Мішель Родрігес, за її власним визнанням, завжди любила спорт: у дитинстві каталася, каталася на велосипеді та танцювала. Вона почала займатися боксом, коли знялася у фільмі "Боротьба з куркою", і її відібрали на роль близько 350 актрис. У Брукліні пройшли чотири з половиною місяці важких тренувань, які складалися з бігу на 4 милі, півгодини стрибків, підняття важкої атлетики та споживання білкових коктейлів. "30-40 віджимань, […]

потрапила

Мішель Родрігес, за її власним визнанням, завжди любила спорт: у дитинстві каталася, каталася на велосипеді та танцювала. Вона почала займатися боксом, коли знялася у фільмі "Боротьба з куркою", і її обрали на роль близько 350 актрис.

У Брукліні пройшли чотири з половиною місяці важких тренувань, які складалися з бігу на 4 милі, півгодини стрибків, підняття важкої атлетики та споживання білкових коктейлів. "Мій щоденний раціон становив 30-40 віджимань, сотня присідань, біг підтюпцем і трохи важкої атлетики, а також я тренувалася з боксерами", - згадувала 32-річна актриса в одному з інтерв'ю.

Саме завдяки цьому періоду Мішель могла не тільки знати, що дедалі більше людей знало її ім’я актриси, а й любов до нового виду спорту. "Мені дуже подобається бокс і тим, хто займається цим важким видом спорту", - сказав він. Потім він додав, що завдяки цій програмі тренувань його тіло не тільки стало більш підтягнутим, але й набрало 11 кілограмів м’язів.

За цим фільмом у житті Мішель пішли такі постановки, як S.W.A.T. Спеціальний коммандос, загублений, аватар або мачете. Останній також протягом місяців тренується у спортзалі з боксу, стрибків, присідань та багато-багато присідань та стрибків із присідань.

165-сантиметровий зірка багато займається спортом, навіть коли не готується до ролі в кіно. Оскільки для нього тренування - це пригода і навіть своєрідний прилив адреналіну, він із задоволенням спробує екстремальні види спорту, звичайно, окрім добре зарекомендованих себе боксу, йоги та серфінгу. Він також любить швидкість - він випадково не знявся у "Смертельному темпі" - і кілька разів пожартував, що все-таки може бути автогонщиком.

На додаток до стільки фізичних вправ, Мішель також усвідомлює, що їй потрібно переконатися, що вона правильно харчується, тому вона прагне їсти невеликими порціями кілька разів на день, на тарілці поживна і корисна їжа.

Раніше він також пробував вегетаріанство, але зараз іноді їсть м’ясо. “Раніше мені було погано їсти м’ясо, але ми також вбиваємо рослини. Життя є життя, яка різниця? " Сказала відверта знаменитість.

Грудаста Мішель іноді відмовляє собі трохи балувати: її улюблений делікатес - це шоколадне печиво, а іноді вона випиває склянку-другу алкоголю. "Я дівчина, яка спускається в нічний клуб, наливає трохи напоїв, потім змиває її водою і танцює всіх з підлоги!" Він розповів у попередньому інтерв'ю.

32-річна актриса могла б навіть зіграти спокусливу, сексуальну примадонну в будь-якому зі своїх фільмів, але вона воліє бути жорсткою або розумною та жорсткою куркою. «Моя улюблена частина мого тіла - це мій мозок. Я думаю, яким би могло бути моє тіло, якби я навіть не знав, як ним користуватися », - пожартував він.

За словами Мішель, ми не повинні прагнути стати іншими, а прийняти себе такими, якими ми є. «Любити себе і вірити в себе - це не самозакохана річ. Я думаю, що цього багато людей все ще бояться робити сьогодні », - сказала Мішель Родрігес.