Река Турочі, бігун на довгі дистанції, триатлоніст. Спільнота, що біжить, знає лише "Ірунмом". Він також брав участь у III. Кнауф на півмарафоні Тіхані і тепер ділиться з нами своїм досвідом. Отримайте свій чесний, барвистий звіт з любов’ю.
Перлина Угорщини, справжній маленький унікальний для мене угорський «Ровінь»: вічнозелений роман. І нарешті воно отримало місце в путівнику бігунів, плюс на більших колонках.
Угорський “Ровінь”
Місце знаходження:
Деяким чином це було легким завданням для організатора перегонів, оскільки місце та декорації поступилися:
- Озеро Балатон, Балатон, Балатон - в останні 10 років Угорське море знову сяє своїм старим світлом. Угорці нарешті знову відпочивають тут! Ви нарешті можете бігати тут, бігаючи з країни в країну все літо.
- Тіхані - багата, охайна, справжня особистість. Вражаючі маленькі острови з унікальними пам’ятками.
Мої улюблені:
- Внутрішнє озеро: маленьке озеро Балатон, трохи особливий озерний регіон, низинна романтика із сірими фонтанами великої рогатої худоби та чаплі, вид на гори з абатством. Це як пейзажний музей під відкритим небом чи угорські природні пожертви Вайдахунядвару.
- Квартири друзів Тіхані: близько 45 печер-відлюдників, прихованих збоку гори з пишною рослинністю. Саме той роман, який зачаровує сьогоднішні допитливі очі містичними та легендарними історіями, які вписуються у серіал.
- Абатство та його околиці. Справжнє паломництво на вершину пагорба. А підйом по сходах майже обов’язковий, бо без справжньої втоми не можна дістатися до культового місця.
Кондитерська Rege - вид просто розкішний. Він конкурує з усіма прибережними панорамами Хорватії. Коли озеро Балатон розкриється перед нами зверху своїми численними білими вітрилами, воно захопить справжнє морське відчуття. Думаю, якщо звідкись, звідси, озеро Балатон отримало назву Мадьяр Тенгер! Багато хто цього не знає, хоча захоплює дух.
Відпочиньте в кондитерській Rege - вид захоплює дух
І тоді затока Сайкоді все ще тут, якщо ми хочемо мати хороший пляж, займайтеся серфінгом. Для дітей є парк пригод, а для дорослих - "центр міста" ідеальної довжини для пішохідних вулиць та безліч подарунків з лавандою. Ви можете відпочити у кращих і кращих ресторанах, спробувавши найвідоміші регіональні вина.
Хоча ще не було цвітіння листя, магазини руйнуються від фіолетових дрібничок.
Ми навмисно приїхали з Шантоду на поромі, оскільки це саме по собі було чудовою програмою підготовки під іскристим сонцем. У зовсім іншому настрої людина виходить на сцену вчинку з таким близьким переживанням.
Давайте розглянемо організацію
Мені подобалося спілкування перед змаганнями. До адресатів звертались у доброзичливому, прямому тоні з важливою та корисною інформацією. Присутність у Facebook та електронна пошта також були сильними. Сильний, але не набагато. Чоловік справді відчував, що про них піклуються.
Попередній запис стартового номера був для мене не дуже привабливим у Будаерсі. Не знаю, наскільки це вдалося, але те, що вже адміністративно знаходиться за межами Будапешта, далеке для жителів Будапешта. Це поганий нерв, оскільки ще більше часу перебиратися з Буди навіть на сторону Пешт, але, виходячи з мого власного досвіду, це, на жаль, так.
Думаю, організатори дуже схвильовані парковкою. Ми також. Це також добре відчувалось у попередніх листах. Однак це пройшло напрочуд гладко, і ми змогли зупинитися зовсім поруч із змагальним центром. Це було поза моїми сподіваннями.
Перегоновий центр був задуманий на березі Внутрішнього озера. Організатори змінилися порівняно з попередніми роками, я думаю, головним чином завдяки великій кількості учасників.
Атмосфера пікніка
Це було вітряне, просторе, прозоре приміщення, наче ми були на великому вихідному, який бігав на пікніку.
Навіть на Октоберфесті
Атмосфера у виставкових наметах була приємною, домашньою, ніде не було суєти, але бігуни заповнили сільську місцевість і, мабуть, постійно вевся діалог між попитом та пропозицією.
Скрізь, де діти бігали, бігуни відпочивали в тіні дерев, а собаки, що веслували в озері, окреслювали свої мисливські інстинкти з невеликим внеском у натуральній формі. Сучасний художник Барбізона мав би ідеальну арену, щоб побачити побачене на полотні.
