Ромашка (matricaria recutita) відома більше як лікувальний чай із приємним смаком. Це забезпечує значне полегшення таких проблем зі здоров’ям, як порушення травлення, гіперацидність, хвороба під час подорожей, судоми, запалення шкіри, навіть поганий сон. Найкращі результати гарантує найякісніша трава, а точніше - настоянка ромашки, чай або ефірна олія. Рідко викликає алергічну реакцію.
У нас є для вас кілька порад щодо того, як ним користуватися та як це всім допомагає.
Між іншим, як безпечно розпізнати ромашку ромашку? Це однорічна трава, яка належить до сімейства айстрових і виростає у висоту від 30 до 80 см. Квітки жовті посередині з білими пелюстками. Несуча квітка порожниста. Ви можете зустріти його на луках з травня по вересень. Ідеальний час для збору врожаю - травень-серпень - зріжте рослини, збирайте лише квіти з коротким квітконосом. Урожай найкращий у суху погоду навколо обіду. Сушіть його в тіні або при температурі до 40 градусів і якомога швидше, щоб зберегти всі лікарські речовини та аромати в ромашці.
Лікарська ромашка
Ромашка антиалергенна, протизапальна, розслаблює, пригнічує судоми і заспокоює.
Отже, він хороший при проблемах з травленням та запаленні.
Ромашка є, мабуть, найбільш часто використовуваною європейською травою і може бути легко використана малюками, дітьми та дорослими при всіх проблемах, пов’язаних з травленням, від болячок у роті та болях у шлунку, до кольок та їх вивільнення.
Ромашка знімає запалення, кислотність і спазми і сприяє загоєнню. Звичайна чашка чаю дуже корисна при запальних станах, таких як гастрит, хвороба Крона та коліт.
Для кращого результату настоюйте ромашку в чайнику або у чашці, накритій блюдцем, оскільки більша частина активних інгредієнтів присутня в парах.
Ромашка є прекрасним протизапальним засобом при місцевому застосуванні. Відвар ми використовуємо його як примочку при болючих і сверблячих висипаннях, саднах або укусах комах.
Ми можемо застосовувати теплі до хворих або роздратованих очей чайні пакетики. Лосьйони або припарки для квітів ефективні при болях у сосках та маститах.
Нервова напруга
Ромашка також буде використовуватися для придушення інших видів судом, особливо напруги м’язів, що виникає внаслідок тривоги або надмірних навантажень. Це м’який заспокійливий та розслаблюючий засіб, який може зменшити тривогу та стрес, що перешкоджають нормальному функціонуванню травної системи, наприклад, синдром подразненого кишечника. "Людям, схильним до нервового напруження та холодних рук і ніг, доцільно поєднувати ромашку з імбиром. Просто натріть свіжий корінь у чашку чаю. Добре його регулярно пити ", - радить у книзі Ендрю Шевальє Невелика енциклопедія природної медицини.
Дитячі хвороби
Ромашка вважається трава першої допомоги і його можна безпечно давати немовлятам та дітям з шестимісячного віку. Якщо малюк страждає на коліки і має проблеми з травленням, матері, які годують груддю, можуть випити чашку чаю або додати трохи у ванну.
Ромашка заспокоює дратівливі та надмірно втомлені діти, сприяє розслабленню і повноцінному сну. Його можна давати дітям з будь-якими проблемами травлення.
Чай теж приносить полегшення при різанні зубів. Якщо дітям це не подобається, додайте несолодкий яблучний сік або сік чорної смородини. Ми не використовуємо ефірну олію всередину, лише під наглядом фахівця.
Спробуйте теж
Ромашкова мазь при різних недугах.
Як використовувати ромашку?
Припарка квітів може полегшити біль на шкірі.
Якщо потрібно, зробіть відвар з ромашки, а потім втирайте його на обличчя - він діє проти вугрів, запобігає утворенню рубців, пом’якшує шкіру та освіжає її.
Ефірне масло також використовується при проблемах зі шкірою.
Завжди майте вдома посипану ромашку, яку ви можете багато використовувати. Вам не потрібно просто пити його або натирати ним частини тіла. Капаючи аромалапмою, він виліковує депресію та пригнічує тривогу. Ви можете вдихнути його, а ромашковий крем допомагає сухості шкіри.
Можна купити в магазинах сушена квітка ромашки, масажне масло ромашки, традиційна мазь з ромашки.