Поки індонезійські немовлята вперше знайомляться з рибою після грудного молока, угорські педіатри рекомендують яблука або картоплю як першу суміш.

дитина

"Відповідно до міжнародних рекомендацій, грудне вигодовування може бути виключним протягом шести місяців, після чого прикорм є обов'язковим, оскільки грудне молоко більше не покриває потреби дитини", - говорить д-р. Маріанна Полгер, педіатр та гастроентеролог дитячої лікарні на вулиці Мадар Мадш.

Вводячи доповнення, слід враховувати, що всі діти різні, щоденники розвитку не однакові, вони різняться.Однак кількості грудного молока може бути недостатньо, тому якщо вам це потрібно, ви можете почати додавати його в кілька разів довше. Також приблизно у віці доби. (Детальніше про харчування перед пологами ви можете прочитати тут.)

`` Якщо дитина прекрасно розвивається, грудного молока достатньо, щоб у віці одного року почати вводити нові продукти, але тоді його більше не можна відкладати. Оскільки грудне молоко не забезпечує усіх поживних речовин, необхідних для дитина рости більшою та рухливішою. ​​Крім того, навіть з тією перевагою, що пізніше дитині буде важко приймати нові, це буде поганою їжею. Ці діти, як правило, худі, і постійне грудне вигодовування більше не прийнятно, якщо дитина не бажає приймати нічого, крім грудного молока, у віці одного року. Це більше ознака патологічного психіатричного розвитку ", - каже гастроентеролог.

Тому що вони починають?

У нашому випадку яблука можна назвати гіпоалергенними добавками, саме тому дитячі іграшки рекомендуються як перші плоди дитячого харчування. Крім яблук, ви також можете використовувати персики, груші та банани, змішані з невеликою кількістю лимонного або апельсинового соку. Потім поступово вводяться інші добре очищені фрукти та віджаті з них фруктові соки.

У стравах починайте з картоплі, яка поступово доповнюється новою зеленню, насамперед. Шпинат дуже популярний завдяки легкій засвоюваності та багатому вмісту поживних речовин, а також броколі, а також зеленій квасолі або брюссельській капусті. З іншого боку, почніть продавати горох і цвітну капусту лише пізніше, тому що вони мають набряковий ефект, але при правильній підготовці, наприклад, якщо горох позбавлений цього, його також можна давати дитині.

Будьмо обережні з борошном!

"Недавні дослідження показали, що ацелія або борошниста роса можуть допомогти запобігти введенню глютену в раціон немовляти. Під захистом дітей", - говорить дитяча дитина.

Згідно з новою міжнародною рекомендацією, після досягнення 4-місячного віку в раціон немовляти можна вводити дуже малу кількість клейковини. "Почнемо з дуже невеликої кількості борошна, не більше ложки мокко або половини печива. Поступово збільшуйте порції по одній ложці. S У віці від шести місяців дайте дитині безглютенові борошняні добавки та папси лише, і вміст клейковини може наздогнати через півроку. Якщо у вас вже є зуби, ви можете дати денній дитині корч. А після семи років ви можете мати олію та олію "- радить д-р. Полґер Маріанна. Перевищуючи один рік, постійно розширюється дієта забезпечує основу для прориву для дієти дорослих.