Якщо хтось зберігає в своєму тілі занадто багато жиру, тобто має надлишкову вагу, це багато в чому нездорово. Занадто багато жирових клітин викликають запальний процес, і це може бути характерно для тих, хто не може підтримувати помірність під час їжі. Наявність великої кількості жирових клітин також не є хорошим, оскільки вони сприяють росту ракових клітин. Ще однією причиною того, чому жирові клітини так негативно впливають на наше здоров’я, є так звана імунно-опосередкована запальна реакція.
Звичайна угорська дієта зазвичай містить багато цукру, але вміст жиру в цих продуктах також високий, не кажучи вже про безліч порожніх надлишкових калорій, які містяться в цих продуктах. Нездорове харчування зазвичай супроводжується загальною недостатністю фізичних навантажень.
На додаток до цього способу життя, людський організм має зайву вагу, тоді як надлишок поживних речовин зберігається у вигляді жиру. Зайві жирові клітини допомагають виробляти лептин. Існує таке поняття, як лептинова резистентність, тобто деякі люди не приймають сигнали лептину, тобто вони не помічають, коли вони ситі, і тому можуть подолати себе. Отже, стійкість до лептину може бути причиною ожиріння.
Адипоцити, особливо ті, що зберігаються в організмі через надмірне вживання їжі, дають організму помилкову тривогу, виробляючи імуно опосередковані білки. До речі, цей помилковий сигнал тривоги також називається сигналом напруги. Цей сигнал, у свою чергу, викликає широко поширене так зване системне запалення в організмі людини. Системне запалення, якщо воно триває протягом тривалого часу і не піддається лікуванню, може спричинити хронічні захворювання, такі як рак, діабет, але деменцію і навіть депресію.
Переїдання також викликає дискомфорт, оскільки може спричинити печію, здуття живота, біль у животі та животі. Люди, які часто перевершують себе, тобто їдять навіть тоді, коли їм цього не потрібно було давно, зазвичай залежать від їжі, яку вони їдять. Щоб цього не сталося, також варто якомога швидше перейти на здорову дієту, оскільки переїдання не є здоровим. Окрім ожиріння, нам можуть загрожувати і жахи багатьох інших серйозних захворювань.