Це також допомагає запобігти хронічним захворюванням!
Зараз це всі спостерігають!
Який буквенний рулон ви обираєте? Ви будете вражені тим, наскільки це розкриває вашу особистість
Зізнання Магді Рузі: "Дивно, що я так довго мовчав"
Буряк - це фантастичний овоч, найкращий друг, хто дотримується дієти, і навіть чудово запобігає хронічним захворюванням. Тож за допомогою наступного рецепту буряків ми можемо позбутися зайвих кілограмів і зробити це, щоб уникнути розвитку діабету, лейкемії, гепатиту, раку товстої кишки, гастриту, високого кров’яного тиску, анемії, запорів.
Вам знадобиться 500-600 г буряка, звареного в підсоленій воді, наріжте це кубиками, додайте 3-4 столові ложки мелених волоських горіхів, можна зайти в пару свіжих салатних листя, оливкової олії, солі, перцю. Ви також можете натерти гілочку петрушки, так само як хрін добре поєднується з делікатесом.
Розділіть буряковий салат на 3 частини, а потім вживайте його протягом дня, вранці, опівдні, ввечері. Вживання 2 літрів води також є обов’язковим, якщо ви хочете, щоб баланс показувався менше.
На сніданок з’їжте лише одну порцію салату. Опівдні вам також потрібна порція, до якої ви можете перейти ще 100 г смаженої курячої грудки або яловичини. На вечерю слід з’їсти лише одну порцію салату.
За три дні ми можемо позбутися до 2 кг!
- Фантастичний напій для схуднення для плоского живота - 9 фунтів за 2 тижні - помада Blikk
- Худніть супами в мішках - 3,5 кілограми мінус за 5 днів! Помада Blikk
- 20 фунтів мінус за один рік! Я побачив свої погані знахідки і знав, що повинен схуднути! Помада Blikk
- Бомба-дієта Ви можете схуднути на 10 кілограмів за 72 години! Втрата ваги помади Blikk 72
- Він скинув 30 фунтів за рік, зробивши ставку на те, чи зможе досягти ваги своєї мрії! Помада Blikk