"Часто кажуть, що хтось старше п'ятдесяти років, хто прокидається, не завдаючи нічого, помер". Але суглобові розлади, що складають основу цього популярного спостереження, більше не стосуються лише людей похилого віку. Молоді люди двадцятих та тридцятих років страждають від таких скарг. Чому?

- Перш за все, варто уточнити, що саме стоїть за симптомами, чи не викликає запалення чи знос суглобів періодичний біль. Для обох типів станів характерні різні симптоми. Запалені суглоби не тільки болючі, на ураженій поверхні може з’явитися почервоніння або набряк. Лихоманка, втома і слабкість, анорексія - не рідкість. Простий лабораторний тест може показати, чи може запалення стояти за нашими скаргами. Але є також інфекції, які також можуть спровокувати цей стан. Це також може супроводжуватися деякими аутоімунними захворюваннями або псоріазом, але простий укус кліща також може спричинити пошкодження суглобів.

- Що є ліками від таких випадків?

- Перше, що потрібно зробити, це покласти уражену частину тіла в спокій, оскільки це зменшить біль. У легших випадках хороші послуги забезпечують компреси з холодною водою та обмерзання. Сьогодні ми можемо вибрати один із протизапальних мазей та пластирів. Однак, якщо симптоми неможливо зняти, може знадобитися лікування антибіотиками або стероїдами, але це може вирішити тільки ваш лікар. А також чи варто піддаватися ретельному розслідуванню, яке виявить, що стоїть за запаленням.

проти

Починаються нові інвестиції в галузь охорони здоров’я
Поставтеся до своїх симптомів серйозно!

- Які симптоми простого зношування суглобів?

- Найхарактернішим симптомом пошкодження та зносу суглобового хряща є біль, який після пробудження може супроводжуватися скутістю ураженої частини тіла, яка може бути розчинена лише вивихом, іншими словами, розривом. Це не тільки властиво зношенню хряща, а також зменшенню зв’язок, що оточують хрящ, і зменшенню м’язової сили посилюють скарги. Ці симптоми, як правило, виникають у віці старше п’ятдесяти років, причинами яких є ожиріння та малорухливий спосіб життя.

"Сьогодні багато молодих людей скаржаться на подібні речі". Це також можна віднести до малорухливого способу життя?

- Це дійсно може спричинити знос хряща навіть у дуже молодому віці. Але нерідко неправильне тренування є причиною передчасного зносу. Існує подібна небезпека, якщо дітей занадто рано залучати до змагальних видів спорту. Одностороннє і сильне навантаження також може призвести до пошкодження хряща. Так само кілометри, які регулярно пробігають міським асфальтом, можуть мати серйозні наслідки, особливо якщо ми продовжуємо тренуватися з бігу у невідповідному взутті та нехтуємо гусячою стопою.

- Окрім того, що рухаємо хворими, скутими кінцівками, талією, шиєю, що ми можемо зробити з болем при зносі?

- Сьогодні є чудові знеболюючі препарати, але наше найголовніше - усунути фактори ризику. Регулярні фізичні вправи можуть запобігти зносу хряща або поліпшити стан наших опорно-рухових органів, оскільки рух стимулює кровообіг, збільшує м’язову силу і тим самим позбавляє хрящ від перевантажень. Ми також можемо багато зробити для суглобів, зменшивши масу тіла.

- Реклама різних продуктів, що зміцнюють хрящ, обсипає нас із ЗМІ. Вони дійсно ефективні?

- Я віддаю перевагу регулярним фізичним вправам, які запобігають неприємностям або полегшують наші симптоми. Фізіотерапевтичні процедури також можуть значно покращити наш стан, коли біль у суглобах стає постійним супутником. І в міру прогресу зносу можна розглядати хірургічні процедури, що призводять до швидкого та вражаючого поліпшення, які зараз є звичайними процедурами. Через кілька днів після імплантації протеза ми можемо попрощатися не тільки з болем. Ми також матимемо фізичні та психічні сили, щоб змінити свій спосіб життя.