Редакція порталу E-mimino.cz вирішила звернутися із зайвими кілограмами. Тому ми наділили їх дієтичними програмами Prodietix, і через 30 днів Іржіна, Діана та Марі діляться з нами своїми почуттями та результатами схуднення.
Ірина, 45 років
Початок завжди складний, окрім легких проблем з травленням, у мене кілька днів боліла сильна голова. Але більше рідини допомогло. Голод, я справді голодний вже більше тижня. Я звик їсти набагато більше, і навіть гора овочів не врятувала його з самого початку. Але потім ставало все краще і краще. Страви Prodietix смачні, але, звичайно, це залежить від приготування. У мене є невеликі проблеми з піцою та дерунами. Ви ніколи не оцінюєте обсяг води, і більша частина її - це "рідина нічого". Бари та креми чудові, як і омлети. Супи трохи нудні, але напр. Тайська та брокколі мають дуже хороший смак.
Приблизно через 3 тижні я все ще мав щось до смаку, тобто щось «заборонене». Можливо, це також спричинено стресом ситуації, в якій ми всі перебуваємо. Так, я двічі порушив правила, але це було просто сильніше за мене. Тим не менше, стрілка на вазі через місяць показує -8,5 кг. Враховуючи моє дієтичне походження, це гідні показники. Я відчуваю зміни головним чином на животі, і бюстгальтер перестав мене душити.
Діана, 27 років
Марі, 61 рік
Мій досвід дотримання дієт великий. Перший тиждень був більш вимогливим, особливо психічно, але незабаром я звик і зараз мені стає набагато краще. У мене перша фаза позаду, 3 тижні. Сьогодні я вступаю у другу фазу. У мене внизу є прекрасні 9 фунтів. Я не впевнений, що це можна побачити на мені, але мої коліна відчуваються досить. Я можу рухатися краще, я не хочу так сильно спати і в мене кращий настрій. Мені здається, що я з’їдаю більше, ніж раніше, і особливо я його регулярно їжу. Зараз я з нетерпінням чекаю другого етапу, бо мені вже не вистачало м’яса. Спочатку сніданок був вибагливішим, бо я волію, щоб він був солоним. Я люблю дуже супи та різні млинці. Я навчився їсти овочі незліченними способами.
Я схвильований. Я думаю про повторення дієти цього року. Я хотів би отримати 70 фунтів. Я думаю, що це можна довести, бо я схуд перші 9 кілограмів, як паличка. Я ніколи не знав нічого кращого. У мене був зовсім не стрес, ніж при інших дієтах, коли я схуд і знову набрав 10-15 кілограмів. Зараз я почуваюся набагато краще психічно та фізично.