Спорт, обмін їжею та “майстерність” - ваші найкращі союзники

зміни

Більше інформації

Фото Бікіні на Скарлетт Йоханссон стає вірусним, і в Twitter усі говорять про її `` животик ''

фізичне перетворення що ви пережили, в останні місяці Скарлет Йоханссон це реальність настільки відчутна, як і жертва, яку вона спричинила. У журналі Telva вони зазначають, що вона "більш вражаюча, ніж будь-коли", і це справедливо, адже, зібравши Оскар за бездоганний виступ у "Історії одруження", актриса показала, що завдяки зусиллям і відданості все можливо; в професійній галузі і, звичайно, в особистому.

Оскільки вона розлучилася з Роменом Дауріаком (з яким у неї є спільна дитина), головний герой "Match Point" ввів деякі компроміси у свій спосіб життя, які дозволили їй "оновити" свій зовнішній вигляд.

Дієта та фізичні вправи

Нова постать Йоханссона значною мірою пов'язана з важкі тренування що він стикається зі своїм "особистим тренером" Еріком Джонсоном у поєднанні з дієтою, відкаліброваною на міліметр. На спортивному рівні він зізнався, що схиляється до силові практики, що чергується з розслаблюючими дисциплінами, такими як йога або пілатес.

Те, що «кладуть у рот», є настільки ж важливим (або більше), ніж фізична активність, яку вони виконують; З цієї причини він зосередився на режимі, який гармонійно поєднує споживання вуглеводів, жирів та білків. Крім того, він містить овочі та фрукти в кожному з блюд і є вірним прихильником наступних днів періодичного голодування (від 12 до 15 годин).

Естетичні штрихи

Хоча дієта та фізичні вправи - два дуже дружні союзники, у них є межа, і голлівудський художник це знає. Тому він вирішив зробити щось відвідування вашої довіреної естетичної клініки для торкніться обличчя (профілювання ботоксом та гіалуроновою кислотою) та сприяють його освітленню, а також проходять зменшення грудей що, хоча вона сама не визнала, це неспростовно, оскільки таке істотне зменшення обсягів у районі було б неможливим лише за умови спортивних звичаїв. Є ті, хто зазначає, що кінчик носа також був би вдосконалений.

Як би там не було, Скарлет сенсаційна і що найголовніше: здоровий і щасливий.