зустріньте

Він класифікується як овоч, хоча багато хто воліє перекласти його на групу фруктів. Однак ревінь містить багато мінералів, вітамінів, і ваш організм може прекрасно очищати. І не тільки це! Це навіть допомагає спалювати жир, тому завдяки його споживанню ви можете вбити двох мух одним ударом. Насолоджуйтесь і одночасно худніть. Крім того, це ще вважається рослиною любові!

Кисла доброта, яка тільки що дозріла

Ревінь дозрів у ці дні. Хоча його смак помітно кислий, це один з її улюблених делікатесів. Все, що вам потрібно зробити, - це замочити очищений стебло в меді або тростинному цукрі, що врівноважує смаки, і ви можете вичавити смак на цьому корисному овочі, не приховуючи обличчя від кислотності. Його батьківщиною є Монголія та Сибір, але в нашому регіоні вона росте без проблем.

Він містить ряд корисних речовин:

  • фолієва кислота,
  • мінерали: високий вміст кальцію, потім калій, марганець, магній,
  • клітковина,
  • вітаміни: С, А, В,
  • лимонна кислота та яблучна кислота.

Нирки та жовчний міхур обережно

Саме через високий вміст щавлева кислота цього слід уникати або вживати лише помірковано і в невеликих кількостях людям, які мають проблеми з нирками або жовчним міхуром. Однак він настійно рекомендується для здорових людей, оскільки він надзвичайно здоровий і важливий для організму при виробництві захисних речовин для людського організму.

Зневоднює і детоксикує

Ревінь особливо пишається високий вміст калію, завдяки чому він чудово зневоднює організм і тому особливо підходить людям з поганими харчовими звичками. Харчові волокна, який він також містить, підтримує діяльність кишечника та детоксикує людський організм.

Які проблеми це допоможе?

Ревінь ефективно пригнічує запор, сприяє утворенню крові, розвитку клітин, нервової та мозкової діяльності. Він також дуже підходить жінкам у менопаузі, оскільки підтримує формування кісткової маси, яка допомагає при остеопорозі. Її листя знову прикріплюються до легких опіків або шламів та незначних травм.

Рослина любові навіть для барбекю

Ревінь в основному використовують у тортах, але він також підходить як різноманітне м’ясо або риба, смажена на грилі. Ревінь вважається рослиною любові, за давньою магією не існує навіть більш досконалої страви любові, ніж торт з ревеню з полуницею. Тому ми пропонуємо вам рецепт.

Пиріг з ревеню з полуницею

Нам потрібно:

  • 200 г очищеного ревеню
  • 200 г полуниці
  • 2 яйця
  • 400 г напівгрубого борошна
  • 200 г вершкового масла
  • 200 г цукрової пудри
  • 2 дкл молока
  • 1 розпушувач

Підхід: Наріжте ревінь та полуницю на менші шматочки. Від 100 гр. вершкового масла, борошна та цукру, зробіть крихту і відкладіть. Змішуємо решту інгредієнтів і робимо з них тісто, яке виливаємо на змащений жиром деко і кладемо зверху ревінь по черзі з полуницею. Посипте крихтою і випікайте в духовці при 180 ° С приблизно 30 хвилин відповідно. поки поверхня не отримає золотистий відтінок.

Ви вирощуєте ревінь? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.