Що таке рейші? Рейші або ганодерма люцидум - це вид грибів, який росте у вологих і теплих місцях, бажано на стовбурі старих дерев або на листяних лісах, його колір, дуже схожий на лак у ранні віки, яскравий і червонувато-коричневий, але Зростаючи, він стає білуватим і корковим, тобто імітує текстуру пробки. Його смак гіркий, а гриби можуть досягати діаметру до 20 сантиметрів. Його шлях? Ви коли-небудь бачили нирку? Так? Тому що її зазвичай порівнюють з формою цього органу.

побічні

Яке походження цього древнього гриба?

Рейші є вихідцем з азіатського континенту, точніше Китаю, Японії та Кореї. Історія говорить, що його використання у східній медицині налічує 4000 років. Цей чудодійний гриб сам по собі не є ліками, хоча має тисячі властивостей, що дозволяють використовувати його як такий. Ці гриби є справжнім суперпродуктом, здатним забезпечити близько 200 поживних речовин, вітамінів групи В, кальцію та потужних активних антиоксидантів.

Один і той же гриб з кількома назвами

Рейші - це його ім'я, як би сказали, якби він був людиною, це найуживаніше ім'я у світі, воно також відоме як лінчжі або гриб безсмертя в Китаї, Йонджі в Кореї, маннентаке англійською та грибні труби в Іспанії. Його наукова назва - Ganoderma Lucidum, а значення по-грецьки походить від, я отримую від блиску та шкірних дерм, а Lucidum на латині означає яскравий.

Завдяки своїм властивостям та перевагам, ганодерма вважається гіпотензивним, діуретичним та загальнозміцнюючим засобом. Загалом, гриб рейші включає в організм харчові речовини, які нормалізують і регулюють роботу всіх органів. І це, я думаю, є найпомітнішою особливістю шанованого гриба.

Ці компоненти говорять самі за себе про незліченну користь гриба рейші:

Грибок: неоднакові переваги

  • Регенератор: Цей гриб рейші здатний регенерувати м’язові дистрофії або атрофії, оскільки його компоненти містять необхідні нуклеїнові кислоти для розвитку клітинної ДНК. Фундаментально рекомендується спортсменам, коли вони постраждали, лікувати ці стани.
  • Здорове серце: Розріджувач крові - одна з властивостей рейші. Окрім наявності в якості активних антитромбоцитарних компонентів, які запобігають появі, вони впливають на підтримку кровообігу в оптимальних умовах і, отже, на серцево-судинну систему.
  • Протипухлинний: Бета D Глютан - це полісахарид, що міститься в чудодійному грибі, який стимулює імунну систему виробляти макрофаги або Т-клітини, види білих кров’яних клітин, здатних боротися з раком.
  • Еректильна дисфункція: ганодермія приносить користь сексуальній активності. Регулюючи шкідливий холестерин у крові та будучи здоровим для серця грибком. Рейші безпосередньо допомагає тим, хто страждає від цієї дисфункції, забезпечуючи кращі та частіші сексуальні дії.
  • Протизапальна: Рейші містить речовину, дуже схожу на гідрокортизон, і звичайно, без побічних реакцій, які вони можуть спричинити
  • Адаптоген: Ganoderma lucid є адаптогенним грибом, оскільки він готує та живить організм до ситуацій зносу та стійкого стресу.
  • Фунгіцид: Рейші викликає виведення паразитів і бактерій, які атакують наш організм. Гриб-трубка, настільки відомий у світі, - це гриб, здатний знищувати інші гриби, хоча і здається дивним, він такий. Він діє як захисний щит для нашого тіла
  • Противікове старіння: Цей гриб, корінний на азіатському континенті, застосовується протягом тисячоліть із великими ефектами омолоджуючого ефекту. Він містить 154 активні антиоксиданти, які допомагають блокувати вільні радикали, що викликають окислювальний стрес. Ця дія допомагає нам виглядати молодшою, з гладкою та сяючою шкірою.

Гриб безсмертя, як я можу його вживати?

  • Ганодерму або лінчжі, як це відомо в Китаї, потрібно вживати регулярно, щоб її властивості приносили користь здоров’ю. Щось цікаве полягає в тому, що на відміну від інших компонентів раціону, чудо-гриб не призначають протягом певного періоду часу, його завжди можна проковтнути.
  • Один із способів споживання рейші - це чай. Так, і саме напій, враховуючи його властивості, є обов’язковим. Після приготування рекомендується вживати його на голодний шлунок, або через 1 годину вечері, якщо ви страждаєте безсонням, рекомендую пити його близько до сну, пам’ятайте, що це тонізуючий засіб для нервів.
  • Фармацевтична промисловість також скористалася властивостями чудо-гриба. Створюючи та продаючи капсули або таблетки рейші, вони поширюють переваги цього азіатського гриба серед своїх найрізноманітніших споживачів.
  • Інший спосіб споживання рейші - це природно. Ви можете їсти його, хоча його прийом всередину трохи ускладнений через гіркий смак. Якщо ви вирішите це зробити, враховуйте його сухий формат і його коркову текстуру. Знаєте, я пропоную вам зволожити його. Ви також можете скористатися перевагами цього грибка в порошку або вживаючи його екстракт.

