кажуть

Ми завжди говорили, що очі - це вікно для душі, але чи замислювалися ви коли-небудь, що вони також можуть бути вікном для вашого здоров’я? Очі, як і решта нашого тіла, вони зазвичай надсилають сигнали про те, як все працює всередині.

З цієї причини ми повинні звертати на очі таку ж увагу, яку ми приділяємо стану шкіри, волосся та рук. Які це ознаки? Що кажуть ваші очі про ваше здоров'я? Не припиняйте читати, що тут ми вам розповімо.

Червона або залита кров’ю склера

Є багато причин, чому білки очей, як правило, кров’янисті.

Найпоширенішими причинами є очна інфекція, така як кон’юнктивіт, або занадто довго напружувати очі комп’ютером або телевізором.

Також існує ймовірність спалити склеру сонцем, щось дуже рідкісне, але можливе.

Однак якщо білки очей постійно заливаються кров’ю, слід якомога швидше піти на огляд.

Біла склера - одна з найяскравіших ознак міцного здоров’я.

Якщо проблема почервоніння з’явилася нещодавно, і ви впевнені, що це не кон’юнктивіт, це може бути:

Опуклі очі

Подумайте, що говорять ваші очі, якщо вони стирчать більше, ніж зазвичай. Деякі люди мають цю генетичну характеристику і не варто хвилюватися, якщо це щось нормальне у вашій родині.

Якщо опуклі очі з’явилися за останні кілька тижнів може свідчити про гіпертиреоз. Важливо звернутися до лікаря для встановлення діагнозу та направити вас до фахівця.

Скорочення в очах і повіках

Ваші очі чи повіки сильно стискаються? У цьому випадку вони вказують на те, що ви не вживали достатньо свіжих овочів та фруктів.

Тремтіння очей і повік є ознакою дефіциту магнію. На щастя, споживати цей мінерал просто, оскільки він міститься в насінні, темно-зеленому листі, інжирі та какао.

Більшість людей відчувають дефіцит магнію. Якщо ваша проблема не зникне, вам слід звернутися до лікаря, щоб переконатися, що проблема полягає у нестачі магнію.

Жовта склера

Це стан, який зазвичай вказує на проблеми з печінкою. Ця проблема відома як жовтяниця і пов’язана з підвищенням рівня білірубіну в крові.

Уникнення алкоголю, рафінованого цукру, оброблених продуктів харчування та насичених тваринних жирів - це перший крок у запобіганні проблемам з печінкою.

Розмиті зіниці

Якщо ваші зіниці помутніли, у вас розвивається катаракта. Це дуже часта проблема, коли наші очі старіють, хоча це може прискорити хронічний стрес, неправильне харчування, зневоднення або отруєння важкими металами.

Кільце рогівки білого кольору

Біле кільце рогівки навколо райдужки - це стан, спричинений надлишок холестерину та тригліцеридів у молодих дорослих. У старших дорослих це може бути викликано просто жировими відкладеннями, що відкладаються на краю рогівки. У будь-якому випадку радимо проконсультуватися зі своїм офтальмологом.