За даними опитування 2003 року, до 2050 року частка людей старше 65 років становитиме понад двадцять п’ять відсотків, приблизно кожен третій віком старше 60 років. З 1980-х років, як частина загальної медицини, геронтологія займається питаннями охорони здоров’я, хвороб, лікування та профілактики людей похилого віку. Психологія прагне зробити останній період життя більш придатним для життя, гармонійним та здоровим завдяки змінам у біо-психо-соціально-духовному вимірі. Яка ситуація у старшого покоління? Саме про це і піде мова в нашій статті.
За даними вікової групи Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), люди у віці 45-59 років мають середній вік, люди у віці 60-74 років старіють, люди у віці 75-90 років старі, а старші 90 років переживають. Відповідно до громадської думки, 60-65. з одного року хтось вважається старим, що призводить до зміни економічної діяльності (виходу на пенсію) та попереднього способу життя.
У наш час на перший план вийшов молодий, орієнтований на фітнес спосіб життя, а це означає, що всі намагаються виглядати молодшими, а життєвий та професійний досвід старшої вікової групи стає все менш важливим. Люди похилого віку, як правило, здатні слідувати за новими та новими технічними інноваціями, що ускладнює їм не відставати від них у нашому прискореному світі. Таким чином, старіння з роками стало незручним, незрозумілим процесом. Це явище може вплинути на людей старше 40 років, а імітація фізичної форми та відмінна фізична форма може призвести до переїдання, стресу та депресії. Водночас склалася позитивна модель старіння, основна увага якої спрямована на навички адаптації, компенсацію, корекцію та творчі можливості. У наших попередніх статтях ми розглядали успішне старіння та важливість фізичних вправ у похилому віці, а також останні два етапи моделі психосоціального розвитку Еріксона, тому ми не будемо вдаватися до них детальніше.
Карта способу життя для людей похилого віку
Ми виділяємо два різні типи життєвих шляхів. Одним із них є більш збалансована, часто краще матеріалізована модель старіння з кращою якістю життя, фізичним та психічним здоров’ям, що також підтримується соціальною вбудованістю. Ця група, швидше за все, відчує досвід життя та задоволеність результатами та узгодженість. Ті, хто входить до іншої групи, мають гірший соціальний та фінансовий досвід, і на їх об’єктивну якість життя часто впливають різні хронічні захворювання. Серед них частіше зустрічається самотність та замкнутість, і з цим також пов’язане відчуття самотності.
Як результат, зростає попит на соціальні виплати, які можуть забезпечити взаємну підтримку та утримання для багатьох.
Згідно з угорським дослідженням 2004 року, громадська думка щодо старості змінилася. Порівняно з минулим, респонденти вважають, що фінансові труднощі сьогодні є більш серйозною проблемою для людей похилого віку, ніж проблеми духовного характеру. Роль людей похилого віку в сім'ї залишається позитивною, залучення старшого покоління сприяє сімейному життю. Відповідно, напруженість між поколіннями може розвиватися в основному за наступними трьома темами: участь старшого покоління у житті молодих людей; врахування результатів роботи та поваги; і відчуття надмірності та фінансових проблем.
Старіння як шанс - рекомендація книги
У своїй книзі «Мистецтво старіння» Фріц Ріман пише про можливості останньої чверті життя та звертає нашу увагу на необхідність вирішення проблеми власного старіння вчасно, щоб прожити значущу старість. Він також підкреслює можливість особистого та індивідуального пошуку, пошуку та прийняття сенсу життя. Прагнення до узгодженості, облік життєвих цілей та життєвих шляхів можуть бути окремими рішеннями, пов’язаними з цим, тому це може бути корисним читанням для всіх, хто зацікавлений у цій темі чи причетний до неї.
Прагнення до наступності присутнє у всіх поколінь, але у старших людей згадування життєвих подій виходить на перший план. Члени сім'ї або найближче оточення можуть бути залучені до цього, відроджуючи старі сімейні анекдоти та традиції, або навіть переглядаючи фотографії разом, ми можемо збагатитись, наша власна історія може бути кольоровою.
Використана література та Інтернет-джерела:
Фріц Ріман (1998). Мистецтво старіння. Фонова публікація ТОВ.
Pék, Gy. (2007). «Психологічні аспекти здоров’я в старості». у: Психологія здоров’я на практиці. під редакцією: Kállai, J., Varga, J., Oláh, A. Medicina Könyvkiadó Zrt., Будапешт.