Маленький заслуговує на найкраще, це стосується і їжі. Важливо вживати якомога більше натуральної, якісної їжі, оскільки хороші звички, вироблені з раннього віку, вплинуть на решту вашого життя та здоров’я.
Дитячі рецепти, корисні поради щодо харчування у безкоштовній Великій кулінарній книзі для дітей!
Окрім хімізованих овочів та фруктів, іншою великою пасткою є товари генно-інженерної галузі, які, хоч і добре виглядають, не мають смаку як свіжозібрані носії в саду влітку. Крім того, ніхто не знає, які проблеми такі продукти можуть викликати згодом через генетичну модифікацію, штучне втручання. В даний час в Угорщині неможливо отримати генетично модифіковану зелень, і це не характерно навіть для Європейського Союзу, однак, наприклад, соєві продукти складають приблизно 90% виготовляється з генетично сконструйованої сої. Наприклад, у дітей з алергією на молоко соєве молоко відноситься саме до цієї категорії.
В інтересах здоров’я нашої дитини (і власного) було б добре, якби якомога менше штучних речовин потрапляло в наш організм через їжу, оскільки ці речовини є причинами подальшої алергії, астми, екземи та інших захворювань.!
Де купити? Що робити, якщо поблизу немає органічного ринку? Якщо це можливо, ми купуємо овочі не в гіпермаркетах, а по можливості на ринку, і тут ми вибираємо не оптовиків, а виробників, які виробляють мало товарів, вироблених у власному саду, ми можемо також запитати їх про можливе обприскування.
На сьогоднішній день в Угорщині все ще мало органічних ринків, і продукція, яка тут доступна, зазвичай набагато дорожча, але тут ми обов’язково отримуємо натуральні товари.
Звичайно, найкраще і найдешевше рішення - вирощувати сезонні овочі у власному саду. Ми не повинні відмовлятися від цього, навіть якщо у нас немає саду, оскільки ви можете зберігати свіжу зелень, кілька буряків і кілька помідорів у балконній коробці на балконі панельної квартири.
Ми завжди їмо сезонно Всім відома різниця між смаком полуниці, купленої в гіпермаркеті взимку та зібраної на городі навесні. Осінньо-зимовий період також має свої характерні, смачні овочі, і в цьому випадку ми їх споживаємо: картоплю, капусту, яблука, груші, виноград, гарбузи, горіхи, фундук, каштани, буряк, буряк, сливи, бобові ... і я міг би перерахувати більше.
Замерзнем! Давайте його приготуємо! Якщо годування починається взимку, дитині не потрібно відмовлятися від смачних фруктів: ми можемо заморозити вимиті, очищені від шкірки персики, абрикоси, малину та інші фрукти в невеликих коробочках, ми можемо приготувати помідори самостійно (можна навіть приготувати очищених помідорів у шкірці, покладіть їх у банку, а потім затягуйте протягом 2 тижнів у тримачі для білизни між білизною). Перець можна зберігати подібним чином, а ми можемо варити компоти та варення, як хочемо.
Дитячі рецепти, корисні поради щодо харчування у безкоштовній кулінарній книзі Great Baby Cookbook!
СХОЖІ ПОВІДОМЛЕННЯ
Цукор у, краще ...
7 порад немовлятам з болем у шлунку, якщо ...
Як бути прискіпливим ...
Ластівки, кляпи, ...
Про автора
Віда Аґнес
Закінчив психологію та педагогіку та здобув ступінь доктора філософії когнітивних наук. Вона займається проблемами немовлят з 2006 року, і її книги, тренінги, курси та книги допомогли десяткам тисяч батьків краще зрозуміти поведінку своєї дитини та себе як батьків. Агі не лише говорить про це, але й робить це: вона особисто допомагає батькам і навіть виховує двох власних синів-підлітків. Ви хочете запитати? Я можу відповісти на нагальні запитання на сторінці у Facebook або в блозі, якщо ви хочете запитати особисто або особисто, ви можете запросити зустріч за адресою [email protected].
2 коментарі
Відповісти вівторок, 21 вересня 2010 р
Відповідь: Її повноцінне харчування, це не проблема, якщо ви їсте поки що хліб вручну, а решту отримуєте як пасту. Намагайтеся все рідше змішувати пасти і подрібнювати їх виделкою навпіл, так ви звикнете до шматка їжі. Ви вже можете отримати безмолочний маргарин. Ви можете знайти безліч ідей у безкоштовній кулінарній книзі Great Baby Cookbook (http://www.kismamablog.hu/konyvek) та серед наших дитячих рецептів (http://www.kismamablog.hu/category/baba-receptek). Наприклад, ви можете зробити власний крем для печінки та яєчний крем на хлібі, але ви також можете приготувати рослинні креми (наприклад, баклажановий крем).
Відповісти в суботу, 17 квітня 2010 р
Шановний Агі!
Це правда, що сирі овочі не можна давати немовлятам до 1 року?
І тоді ніякого овочевого соку?
Я трохи боюся, бо сьогодні вперше дала сирий буряковий сік своїй 6-місячній дівчинці, яка вже 10 днів їсть терті яблука. У таблицях харчування буряк серед перших, я не думав його можна було лише готувати/смажити.
Сподіваюся, я не зробив особливих проблем ! Він у будь-якому випадку був дуже задоволений ним, він просто позіхнув, щоб дати мені більше ...
Заздалегідь дякую за вашу відповідь!
Відповідь:Не соромтеся давати йому сирі овочі.