Друге угорське видання найпопулярнішої книги йоги у світі. Підручник, виданий Школою йоги Біхар з 1969 року, багато хто вважає найбільш всебічною та систематизованою роботою з хатха-йоги, а також використовується багатьма школами йоги та традиціями йоги.

йога

Друге угорське видання найпопулярнішої книги йоги у світі. Підручник, виданий Школою йоги Біхар з 1969 р., Багато хто вважає найбільш всебічною та систематизованою роботою з хатха-йоги, а також використовується багатьма школами йоги та традиціями йоги.

Опис

Друге угорське видання найпопулярнішої книги йоги у світі. Книга Свамі Сатьянанда Сарасваті «Асана, Пранаяма, Мудра, Бандха» є найбільш продаваною у світі. Посібник, виданий Школою йоги Біхар у 1969 р., Багатьма вважається найбільш повною та систематизованою роботою на тему хатха-йоги, а також використовується багатьма школами йоги та традиціями йоги. У книзі кожен знайде вправи відповідно до свого рівня та знань із правильними фігурами. Це добре використана основна робота для початківців та досвідчених практикуючих йогу, а також медичних працівників. Книга має 550 сторінок.