Експерти рекомендують певні продукти, які можуть зменшити запалення та можливість кровотечі, поліпшити загоєння та підсилити імунну систему

Ви налаштовані рішуче, і ви вже зробили крок для того втручання в косметичну хірургію, про яке ви довго думали. Вам ясно все, що ви повинні врахувати в доопераційному та післяопераційному періоді, але, можливо, ви не замислювались над тим, чи має змінитися ваш раціон в ці дні до та після втручання. Як пояснює доктор Анхель Хуарес, керівник служби пластичної, естетичної та реконструктивної хірургії лікарні Ла-Зарзуела, загалом пацієнти, які збираються проходити пластична хірургія вони здорові люди, яким не потрібні харчові добавки, щоб протистояти втручанню. "Однак є дослідження, які показують користь певного типу дієти до та після операції, і що це може зменшити запалення та можливість кровотечі, поліпшити загоєння ран, підсилити імунну систему та пом'якшити біль", - вважає експерт.

косметичної

Отже, на його думку, найбільш рекомендованими продуктами до та після косметичної операції є:

  • Білки: стимулюють відновлення м’язів та шкіри. Вони зменшують запальну фазу та збільшують утворення фібробластів та нових судин, позитивно впливаючи на загоєння. Загалом, нежирне м’ясо, наприклад, курка та індичка, більше рекомендується.
  • Вуглеводи, такі як макарони та рис. Слід уникати швидкопоглинаючих гідратів, таких як торти, шоколадні цукру та цукру загалом.
  • Їжа, багата клітковиною: овочі, овочі, фрукти. Вони сприяють транзиту кишечника та запобігають запорам.
  • Продукти, багаті вітамінами А (морква, шпинат, яловичина, курка, риба.) І С (ківі, апельсин, брокколі.), Які сприяють утворенню колагену та фібробластів, а також багаті вітаміном Е (горіхи), які мають антиоксидантну силу.
  • Іншими корисними поживними речовинами є аргінін (бобові) та глутамін (горіхи), які покращують силу рани та імунну функцію.
  • Рідини дуже важливі, оскільки вони зволожують тканини і благотворно впливають на шкіру.

Будьте обережні з дієтичними добавками

Крім того, доктор Хуарес пояснює, що коли береться історія хвороби пацієнта, необхідно запитати, чи приймаються добавки, такі як трави, дієтичні добавки, продукти гомеопатії або традиційні китайські або індійські ліки, оскільки вони можуть перешкоджати наркозу та з ліками, які слід приймати після операції (анальгетики, антибіотики, антикоагулянти ...). "Деякі речовини, такі як часник, Гінкго або женьшень може порушити згортання і бути шкідливим. Інші, такі як звіробій, можуть взаємодіяти з певними типами ліків. Дуже важливо, щоб за два тижні до операції припинили приймати всі види дієтичних добавок ", - говорить він.

Відмінності за операцією

Але є ще багато міркувань, які нам доводиться брати до уваги, залежно від типів хірургічних втручань, як каже нам доктор Хуарес:

  • У разі хірургічних втручань на обличчі (ринопластика, блефаропластика, отопластика, підтяжка обличчя ...) слід уникати дуже гарячої їжі в післяопераційний період, оскільки спека може посилити запалення та кровотечу. Крім того, слід приймати рідку та м’яку їжу, щоб якомога більше уникати рухливості м’язів обличчя, що посилить біль та негативно вплине на рани.
  • Що стосується операцій на черевній порожнині (наприклад, абдомінопластика), їжу, багату клітковиною, слід вживати як до, так і після втручання, щоб збільшити транзит кишечника та уникнути запорів. Слід уникати їжі, яка виробляє гази (капуста, брокколі, капуста ...) та газовані напої, оскільки вони роблять післяопераційний набагато більш незручним.
  • Коли проводиться ліпосакція, особливо великих обсягів, важливо пити рідину, щоб компенсувати втрачену під час операції кількість, а продукти, багаті білком, замінити тканини.

Можна підсумувати, що збалансованого харчування з точки зору поживних речовин (вуглеводів, білків та жирів), багатого клітковиною та достатнього надходження рідини, достатньо під час проведення косметичних операцій. Звичайно, лікар пояснює, що слід уникати стимулюючих речовин принаймні за 24 години до хірургічної процедури, таких як алкоголь та кофеїн, а також тютюн. У випадку, якщо пацієнт хворіє на хворобу або приймає будь-який вид ліків, для нього будуть складені конкретні рекомендації. І, нарешті, якщо ви збираєтеся пройти загальну анестезію або седацію, ви повинні голодувати (ви не можете пити або пити воду) за 8 годин до операції.