Зміст публікації

кріосауна

Сьогодні Ельза Анка проходить сеанс кріосауни в ІМ КЛІНІКУ, лікування екстремальних холодів, яке забезпечує глобальну регенерацію тканин з величезною користю для організму. Цей холод, який може досягати -196º C, активізує наше тіло, кровообіг, імунну систему та центральну нервову систему.

Як проходить сеанс кріосауни?

Перед сеансом кріосауни Ельза, як і будь-яка пацієнтка, робить перший візит до фахівця для оцінки свого здоров’я. Для більшої ефективності лікування рекомендується входити в кріосауну з нижньою білизною, що захищає кінцівки від холоду.

Всього за 3 хвилини кріосауна досягає температури -196 градусів, активізуючи організм, кровообіг та центральну нервову імунну систему. Мозок направить ендорфіни з знеболюючим, протизапальним та розслаблюючим ефектом. І його переваги можна помітити вже з першої сесії.

Ціна сеансу кріосауни становить 35 євро, а ваучери на 10 сеансів можна зробити за 295 євро. Хоча можна проводити епізодичні сеанси, наприклад, для поліпшення конкретної мігрені, рекомендується дотримуватися схеми щонайменше 10 сеансів, щоб отримати максимальну користь.

Кріосауна для оздоровлення

Раптова зміна температури, яку ми відчуваємо, потрапляючи в кріосауну, стимулює теплові рецептори. Отже, мозок надсилає сигнали, в результаті яких активізуються наші захисні механізми, а кров енергійно перекачується по всьому тілу, окиснюючи його та усуваючи токсини.

Також застуда активізує нервову систему, яка виділяє ендорфіни (які мають знеболюючий ефект і забезпечують відчуття благополуччя), а також власні протизапальні системи організму, які знімають біль. Основними перевагами кріосауни є її судинозвужувальні, знеболюючі, знеболюючі та протизапальні властивості. Це робить спектр показань дуже широким. Серед яких виділяється лікування станів тривоги, стресу, шкірних проблем, целюліту та невропатичного болю, таких як мігрень, остеоартроз або фіброміалгія.

Як працює кріосауна?

Сильний холод кріосауни зменшує фізичне навантаження. Ендорфіни, що виділяються під час сеансу, спочатку викликають відчуття ейфорії, а пізніше - доброго самопочуття, які допомагають заснути і, отже, краще відпочити. Ті самі ендорфіни збільшують жировість і покращують статевий акт, крім того, що зменшують почуття тривоги та роздратування.

Крім того, знеболюючий та знеболюючий ефект екстремального холоду полегшує суглобові та м’язові болі, зменшує запалення, покращує частоту мігрені та розслабляє ноги. Низькі температури кріосауни також пробуджують нашу імунну систему.

Кріосауна та спорт

Кріосауна - одне з найбільш часто використовуваних методів лікування у елітних спортсменів для зменшення м’язового болю та швидшого відновлення при запальних спортивних травмах та контузіях м’язів.

Це хороша профілактична терапія, оскільки вона дозволяє знизити частоту травм. Це також підвищує спортивні показники (збільшення м’язової маси, ЕРО та гематокриту) та аеробну витривалість, а також зменшує втому та біль у м’язах. Ви також отримуєте швидше відновлення після навантажень. І більша здатність нести навантаження на тренування. Вивільнення ендорфінів покращує емоційний баланс для боротьби зі стресом змагань.

Кріосауна для схуднення та краси

Кріосауна також пропонує багато переваг для краси, оскільки завдяки оксигенації шкіри та виведенню токсинів вона значно зменшує целюліт та псоріаз. Будучи хорошим коад’ювантним засобом для схуднення, оскільки піддаючи тіло низьким температурам, це також допомагає втратити калорії і, отже, схуднути.

Шкіра також виграє. Ну, кріосауна дозволяє шкірі глибоко насичуватися киснем і виводити токсини та домішки, що робить шкіру здоровішою. Крім того, завдяки судинному розширенню, збільшення кисню в крові та амінокислот дозволяє, з проходженням сеансів, шкіра самовідновлюватися, зменшуються зморшки та плями, вона стає твердішою та сприйнятливішою до зовнішніх лікування. В результаті шкіра стає більш гладкою, підтягнутою та еластичною. Крім того, волосся і нігті зміцнюються.

Тут ви можете дізнатись більше про конкретні методи лікування.