Тепер я цікаво вам цікавлюся грибом-трубою, чи знали ви, що в Іспанії його також використовують для декоративних цілей? Ну, так, гриб безсмертя використовується іспанцями завдяки своєму зовнішньому вигляду як естетичний елемент.

Рейші, це буде природне схуднення?

Нещодавно хтось сказав мені, що він не відчуває себе комфортно зі своєю вагою, що, можливо, рейші, будучи грибом з такою кількістю властивостей, змусить його скинути зайві кілограми.

Правда полягає в тому, що незалежно від того, наскільки рекламні кампанії або маркетинг можуть сприяти негайному зменшувальному ефекту певної їжі, немає жодної, яка сама по собі здатна здійснити цю дію як акт магії, і перед цим не звільняється рейші.

Тим не менш, ви можете використовувати ганодерму або рейші, щоб поєднувати їх з іншими продуктами, і там, якщо виявите ефект схуднення. Для цього було б цікаво дослідити деякі його переваги:

  • Чи знали ви, що рейші чи манентаке можуть замінити м’ясо? Дійсно, ви можете це зробити, і все ж, воно забезпечує однакові поживні речовини та багато іншого. Якщо цей волокнистий гриб вживається впорядковано, він здатний відняти 400 калорій у кожній страві.
  • Крім того, споживання гриба вічної молодості для того, щоб скинути кілька зайвих кілограмів, є надзвичайно важливим завдяки його дії як регулятора метаболізму. Таким чином, спалювання жиру стає швидшим та ефективнішим.
  • Ще одна властивість чудодійного гриба полягає в тому, що він дозволяє нам природним чином виводити токсини з нашого організму. Цей процес є вирішальним, якщо ми хочемо схуднути.

Словом, якщо ви пропонуєте скинути ті кілограми, які вас турбують. Споживайте рейші, його властивості вам допоможуть. Більше того, якщо ви поєднуєте це з хорошим планом фізичних вправ і збалансованим харчуванням.

Чудо-гриб та його побічні ефекти

Вживання рейші може викликати нудоту, запаморочення, біль у животі та сухість у роті. Ці ефекти зазвичай проявляються, коли починається його прийом. Але не лякайтеся, бо вони повинні зникнути, коли ваш організм адаптується до споживання. Якщо цього не сталося, негайно припиніть його використання.

Рейші має протипоказання

  • Якщо ви вживаєте будь-які антикоагулянти, будьте обережні, не слід приймати їжу, таблетки та напої на основі цього потужного грибка. Пам’ятайте, що він діє як розріджувач крові.
  • У разі вагітності або годування груддю негайно припиніть вживання рейші, краще уникати, ніж доводити шкодувати.
  • Рейші, який також відомий як гриб вічної молодості. І можливо, дехто, після можливого впливу цієї назви, споживає його занадто багато. Правда полягає в тому, що китайський гриб завжди можна вживати, звичайно, це не означає, що ви можете зловживати добовими дозами. Пам’ятайте, що все в надлишку болить.

Вирощування рейші

Тисячі років тому гриб рейші був знайдений лише в районах азіатського континенту, звідки він походить. Сьогодні реальність інша, коли, як відомо про користь цього гриба, плантації ganoderma lucidum поширилися в різних куточках світу. Іспанія, Мексика, Колумбія, Венесуела та інші держави Південної Америки. Також Індія та Малація є частиною більш ніж 15 країн, що збирають цей чудодійний гриб.

Рейші, який потрібно посадити, не потребує великих вимог, що робить його вирощування вигідним. Ось чому ганодерма або гриб-труба в даний час зустрічається в численних комерційних мережах по всьому світу. Духовний гриб є основним інгредієнтом деяких продуктів, які в змішуванні користуються прийняттям тих, хто їх споживає, як, наприклад, кава, чай, шоколад та інші подібні продукти.

Вплив рейші у всьому світі зумів перемістити мільйонерські суми, які зробили ставку на його численні переваги.

Поки що ми хотіли розповісти вам про рейші або ганодерму люциду, незабаром ми повернемося з додатковою інформацією про інші суперпродукти, яких ви, напевно, не знаєте. Розкажіть нижче, що ви думаєте з даної теми.