Малюк і собака - подія обов’язкова.
Нумерація стартів проходила флотом і плавно в добре відокремленому місці.
Вольт каджа-піа-розіграш. Ковбаси, барбекю, безалкогольні напої та всілякі енергоносні речі. Той, хто не біг, мав жити добре.
Не бракувало і запасів.
Мені сподобався зелений, природоохоронний підхід організаторів.
У будь-якому випадку, біг наближав мене до природи. Я не великий мандрівник, а тим більше природний бігун. Біг відкрив світ, моє оточення, дерева говорять, я відчуваю його запах, і кожну хвилину, проведену на природі, ти насаджуєш у мені смирення. А перегони на природі - це просто черевиця.
Зелена раса - біг в природі
Дуже добрим жестом від Сауконі була посадка дерев. Ми з Естер Óноді посадили дерево Сауконі, або, як я його називаю, "бігає дерево". Я багато бігаю для цього влітку, цей регіон є кінчиком мого серця, тому я можу спостерігати, як дятел капає з переповненим табором бігунів. Я думаю, що ми віддали йому трохи романтики, нам просто потрібна емоційна прив’язаність, і іноді це просто залежить від таких крихітних моментів.
Ми посадили "бігає дерево" разом з Естером odiноді
Змагання
Розминка із Золі Чексей пройшла у мене напрочуд величезною натовпом. Я вважав чудовою ідеєю, що Золі була піднята назустріч натовпу, а не стрибнула на ледь помітний подіум. Я думаю, що його настрій був жахливим, кращим, ніж те, що звичні фітнес-дівчата робили на великих змаганнях.
Золі Чексей зігрів натовп з вершини вантажівки.
Ми також добре провели час у зоні старту, і сімейна атмосфера нас також не підвела тут. Ми балакали, махали рукою, ніби просто кричали в сусідський сад.
Було дивно тепло. В останні роки справжня весна, перехідний період, відставала, тому тіло вразило раптова спека. Я думаю, що я жорсткий, я можу добре справлятись із спекою, але ця “гей-зміна” також була для мене тягарем.
Доріжка гарна. Вулиці вузькі, звивисті, але дуже різноманітні.
Звивисті маленькі стежки в природі
Я не класичний бігун, але також багато бігаю по лісу та асфальті. Ось чому для мене ця гонка є однією з найкращих сумішей: асфальт у природі.
Через рівні та криві, очевидно, це не місцевість для людини, щоб найкраще бігати. Однак щільний півзахист багато разів забивався на основі зворотного зв'язку - ну, це може дратувати, особливо для того, хто хоче рухатися вперед, а не просто бігати заради задоволення. Я думаю, нам слід було розділити напівмарафон і старт на 10 км, два поля повинні були стартувати з деякою фазовою затримкою, щоб мінімізувати вилку. Ну, наступного року.
Мене не бентежило, що це не був класичний півмарафон на відстані (офіційно 22,5 км). Не тому, що, як я вже писав, я не думаю, що хтось хотів пробігти тут окремий пік. І різниця порівняно з напівмарафоном була мінімальною, тому запаси повинні добре триматися, навіть якщо хтось відкалібрований для напівмарафону.
Маршрут не лише звивався лісом, озера Балатон також не можна було пропустити!
Я БУВ МАКСИМАЛЬНО ЗАДОВОЛЕНИЙ СТРАХУВАННЯМ ТРАКУ.
Асоціація цивільної охорони округу Пешт допомагала бігунам ефективно, доброзичливо та за підтримки. Коли натовп не котиться перед людиною і коли дорога веде магічними, невідомими маленькими провулками, у певному темпі та втомі, звичайно, не завжди ясно, куди бігти - хоч би якою неймовірно, навіть коли стріла пофарбовані. Просто під час бігу, під час гоночної лихоманки, тіло справді фокусується на м’язах, перекачує туди енергію, і нормальне сприйняття мозку сповільнюється. Той, хто вже пробіг перегони - і особливо той, хто вже допустив помилку в перегонах - знає, наскільки важлива роль менеджерів і страховиків треків.
КОНКУРС ДВІ КБ. 10 КМ НАВКОЛО Я ЛЮБЛЮ МНОГОКРАСНУ ГОНКУ.
