їсти

Проблеми з харчуванням та травленням все частіше зустрічаються у хворих на рак шлунка.

Найчастіше це пов’язано з:

  • видалення всього або частини шлунка
  • видалення або пошкодження залоз, спеціальних клітин та шлункових нервів, що впливають на травлення
  • видалення або пошкодження м'язових кілець, які контролюють надходження їжі в шлунок (так звана нижня стравохідна або міокардіальна відстань) і залишення шлунка (так звана пілорична оклюзія)
  • побічні ефекти хіміотерапії або інших методів лікування
  • анорексія, спричинена самим раком
  • шлунок не спорожняється належним чином, що викликає відчуття ситості довше, ніж зазвичай

Медична команда, включаючи зареєстрованих дієтологів, може допомогти оптимізувати харчування та лікувати зміни апетиту через побічні ефекти. Дієтолог є ключовим членом медичної групи, який може порадити вам правильне харчування.

Найпоширеніші харчові проблеми

Втрата ваги

Втрата ваги є дуже поширеною проблемою у хворих на рак шлунка. Пухлини шлунка можуть спричинити закупорку, перешкоджаючи потраплянню їжі з стравоходу в шлунок або зі шлунка в кишечник. Це може ускладнити їжу. У міру прогресування раку змінюється здатність організму використовувати енергію з їжі. В результаті енергія швидше згорає. Це поєднане споживання енергії та зниження споживання їжі разом призводять до великої втрати ваги.

  • Люди, хворих на рак шлунка, часто страждають анорексією.
  • Після операції на раку шлунка пацієнт може не мати можливості їсти велику кількість їжі і може відчувати ситість після споживання невеликої кількості їжі. Ступінь цього зазвичай залежить від того, скільки шлунка видаляється.
  • Залишок шлунка або тонкої кишки може бути не в змозі засвоїти жири та поживні речовини.
  • Демпінг-синдром може ускладнити підтримку ваги тіла. Демпінг-синдром - це стан, при якому їжа або рідина надто швидко рухаються по шлунку та тонкому кишечнику. Демпінг-синдром може виникнути, коли шлунок видалений повністю або частково.

Важливо підтримувати свою вагу, навіть якщо апетит змінився. Правильне харчування допомагає боротися з хворобою.

Корисні поради

  1. Не пропустіть жодного прийому їжі!
    Намагайтеся їсти регулярно, навіть якщо це означає лише кілька укусів.
  2. Вибирайте продукти з високим вмістом білка та калорій.
    Додайте незбиране молоко або вершки до варених круп або супів, використовуйте соуси до м’яса та овочів або додайте до картоплі більше масла або маргарину.
  3. Якщо ви не хочете або не можете їсти тверду їжу, пийте висококалорійні напої з високим вмістом білка (такі як смузі, морозиво, сири та печиво, булочки, арахісове масло, горіхи, йогурт та пудинги).
  4. Намагайтеся з’їдати невелику порцію їжі або закусок 6 разів на день. Зазвичай це простіше, ніж спробувати 2-3 більші прийоми їжі на день.
  5. По можливості не пийте під час їжі, особливо уникайте газованих напоїв.

Отримуйте достатньо вітамінів і мінералів

Особливо важливо для пацієнтів з раком шлунка отримувати достатню кількість вітамінів, навіть якщо, наприклад, частину або весь шлунок видалено.

Також може знадобитися приймати інші вітамінно-мінеральні добавки після видалення шлунка. Здорове харчування часто не забезпечує достатньо вітамінів або мінералів, якщо організм не в змозі засвоїти їх з їжею. Лікар може порекомендувати полівітаміни, що містять ряд важливих вітамінів і мінералів.

Дієтичні добавки є хорошим джерелом калорій та поживних речовин і доступні у різноманітних ароматах та формах, включаючи готові до вживання напої (схожі на смузі), порошок, пудинг. Їх можна придбати в аптеках та продуктових магазинах, і для їх придбання вам не потрібен рецепт.

Дізнайтеся більше про дієту онкологічних хворих ТУТ натиснувши!