Відео про здоров’я та медицину: Технологія хірургії 2012 (лютий 2021)
Ви можете вжити заходів для зменшення споживання алкоголю та профілактики алкогольних захворювань печінки.
Коли ви перестаєте пити, ваша печінка може регенерувати і почати загоєння.
Камерон Вітмен/Стоксі
Швидкі факти
Якщо ти повільніший за чоловіків.
Щоб уникнути проблем з печінкою, обмежте кількість, яку ви маєте щодня.
Отримання ферменту печінки - це простий спосіб з’ясувати, чи є у вас проблеми з печінкою на ранніх термінах.
Зростаюча кількість білих американців середнього віку вмирає молодшими, ніж слід - у багатьох випадках через те, що вони випили занадто багато.
Це єдина група дорослих в будь-якій багатій країні світу, яка за останні два десятиліття спостерігає зростання смертності. Щодо білого населення середнього віку, то з 1998 року цей показник щороку збільшувався на піввідсотка. Але в інших багатих країнах рівень смертності в тій самій групі падав у середньому на 2 відсотки на рік, згідно зі звітом 2015 року в Кодексі законів Національної академії наук. .
Експерти пояснюють збільшення отруєнь наркотиками та алкоголем, зокрема суїцидів та захворювань печінки.
Однак можна уникнути пов’язаних із алкоголем захворювань печінки та потенційної смерті, розуміючи токсичний вплив надмірної кількості алкоголю на печінку та обмежуючи вживання алкоголю.
Чому алкоголь шкідливий для печінки
Одне із завдань печінки - це метаболізм або розщеплення алкоголю, щоб він міг покинути ваше тіло. Однак, якщо ви вживаєте більше алкоголю, ніж ваша печінка, ви можете пошкодити цей життєво важливий орган: занадто багато алкоголю токсично для печінки і може мати серйозні наслідки на цьому шляху.
Отруєння алкоголем є негативним негативним наслідком надмірного вживання алкоголю. Хоча це часто вважається ізольованою проблемою для студентів коледжів, вона може трапитися в будь-якому віці.
Алкогольне отруєння відбувається, коли печінка не в змозі встигати за великою кількістю алкоголю, який вживає людина. Це робить рівень алкоголю в крові небезпечним. Зрештою мозок вже не в змозі контролювати функції, необхідні для життя, такі як дихання та підтримка нормального пульсу.
Симптоми отруєння алкоголем включають:
- спантеличеність
- Помірні відповіді
- Зниження частоти серцевих скорочень
- Важке дихання
- блювота
- Холодна шкіра
Цей стан, як правило, спричинений надмірним вживанням алкоголю, що визначається як чотири або більше напоїв для жінок за дві години та п’ять і більше для чоловіків.
До несвоєчасних несприятливих наслідків тривалого хронічного зловживання алкоголем відноситься алкогольний гепатит. Запалення печінки не завжди викликане такими вірусами, як гепатит В і А, тоді як алкогольний гепатит зазвичай виникає через багато років, пов’язаний із надмірним споживанням алкоголю і навіть може статися через тиждень надмірного споживання.
MUDr. Гіллел Тобіас, професор гастроентерології Медичного центру Нью-Йорка в Нью-Йорку та співголова медичної консультативної ради Американського фонду печінки, каже, що в недалекому минулому спостерігав зростаючу кількість пацієнтів з гострим алкогольним гепатитом. Ще гірше, що гострий алкогольний гепатит має високий рівень смертності.
Зневоднення і надмірне пиття протягом тривалого періоду можуть призвести до хвороби печінки. Ось три стадії алкогольної хвороби печінки:
1. Жирова хвороба печінки: На цій першій стадії хронічний вплив алкоголю пошкоджує клітини печінки, що призводить до відкладення жиру в клітинах. Цей стан є раннім показником зловживання алкоголем, але є оборотним при утриманні. Психіатр Олівера Богуновіко, співвласниця Hingham Wellness в Хінгемі, штат Массачусетс, і директор програми лікування від алкоголю та наркотиків у лікарні Маклін у Бельмонті, каже, що у людей зазвичай немає симптомів жирової хвороби печінки та втоми.
