Кілька лимонів допоможуть здійснити всі ваші мрії: ви можете легко і здорово схуднути, досягти ваги своєї мрії. Не пропустіть, якщо до цього часу всі ваші дієти були підключені, пора стикатися з лимоном.
За допомогою цієї дієти можна скинути півкілограма на день!
Інгредієнти:
- 8 склянок води
- сік
- 6 лимонів
- півсклянки меду
- 10 листочків м’яти
Підготовка:
Нагрійте воду, але не кип’ятіть. Додайте всі інгредієнти, перемішайте і зберігайте у скляній банці в холодильнику на кілька годин. Додайте кубики льоду під час споживання, ваше тіло спалює більше енергії, коли ви п'єте холодний або гарячий напій.
Перед сніданком слід випити велику склянку лимонаду. Потім з’їжте фруктовий салат. Через кілька годин випийте ще одну склянку лимонаду, а потім жуйте смажений мигдаль.
На обід випийте варене яйце, салат і склянку сидру.
Близько 16:00 ви повинні випити ще одну склянку лимонаду і додати фрукти за смаком.
На вечерю їжте рибу або курку з гофрованим салатом. Знову випийте склянку лимонаду за дві години до сну. Якщо ви просто хочете провести детоксикацію організму, але не хочете худнути, розподіліть лимонад протягом дня і вживайте його як частину свого звичайного раціону.
- Гаррісон Форд розкрив секрет своїх стосунків, дуже простий - Ріпост
- Виявилося, хто розлучив Беркі та Ході Памелу - Ви будете дуже здивовані - угорська зірка Феміна
- Виявляється, ваші панірувальні крихти - ось чому вам краще запектись самостійно вдома - HelloVidék
- Лікуйте глисти у дітей раніше, дуже дивовижне лікування глистів глистами лямблій
- Істина відкрилась! Через це вона фактично розлучилася зі співачкою та її коханням - World Star Femina