Салькта

Люди, які правильно харчуються, звертають увагу на правильне співвідношення продуктів рослинного і тваринного походження, тобто їдять здорову змішану їжу. Різноманітність салатів, що складають основу сирого пюре, може зіграти важливу роль у цьому, оскільки крім його харчової фізіологічної значущості, його корисна цінність також висока.

щаслива

Салати можна добре включити в щоденний раціон у будь-який час. Наприклад, перед їжею, коли вони еквівалентні закусці і полегшують мучительне почуття голоду здоровим, розумним способом; під час їжі, оскільки це корисніший, приємніший гарнір, ніж картопля фрі або лущений рис; або замість їжі, адже якщо ви включите «салатник» кілька разів на тиждень замість одного основного прийому їжі, це точно не складе труднощів зберегти свою форму та вагу.

Звичайний споживач салату їсть природніше, легше, правильніше, а отже, і здоровіше, а отже, почувається добре.