Подагра - це метаболічне захворювання. Причина полягає в тому, що організм не виділяє потрібну кількість сечової кислоти. З цієї причини хворий на подагру не повинен їсти м'ясо (включаючи птицю) або будь-яку їжу, виготовлену з нього, включаючи суп. Слід утриматися від ковбаси, субпродуктів, оселедця, сардин. Не слід вживати бобові, шпинат, цвітну капусту, спаржу, гриби та міцні спеції, також не рекомендується майонез. Пурин є компонентом білків; якщо ми споживаємо багато перелічених вище білків, у сечі може утворюватися багато сечової кислоти. Крім того, алкоголь також заборонений через шкідливий для печінки ефект. Важливо досягти ідеальної маси тіла та вживати багато рідини, якщо ваш лікар не забороняє це з інших причин здоров’я. У рідині має бути мало мінеральної води. Рух також не заборонений при подагрі, це навіть доцільно!
Скринінг грудей. Нашого п’ятдесят одного року письмового письменника запросили на скринінг грудей. Справа не в тому, як він виїжджає, але йому буде цікаво, як часто варто робити обстеження грудей пізніше. Рак молочної залози - другий за поширеністю тип пухлини у жінок після раку шкіри та друга найпоширеніша причина смерті після раку легенів. Ризик розвитку раку молочної залози зростає з віком. Регулярні фізичні вправи та підтримка ідеальної маси тіла дещо зменшують частоту захворювання. Оскільки рак молочної залози зовсім не викликає симптомів на ранніх стадіях, виявити його можна лише за допомогою скринінгу. Ранню пухлину, виявлену в розмірі 1-2 мм, також можна видалити, затримавши молочну залозу, і шанси на повне одужання практично стовідсоткові. Регулярний гінекологічний скринінг, доповнений скринінгом грудей, може врятувати життя. Мамографія, проведена жінкам п’ятдесяти років, зменшує смертність від раку молочної залози приблизно на 35 відсотків.