втратили

Поради щодо допомоги парам, які втратили майбутню дитину

Соціальне мовчання про втрату дитини під час вагітності

В Іспанії його мало враховують соціальні питання та питання охорони здоров'я. Коли є втрата під час вагітності, життя і смерть парадоксально пов’язані. Це ситуація, для якої ніхто не готовий і тому так важко знати, що сказати чи зробити. Не існує релігійних чи світських ритуалів, які легітимізують, сприяють символічному прощанню з батьками. Навколишнє середовище, сім'я та друзі доброзичливі уникайте розмов на цю тему через страх заподіяти більше болю, ніж користі. Все це підкріплює те, що постраждала пара жити в сжирність, виявляється, що не найздоровіший спосіб подолати це.

Тиша і таємниця навколо природного аборту мають бути пов’язані, серед іншого, з близькістю. Жінки протягом століть навчились не говорити про такі речі, як менструація, сексуальність, фертильність, вагітність чи менопауза, більше, ніж у приватних колах та з іншими жінками. Хоча це природні явища, вони огорнуті ореолом таємничості, і серед них - втрата вагітності, де поєднуються три великі сучасні табу, такі як смерть, стать та розмноження.

Мій досвід у психологічних консультаціях та те, як в нього втручаються.

Ефекти можна побачити не лише після консультацій незабаром після того, як відбувся аборт, але і через довгі роки події вони все ще є в досвіді людей, які їх пережили. Фактори ризику, які може спровокувати психологічний розлад після втрати вагітності: історія попередніх психіатричних проблем, історія періодичних втрат, наявність депресії, відсутність дітей, стабільний партнер, сім'я чи соціальна підтримка, маючи мало інформації про аборти, відсутність пояснення що сталося або, нарешті, що втрата збігається з іншими важливими життєвими проблемами.

Також ускладнення горя залежить від того, чи відбулася втрата на відносно пізньому терміні вагітності, коли сприймаються рухи плода. Це також впливає на те, чи це перша вагітність, бажана дитина, запланована чи ні, чи це вагітність в кінці репродуктивного життя, чи результат методів запліднення, і, нарешті, психосоціальні фактори, пов’язані з особистістю та культурою людина впливає.

Хоча здебільшого це лише враховується вплив втрати на жінку як найбільш постраждалого, горе батька та інші члени сім'ї також заслуговують на розгляд. Матері та батьки розвивають прихильність по-іншому з її майбутньою дитиною. Прихильність матері може з’явитися задовго до підтвердження вагітності, оскільки жінка фантазує про материнство і посилюється, коли помічає, як плід рухається в її лоні. Батьківська прихильність, як правило, більше інтелектуальна, ніж емоційна чи фізична. Цей "різний зв’язок" між батьком і матір’ю породжує різницю в прив’язаності до плода і, якщо він гине, спосіб подолання дуель матиме різні стилі та ритми для кожного.

Кожна людина різна, як і їх прихильність до новонародженого чи ненародженого, як і спосіб її подолання втрат. Тому, навчання медичних працівників справлятися в таких ситуаціях пов’язане з тим, як бути, слухати і розуміти біль інших. Однак ми повинні усвідомлювати, що психологічне втручання з першого моменту в лікарні чи кабінеті гінеколога є дуже дефіцитним, якщо не нульовим. Було б дуже здорово позичити трохи "Емоційна перша допомога", це не зніме біль при втраті, але вони будуть полегшити початку здоровий процес сумування. Слід вирішити, що після аборту батьки мали не лише фізичну допомогу, але й емоційну допомогу, щоб мати можливість поступово краще засвоювати те, що вони пережили, і рухатися далі у своєму житті. Медичні працівники повинні знати, що батьки ніколи не забувають про це розуміння, повага та непідробне тепло що вони отримали в ті критичні хвилини, коли запам'ятовували здорову вагітність.

Обов’язково прийняти природу такою, яка вона є. Коли жінка переживає аборт, їй потрібно пройти через емоційний процес, який є болючим, але це також процес адаптація до вашої реальності, прийняття. Хороший медичний працівник повинен знати, як поважати важливість вираження негативних емоцій, тому що вони також корисні для нашого самопочуття. A помилка що може бути дуже поширеним - це спробувати допомогти забути або спробуйте внести свій внесок у мінімізувати цей природний процес.

Люди навколо не знають, як підійти до цієї теми. Емпатія та природність є ключовими факторами.

Якщо ви не знаєте, що сказати, нічого не кажіть. Ми не зобов’язані цього робити, і іноді ми нічого не можемо сказати цій жінці, що змушує її почуватись краще. Незважаючи на це, ми завжди намагаємось вирішити проблеми інших, намагаючись заспокоїти, заспокоїти, пом'якшити або заблокувати страждання іншої людини ("давай, все, це скінчилось, тепер дивись вперед, ...").

Немає нічого кращого за людину, яка знає вислухайте і запропонуйте своє плече і розуміючий погляд у погані часи. Немає нічого кращого за людину, яка пропонує собі, якщо щось вам потрібно, від щирого серця і яка не намагається допомогти вам пропустити фазу трауру за ненародженою дитиною або намагається звести вашу проблему до мінімуму, бо це могло бути і гірше або як якщо б це був дефектний продукт, щоб забути розпочати роботу над наступним.

Ідеального рецепту не існує, але так, найкраще, що ми можемо зробити, - це сказати a "Вибач", обійми та супровід болю не читаючи лекцій і не намагаючись підбадьорити.

Фрази, яких ніколи не слід вимовляти.

  • "Якщо він не рухався далі, це тому, що йому не довелося народитися".

Жінка вже знає, що якщо це сталося, то це тому, що щось не було так, але вона втратила свою майбутню дитину зі своїми надіями, ілюзіями та страхами. Виносячи вирок "не повинно народитися", ми хочемо швидко усунути будь-які негативні сліди події, і мимоволі ми також намагаємося усунути все позитивне, що створила жінка.

  • "Легко, ти молода, ти матимеш більше"

Ми живемо в суспільстві, яке намагається ніколи не мати негативних емоцій, і ми більше не хочемо усунути лише свої, а й чужі. Цією фразою ми хочемо швидко стерти пам’ять про негатив у житті, а це неможливо, це частина життя.

  • "Краще тепер, коли вам кілька тижнів, ніж через кілька місяців"

Намагаючись дати позитивне повідомлення, ми мінімізуємо проблему, завжди може все погіршитися, але таким чином ми не підтверджуємо страждання, тим самим знецінюючи почуття людини, яка зазнала збитків.

Коли заохочувати спробувати нову вагітність

З медичної та фізіологічної точок зору, у жінки може бути інша вагітність, принаймні через мінімум три місяці. ВООЗ, беручи до уваги психологічні аспекти, вказує, що для подолання емоційної травми аборту необхідно щонайменше півроку.

Щоб жінка зіткнулася з новою вагітністю, це необхідно відпрацьовуйте свій процес сумування здоровим способом, Хоча це не означає, що я ніколи не забуваю, біль від втрати дитини, яка ніколи не народилася. Це буде частиною вашого життя не як травма, а як досвід, прожитий з болем.

Коли у мене настане інша вагітність, вона буде іншою; Не слід очікувати, що мати замінить ненароджену дитину іншою дитиною. Вони різні істоти, і кожен з них повинен мати своє місце у свідомості своїх близьких. В іншому випадку у нової дитини або у самих батьків можуть виникнути певні психологічні розлади.

Ми боїмося говорити про це, від сорому, але жінці, яка втратила бажану вагітність, незрозуміло жити в оточенні близьких людей ніби нічого не сталося.