Ви сказали, що хочете персоналізовану інформацію для 40-річної жінки. Ось важливі способи зберегти здоров’я.

своїм лікарем

Лікарі рекомендують усім 40-річним жінкам:

Зробіть щеплення від грипу

Щороку робіть щеплення від грипу, щоб захистити себе та інших. (ACIP)

Пройдіть обстеження на гепатит С.

Кожному у віці від 18 до 79 років слід пройти обстеження на гепатит С (ВГС). (USPSTF)

Проведіть щорічний огляд жінки

Щороку проходьте медичний огляд у лікаря або медсестри. (HRSA)

Поговоріть зі своїм лікарем про депресію

Поговоріть зі своїм лікарем про те, як ви почуваєтесь, якщо вам сумно, засмучено чи безнадійно. (USPSTF)

Отримайте Пап-тест на рак шийки матки

Отримуйте Папа-тест кожні 3 роки. Якщо ви приймаєте його разом з тестом на ВПЛ, ви можете проходити їх кожні 5 років. (USPSTF)

Вимірюйте артеріальний тиск

Вимірюйте артеріальний тиск хоча б раз на рік. (USPSTF)

Зверніть увагу на ознаки насильства у ваших стосунках з партнером

Якщо ви вважаєте, що ваш партнер погано поводиться з вами, поговоріть зі своїм лікарем про отримання допомоги. (USPSTF)

Пройдіть обстеження на ВІЛ

Пройдіть обстеження на ВІЛ хоча б один раз. Можливо, вам доведеться робити це частіше, залежно від вашого ризику. (USPSTF)

Поговоріть зі своїм лікарем щодо вживання алкоголю

Якщо вас турбує кількість випитого, попросіть свого лікаря про тестування та консультування щодо вживання міцних алкогольних напоїв. (USPSTF)

Робіть щеплення для захисту свого здоров’я

Отримайте вакцини, важливі для дорослих. (ACIP)

Отримати допомогу з виходом

Якщо ви палите, попросіть свого лікаря про послуги, які допоможуть людям кинути палити. (USPSTF)

Поговоріть з лікарем щодо контролю над народжуваністю

Якщо вас цікавить контроль за народжуваністю, поговоріть зі своїм лікарем про ваші варіанти. (HRSA)

Виходячи з сімейної історії та інших факторів ризику, лікарі рекомендують деяким 40-річним жінкам:

Будьте обережні з вагою

Якщо у вас ожиріння, попросіть свого лікаря, чи зможе він поговорити з вами про схуднення. (USPSTF)

Пройдіть обстеження на сифіліс

Якщо у вас є фактори ризику розвитку сифілісу (наприклад, якщо ви ВІЛ-позитивні), поговоріть зі своїм лікарем, чи потрібно проходити обстеження. (USPSTF)

Поговоріть зі своїм лікарем щодо ліків для запобігання інфаркту та інсульту

Якщо ваш лікар сказав вам, що у вас високий ризик серцевого нападу та інсульту, поцікавтеся, чи слід приймати статин, щоб знизити його. (USPSTF)

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вашій родині рак молочної залози або яєчників

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вашої родини є анамнез раку молочної залози або яєчників. (USPSTF)

Отримати допомогу в харчуванні здорової їжі

Якщо ваш лікар сказав вам, що у вас є ризик серцевого нападу або діабету, запитайте про консультацію з питань харчування. (USPSTF)

Пройдіть обстеження на гепатит В.

Якщо у вас є фактори ризику розвитку гепатиту В (наприклад, якщо ви робите ін’єкційні або ін’єкційні наркотики, або якщо ви народилися в країні, де гепатит В є загальним захворюванням), поговоріть зі своїм лікарем, чи потрібно проходити обстеження. (USPSTF)

Пройдіть обстеження на наявність хламідіозу та гонореї

Якщо у вас більше одного статевого партнера або нового статевого партнера, пройдіть обстеження на хламідіоз та гонорею. Попросіть свого лікаря про консультації з метою запобігання цим захворюванням. (USPSTF)

Пройдіть обстеження на діабет 2 типу

Якщо у вас надмірна вага або у вас є інші фактори ризику діабету 2 типу (наприклад, сімейний анамнез діабету), попросіть лікаря пройти обстеження на це захворювання. (USPSTF)

Пройдіть обстеження на прихований туберкульоз

Якщо у вас є ризик розвитку прихованого туберкульозу (наприклад, якщо ви мешкали в країні, де туберкульоз є загальним захворюванням), попросіть свого лікаря про тестування. (USPSTF)

Про ці результати

Рекомендації щодо “myHealth Seeker” надходять від Американської робочої групи з профілактичних послуг (USPSTF), Консультативного комітету CDC з практик імунізації (ACIP) та Адміністрації з питань охорони здоров’я (HRSA) за порадами таких організацій, як Американська академія. педіатрії - через угоду про співпрацю "Світле майбутнє" - та Національні академії наук, техніки та медицини (Національні академії наук, інженерії та медицини), раніше відомі як Інститут медицини (МОМ). Закон про доступну медичну допомогу вимагає, щоб більшість планів медичного страхування покривали ці профілактичні послуги безкоштовно для вас.

My Health Search підтримується Управлінням з питань профілактики та зміцнення здоров’я (ODPHP) у співпраці з Агентством з досліджень та якості медичної допомоги (Агентство з досліджень та якості охорони здоров’я, AHRQ).