ПОВ'ЯЗАНІ:
2. Алкогольний гепатит: Іншим симптомом є запалення та легкі рубцеві зміни тканин печінки, відомі як алкогольний гепатит. За словами доктора Запалення печінки Богуновича може спричинити нудоту, блювоту та біль. Цю фазу також можна вчасно змінити шляхом утримання, але гостра форма алкогольного гепатиту може призвести до смерті. Близько 35 відсотків алкоголіків, які вживають алкоголь, мають такий стан.
3. Цироз: Алкогольний цироз є незворотною, заключною стадією захворювання печінки. Симптоми включають кровотечу, сплутаність свідомості та скупчення черевної рідини. Близько 20 відсотків людей, які надмірно п'ють, закінчуються цирозом. Негативні наслідки цього стану можуть сповільнитися під час лікування, але якщо воно важке, це може призвести до смерті або необхідності.
Як можна запобігти отруєнню алкоголем
Оскільки жирова хвороба печінки, алкогольний гепатит, цироз та отруєння алкоголем безпосередньо пов’язані із вживанням алкоголю, ці стани можна запобігти. Найкраще, що ви можете зробити для їх запобігання, - це стежити і, можливо, зменшити вживання алкоголю.
Рекомендується уникати екстремального пиття. Якщо ви коли-небудь турбуєтесь, залиштесь повністю на 48 годин, тож через печінку. Випадкове пиття замість щоденного вживання може зменшити ризик проблем з печінкою. Якщо останнім часом ви забагато випили, спробуйте замість цього.
Вчасно вловити проблеми з печінкою також може бути дуже корисним, особливо тому, що ранні захворювання печінки оборотні.
"Деякі люди називають захворювання печінки тихим вбивцею", - каже доктор. Томас Бабор, керівник громадської медицини та охорони здоров’я UConn Health у Фармінгтоні, штат Коннектикут. "У нього немає гострих симптомів, поки в деяких випадках він недостатньо розвинений".
Стандартний аналіз крові, що проводиться на щорічному фізичному огляді, може повідомити лікаря про ризик вашої печінки. А високий рівень ферментів печінки є червоним знаком того, що ви п'єте занадто багато, і, можливо, вам доведеться припинити або контролювати прийом алкоголю.
Людям з високим ризиком захворювань печінки, які п'ють від легкого до високого рівня, слід щорічно проходити обстеження, каже доктор Тобіас. Сюди входять люди з сімейною історією захворювань печінки, жінки, корінні американці та люди японського походження, які, як правило, метаболізують алкоголь повільніше.
Рекомендації щодо вживання алкоголю дещо різняться залежно від того, яка організація їх видає, але, згідно з Національним інститутом зловживання алкоголем та алкоголізмом, такі рекомендації стосуються здорових людей:
- Безпечне пиття складається лише з одного напою на день для жінок та двох для чоловіків. Це півтори унції (40 унцій) міцного алкоголю, 12 унцій пива або 5-унційна склянка вина.
- Пиття з низьким ризиком включає до трьох напоїв на день або сім тижнів для жінок - а для чоловіків - не більше чотирьох на день або 14 на тиждень.
- Рясне пиття, що збільшує ризик проблем з печінкою та алкоголем, є чимсь, що виходить за межі цих рекомендацій.
"Якщо ви помітите, що ви або член сім'ї п'єте більше, і якщо це впливає на сімейне життя або роботу, це може стати розладом вживання наркотичних речовин", - сказав Богунович. "Хороша новина полягає в тому, що якщо ви перестанете пити, ваша печінка може відновитися і почати загоєння".
Ці організації пропонують допомогу в зменшенні кількості випитого або припиненого:
- Анонімні алкоголіки
- Сімейні групи Аль-Анон
- SMART відновлення
- Жінки за тверезість