Будь ласка, майте на увазі, що ви можете пити чай, поки не завагітнієте. Тим часом, більш свідомий спосіб життя та дієта також полегшать ваші симптоми, на додаток до цього лецитин ви також споживаєте, що сприяє здоровому функціонуванню жовчного міхура, пригнічує утворення каменів і яке ви зможете споживати під час вагітності. Просто зверніть увагу на час затвердіння, який становить максимум 120 днів, після чого слід зробити 4-тижневу перерву.
Вживання мікробів - це здорово для кожного, чистяча робота є м’якою, тому навіть випадковість не повинна триматися подалі від них. Вони забезпечують цінними білками, ферментами, мінералами, вітамінами, і крім чудового вмісту поживних речовин, вони впливають на здоров’я всієї травної системи.
Я не думаю, що рішення полягає в тому, щоб додати більше поживних речовин до існуючих поживних речовин. Таким чином, споживання порошку маки можна сміливо пропустити, оскільки на додаток до лецитину та мікробів ми пов’язали більш важливі добавки для дитячого дизайну, ніж органічний цинк, гамма-ліноленова кислота, фолієва кислота (які слід почати споживати якомога швидше!), та а Ferzym®. Або основні вітаміни, такі як магнію та Вітамін С, які щодня беруть участь у сотнях біохімічних процесів. Крім того, краплі прополісу і це Екстракт оливкового дерева також є на палітрі, щоб захистити вашу імунну систему, що також допомагає легше завагітніти.
Більше акцентуйте увагу на збалансованому, здоровому харчуванні, багатому клітковиною та поживними речовинами. Також починайте рухатися і намагайтеся розслабитися від повсякденної суєти.
І не їжте того, що не змушує вас почувати себе добре. Якщо смузі викликає розлад шлунку, просто запишіть, що в ньому було. Якщо воно виготовлене з молоком, ви можете залишити його спокійно, оскільки це також краще для вашої імунної системи. Якщо ви мокрі, вам потрібно з’ясувати, яких інгредієнтів слід уникати, принаймні на деякий час. Хоча імбир в невеликих кількостях не заборонений під час вагітності, через проблему з жовчю, я б радше не пропонував вам бути готовим до можливого симптому, який може не виникнути у вас. Не всім майбутнім мамам нудно, звідки ти берешся? Крім того, існує різниця між нудотою та нудотою. У багатьох випадках додавання фолієвої кислоти цього також не виробляє.
Удачі вам у дизайні квасолі, але, будь ласка, зосередьтесь більше на позитивному досвіді!
З повагою:
Сомоджі Рита