Дізнайтеся 28 способів, як чай з кропиви може допомогти вашому здоров’ю.
Кропива була частиною фітотерапії протягом століть. Він походить з більш холодних регіонів Європи та Азії і зараз широко використовується у всьому світі.
Читайте: Кропива - надзвичайно лікарська і здорова трава
Ця рослина містить багато хороших сполук з лікувальними властивостями, а чай з кропиви - популярний спосіб отримати від кропиви користь для здоров’я.
Як зробити чай з кропиви
-1 склянка свіжого листя кропиви (або 1 чайна ложка сухого листя)
-Кориця або мед за смаком
Якщо ви використовуєте свіже листя, покладіть їх у каструлю з водою. Нагрійте воду майже до точки кипіння, а потім зменште температуру і дайте чаю настоятися кілька хвилин. Злийте чай і пийте двічі на день.
Читайте: 10 їстівних бур’янів, що мають цілющу дію
Якщо ви не можете знайти свіже листя, тоді ви можете заварити чай, настоюючи 1 або 2 чайні ложки сухого листя в гарячій воді протягом 10 хвилин. Для аромату можна додати мед або корицю.
Приймайте цей напій 1-2 рази на день. Чай, що жалить, може лікувати багато проблем зі здоров'ям наступними способами:
• Сприяє виведенню сечової кислоти із суглобів
• Допомагає підтримувати надниркові залози
• Знижує рівень цукру в крові
• Добавки вітамінів для вагітних
• Збільшує вироблення грудного молока
• Полегшує симптоми менопаузи
• Допомагає при менструальних болях і здутті живота
• Допомагає при респіраторних захворюваннях
• Допомагає роботі нирок
• Знижує ризик раку простати
• Лікує проблеми зі шкірою
• Усуває алергічний риніт
• Допомагає при артрозі
• Допомагає при шлунково-кишкових захворюваннях та запорах
• Зменшує запалення ясен та зменшує зубний наліт при використанні як ополіскувач для рота
• Він підходить для лікування хвороби Альцгеймера
• Знімає неврологічні розлади
• Знищує кишкових паразитів
• Сприяє здоров’ю ендокринної системи, допомагаючи щитовидці, селезінці та підшлунковій залозі
1) Дводомна кропива може спричинити легке подразнення шлунку у деяких людей.
2) Може спричинити алергічний висип на шкірі.
3) Не приймайте чай з кропиви в першому триместрі вагітності, це може стимулювати матку і спричинити викидень.
Читайте: Топ 9 лікарських рослин, які ви можете виростити самостійно
Кропива звичайна вважається безпечною травою, але поцікавтеся у свого лікаря, чи підходить вона вам.