати вагітним і жінкам, які годують груддю!
Нам знадобиться:
6 шматочків рисового паперу
6 стеблинок молодої зеленої спаржі
6 листя салату
50 г тонкої рисової локшини