Що таке кетони малини?

Кетон малини - це природна фенольна сполука, яка є основною сполукою в ароматі червоної малини. Доведено, що він дуже ефективно в організмі людини запобігає утворенню жиру, що є найважливішим фактором втрати ваги.

Кетони малини - це сполуки, які надають характерний смак малини. Однак для дієтологів важливіше те, що останні дослідження показують, що ці сполуки здатні скидати кілограми. Консультанти з дієти в Америці роками доводять неймовірні результати зниження ваги для тих, хто приймає малиновий кетон. Сполуки були описані як “дуже здорові”, “без будь-яких побічних ефектів”. Кажуть, що за допомогою цих таблеток організм «може легше спалювати жир». Кетон малини досягає цього, стимулюючи адипонектин, гормон, що міститься в жировій тканині, що покращує жировий обмін. Дослідження показують, що у худих людей рівень адипонектину вищий, ніж у людей із надмірною вагою. Але що більш важливо, дослідники сходяться на думці, що гормон покращує чутливість до інсуліну та допомагає контролювати вагу.

малини

П’ять найкращих порад споживачам:
1. Опишіть свої цілі щодо схуднення! Встановіть конкретну мету зниження ваги та швидкість її досягнення, а потім запишіть це на папері!

2. Їжте п’ять-шість разів на день!
Дослідження показують, що менша кількість збалансованої їжі посилює метаболізм і пришвидшує спалювання жиру. Наприклад, яблуко може бути здоровою, невеликою кількістю їжі.

3. Візьміть назад погані вуглеводи!
Виключіть зі свого раціону білий хліб, закуски, макарони, солодощі та соду. Через колишні погані вуглеводи цукор в крові вилітає в небо і легше зберігається у вигляді жиру в організмі.

4. Зупиніть алкоголь!
Дослідження показують, що калорії від алкоголю зберігаються у формі живота. Якщо ви все-таки хочете щось випити в особливих випадках, залиштесь червоним вином, багатим антиоксидантами (ввечері не вживайте більше 2 маленьких склянок)!

5. Використовуйте дієтичні добавки!
Вони містять натуральні екстракти (наприклад, малиновий кетон, чилі) і можуть покращити проблеми з метаболізмом, що призводить до збільшення ваги та утруднення схуднення.

Щасливі жіночі мережива
Угорська народна назва малини - мереживо Пресвятої Богородиці та шимпанзе, засноване на німецькому слові Himbeere. Рослина, родом з Угорщини, прибл. Чагарник висотою 2 м. Листя 3-5, рідше 7-членні, зверху гладкі, знизу вовняні, з пилкоподібними краями. Цвіте з травня по серпень. Квітки білі, стоять у пухких локонах або бутонах. Червона, з кісточками, ягідна плодова група розвивається і дозріває за 30-40 днів. На відміну від ожини, вона від’єднується від склепіння. Смачні фрукти, головний інгредієнт консервної промисловості.

Здавна вона відома як трава. У середні віки його вирощували переважно в монастирях. Вже в 1601 р. Каролій Клюзій розрізняв червоні та жовті сорти.
Зараз він зустрічається майже скрізь у Європі, але в середземноморських країнах він відступив у гори. Цікаво, що він не живе в Португалії, Ісландії та на півночі Скандинавії. А в Америці рідним сортом є чорна малина.

Це популярна садова рослина завдяки своїм плодам. Завдяки високому вмісту вітамінів здорові фрукти часто вживають у сирому вигляді. його використовують на кухні як варення, компот, желе або сироп. У бджільництві малина є приблизним джерелом побічних продуктів для бджіл через високий вміст цукру (36–70%) та високу цукристість (0,18–3,80 мг цукру на квітку на день). Малина також використовується для підсолоджування чистого спирту. Плід після збору врожаю вже не дозріває, тому він є одним із неклімактеричних плодів.

Плоди малини також підходять для виготовлення вина. Малину подрібнюють, подають і віджимають. Затор, що залишився, закип’ятити водою і знову віджати. Отриманий при пресуванні сік змішується. З цукру та малини вони роблять сироп, який додають до вичавленої малини. Різні препарати також містять екстракт малини, тому їх можна знайти в декількох продуктах для схуднення. Це пов’язано із знежиренням кетонів у малині.

Що містить 100 г малини?
100 г малини містить: ккал/34, кдж/142, вода/84 г, жир/0,3 г, калій/170 мг, кальцій/40 мг, магній/30 мг, вітамін С/25 мг,

Ми можемо покрити наші високі потреби у вітамінах і магнію!
Щоденні потреби однієї дорослої людини: калій/9%, кальцій/5%, магній/10%, вітамін С/33%

Джерело: Relax Art 2015/II.

Купуйте його у продажу на naturshop.hu!

Хром бере участь у нормальному метаболізмі макроелементів.

Інформація: Erdei Anita, тел.: 1/225-2753, електронна пошта: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його.