Насправді мені це дуже сподобалось, оскільки я також їзджу на гонки з триатлону, де проходить мінімум два, але більше кіл. Спочатку я думав, що це нудно - оскільки раніше я проводив марафонські перегони як коло. Але у нього є своя принадність і переваги, і тепер все більше і більше бігових перегонів беруть на себе два і більше конфігурації.
З точки зору організатора змагань, це, очевидно, є вигіднішим та логістично вигіднішим: менше ділянок доріг потрібно закривати, а місця для відпочинку також потрібно «просто» заповнювати. Якщо сказати два раунди траси, потрібно вдвічі менше трибун і людей. Крім того, простіше організувати меншу відстань - у нашому випадку 10 км, що також приваблює більше натовпу.
Але це не обов'язково невигідно з боку перегонів - у зоні старту та фінішу ті самі люди підбадьорюють наприкінці першого кола, як і маршрут. Це дає величезну мотивацію, і рефлекс Павлова на острові Маргарет блимає: це просто коло - якимось чином кілометри стають кращими, і на другому колі я вже точно знаю, де зарезервувати на трасі, особливо якщо рівень настільки прагне людини.
Ми б'ємось на найгрубішій схилі якраз у другому раунді.
ОНОВЛЕННЯ ДВОХ КІЛОМЕТРІВ - ЦЕ МРІЯ.
І в ту спеку це було просто обов’язково. На жаль, до початку поля до початку поля вода закінчилася, і кола була гарячою. Я сподіваюся, що до того моменту, коли натовп прийшов за нами, ми вже встигли поповнити запас.
“Водяний захват”
Поповнення води в місцях оновлення є одним з найбільш критичних моментів. Багато наполягають на тому, щоб помічники забезпечували водою. Для мене це не питання життя, я вже маю техніку, як добре «схопити» воду зі столу: потрібно просто зачепити чотири пальцями в келих і добре стиснути його великим пальцем. (Ми не на урочистій вечері). Справа в тому, що обов’язковою умовою цього є наявність води на столі, а якщо вона тепла, то вода повинна бути холодною.!
Коли я прибув на фінішну пряму, я пропустив дві речі: не було води, і ми не отримали медаль навколо шиї одразу, а величезна черга зіграла на обмотку. Це трохи нагадувало епоху харчових марок. З повідомлення електронної пошти організаторів ви бачите, що вони це також помітили, і я впевнений, що вони звернуть на це ще більше уваги наступного року.
Я думаю, що програми після перегонів - це гарна ідея. Для тих, хто прибуває з родиною або із сільської місцевості, організатори передбачали цілоденну програму. Там, де це доречно, конкурс може також залучити зацікавлених осіб, які самі прийшли на супровідні програми. Можливо, наступного року ми навіть будемо бігати.
МОЇ ФАВОРИТИ - РЕВІЛІЯ: МЕДАЛ ФЕЙНІЙ, Смачний та унікальний. БРАСЛЕТ НЕ ЗНАЙДЕ СЛОВА.
Думаю, було досить багато тих, хто щойно назвав його. Футболка також прекрасна, звичайно, навіюючи кольори лаванди. Нарешті спортсменка для жінок теж, не з короткими рукавами! Це також сучасне визнання з боку організаторів. Однак спина спортсмена була для мене занадто закритою, чи то велосипедна, чи триатлонна майка. Мені подобається, що якомога менше одягу прилипає до мене у спеку, тому я не бігав у гонках у трикотажах.
Футболка з латиновим кольором. Нарешті спортсмен:)
Палець ноги в Сауконі - я не люблю спеку, коли на мені багато речей. У будь-якому випадку це може здатися дивним, але під час дощу також не вигідно!
Фінішна лінія
ВСЕ КОНКУРС НА ЛЮБОВ. У ДОБРІЙ АТМОСФЕРІ У ВИДИМОМ І УНІКАЛЬНОМУ ПРИРОДНОМУ СЕРЕДОВИЩІ.
Зараз мене приваблюють менші змагання - це як коли починаєш слухати класичну музику. Спочатку він закохується в найпопулярніші, найпопулярніші твори, але чим більше він слухає, тим більше змінюється його інтерес до більш особливих звуків, тоді як монументальні почуття в ньому не зникають. Після 10 років бігу я дійшов до етапу вибору багатьох своїх перегонів на емоційній основі. І цей конкурс ідеально підходить для того, щоб підняти цікавість своїх почуттів і відчути, що ми не хочемо пропустити це знову наступного року. Бо біг - це не тільки добре, а й біг красиво ...
Серед жінок мені вдається отримати 6-е і абсолютно 17-е місце з результатом 1:43:23. я був щасливий!