Маленький заслуговує на найкраще, це стосується і їжі. Важливо вживати якомога більше натуральної, якісної їжі, оскільки хороші звички, вироблені з раннього віку, вплинуть на решту вашого життя та здоров’я.
У наш час загальновідомо, що більшість «свіжих» овочів і фруктів обробляють хімікатами. З одного боку, його обприскують від шкідників у саду, а з іншого боку, товари, завезені з-за кордону, часто беруть недозрілими та дозрівають із штучними матеріалами або консервують разом із ними, щоб прокласти шлях до полиць магазинів. Було б добре захистити себе та своїх дітей від непотрібних шкідливих речовин та токсинів, тому зростає попит на органічні продукти, що виробляються вітчизняного виробництва та не оброблені хімічними речовинами, не обприскуються взагалі або захищені від шкідників природними речовинами (наприклад, деревна зола).
Дитячі рецепти, корисні поради щодо харчування у безкоштовній Великій кулінарній книзі для дітей!
Окрім хімізованих овочів та фруктів, іншою великою пасткою є товари генно-інженерної галузі, які, хоч і добре виглядають, не мають смаку як свіжозібрані носії в саду влітку. Крім того, ніхто не знає, які проблеми такі продукти можуть викликати згодом через генетичну модифікацію, штучне втручання. В даний час в Угорщині неможливо отримати генетично модифіковану зелень, і це не характерно навіть для Європейського Союзу, однак, наприклад, соєві продукти складають приблизно 90% виготовляється з генетично сконструйованої сої. Наприклад, у дітей з алергією на молоко соєве молоко відноситься саме до цієї категорії.
В інтересах здоров’я нашої дитини (і власного) було б добре, якби якомога менше штучних речовин потрапляло в наш організм через їжу, оскільки ці речовини є причинами подальшої алергії, астми, екземи та інших захворювань.!
Де купити? Що робити, якщо поблизу немає органічного ринку? Якщо це можливо, ми купуємо овочі не в гіпермаркетах, а по можливості на ринку, і тут ми вибираємо не оптовиків, а виробників, які виробляють мало товарів, вироблених у власному саду, ми можемо також запитати їх про можливе обприскування.
На сьогоднішній день в Угорщині все ще мало органічних ринків, і продукція, яка тут доступна, зазвичай набагато дорожча, але тут ми обов’язково отримуємо натуральні товари.
Звичайно, найкраще і найдешевше рішення - вирощувати сезонні овочі у власному саду. Ми не повинні відмовлятися від цього, навіть якщо у нас немає саду, оскільки ви можете зберігати свіжу зелень, кілька буряків і кілька помідорів у балконній коробці на балконі панельної квартири.
Ми завжди їмо сезонно Всім відома різниця між смаком полуниці, купленої в гіпермаркеті взимку та зібраної на городі навесні. Осінньо-зимовий період також має свої характерні, смачні овочі, і в цьому випадку ми їх споживаємо: картоплю, капусту, яблука, груші, виноград, гарбузи, горіхи, фундук, каштани, буряк, буряк, сливи, бобові ... і я міг би перерахувати більше.
Замерзнем! Давайте його приготуємо! Якщо годування починається взимку, дитині не потрібно відмовлятися від смачних фруктів: ми можемо заморозити вимиті, очищені від шкірки персики, абрикоси, малину та інші фрукти в невеликих коробочках, ми можемо приготувати помідори самостійно (можна навіть приготувати очищених помідорів у шкірці, покладіть їх у банку, а потім затягуйте протягом 2 тижнів у тримачі для білизни між білизною). Перець можна зберігати подібним чином, а ми можемо варити компоти та варення, як хочемо.
Дитячі рецепти, корисні поради щодо харчування у безкоштовній кулінарній книзі Great Baby Cookbook!
СХОЖІ ПОВІДОМЛЕННЯ
Цукор у, краще ...
7 порад немовлятам з болем у шлунку, якщо ...
Як бути прискіпливим ...
Ластівки, кляпи, ...
Про автора
Віда Аґнес
Закінчив психологію та педагогіку та здобув ступінь доктора філософії когнітивних наук. Вона займається проблемами немовлят з 2006 року, і її книги, тренінги, курси та книги допомогли десяткам тисяч батьків краще зрозуміти поведінку своєї дитини та себе як батьків. Агі не лише говорить про це, але й робить це: вона особисто допомагає батькам і навіть виховує двох власних синів-підлітків. Ви хочете запитати? Я можу відповісти на нагальні запитання на сторінці у Facebook або в блозі, якщо ви хочете запитати особисто або особисто, ви можете запросити зустріч за адресою [email protected].
2 коментарі
Відповісти вівторок, 21 вересня 2010 р
Відповідь: Її повноцінне харчування, це не проблема, якщо ви їсте поки що хліб вручну, а решту отримуєте як пасту. Намагайтеся все рідше змішувати пасти і подрібнювати їх виделкою навпіл, так ви звикнете до шматка їжі. Ви вже можете отримати безмолочний маргарин. Ви можете знайти безліч ідей у безкоштовній кулінарній книзі Great Baby Cookbook (http://www.kismamablog.hu/konyvek) та серед наших дитячих рецептів (http://www.kismamablog.hu/category/baba-receptek). Наприклад, ви можете зробити власний крем для печінки та яєчний крем на хлібі, але ви також можете приготувати рослинні креми (наприклад, баклажановий крем).
Відповісти в суботу, 17 квітня 2010 р
Шановний Агі!
Це правда, що сирі овочі не можна давати немовлятам до 1 року?
І тоді ніякого овочевого соку?
Я трохи боюся, бо сьогодні вперше дала сирий буряковий сік своїй 6-місячній дівчинці, яка вже 10 днів їсть терті яблука. У таблицях харчування буряк серед перших, я не думав його можна було лише готувати/смажити.
Сподіваюся, я не зробив особливих проблем ! Він у будь-якому випадку був дуже задоволений ним, він просто позіхнув, щоб дати мені більше ...
Заздалегідь дякую за вашу відповідь!
Відповідь:Не соромтеся давати йому сирі овочі.