Селера - один з найбільш повноцінних овочів, що існують. Завдяки своїм терапевтичним властивостям він став чудовим союзником для менструальні болі або гіпертонія. Завдяки низькій кількості калорій, він є основною їжею в дієти для схуднення. У RecetasGratis.net ми показуємо вам крок за кроком це салат із селери та апельсина це займе у вас менше 15 хвилин.
- 4 палички селери
- 1 одиниця апельсина
- 1 жменька волоських горіхів
- 1 жменя чорниці
- ½ одиниця цибулі-цибулі
- 1 щіпка солі
- 1 струмінь меду
- 1 сплеск оцту з хересу
- 1 тире оливкової олії
Щоб приготувати салат із селери та апельсина, ми повинні зберіть всі інгредієнти.
Подрібніть селеру та цибулю-цибулю, і ми кладемо їх у миску.
Додаємо волоські горіхи та чорницю до нашого салату із селери та апельсина.
Почистіть і наріжте апельсин на тонкі сегменти і додайте його в миску.
Приправити олією, щіпка солі та оцту. Перемішуємо, щоб аромати змішалися.
Ми обслуговуємо салат із селери та апельсина з краплинкою меду зверху. І якщо ви складаєте дієту, щоб підтримувати форму, ви можете поєднувати цей легкий салат із чорничним соком, щоб схуднути. Якщо вам сподобався цей рецепт, не соромтеся надсилати нам свої коментарі.
Якщо вам сподобався рецепт Салат із селери та апельсина, Пропонуємо ввести нашу категорію рецептів корисних салатів. Ви також можете відвідати добірку найкращих іспанських та андалузьких рецептів.