Боріться, щоб схуднути? Можливо, розміщення цього селфі в соціальних мережах може допомогти, вважають дослідники.
У їхньому дослідженні взяли участь 33 людини у двох групах схуднення, хірургічній та нехірургічній, які регулярно писали блоги чи розміщували публікації в Інтернеті про свій досвід схуднення та спостерігали за ними протягом чотирьох років.
Згідно з результатами дослідження, обмін успіхами та невдачами у соціальних мережах допомагав учасникам залишатися відданими встановленню та досягненню своїх цілей щодо схуднення.
"Обмін інтимною інформацією та фотографіями про цілі зниження ваги у віртуальному просторі є ключовим фактором мотивації поведінки, яка виконує цю нову ідентичність та допомагає людям досягти своїх цілей", - сказала співавтор дослідження Соня Гриєр, професор маркетингу. в Американському університеті у Вашингтоні, округ Колумбія
За її словами, такий підхід дозволяє забезпечити відносну анонімність, доступ, доступність та гнучкість для людей, щоб створити спільноту, яка може допомогти їм залишатися мотивованими та підзвітними.
"Не кожен може отримати підтримку, яку потребує від людей, з якими вони спілкуються щодня особисто", - сказав Грієр в університетському випуску новин. "Корисно, що технологія може підтримувати розвиток громади та досягнення цілей у віртуальних просторах".
Результати були опубліковані у випуску журналу "Інтерактивний маркетинг" за листопад 2017 року.
Більше інформації
Американські центри з контролю та профілактики захворювань мають інформацію про здорову втрату ваги.
- Найкращі програми iOS для допомоги у схудненні 【iOS Maniacs】
- Гарсія Гаскон «Соціальні мережі схуднуть в арабських конфліктах»
- Соціальні мережі приносять нову практику схуднення, але чи дійсно ANTENA 3 ефективна?
- Непряма калориметрія; наближає нас до успіху лікування; Про схуднення - моя віагра
- Непряма калориметрія «наближає нас до успішного лікування» при схудненні