Весна - це час, коли наша імунна система стає по-справжньому зайнятою. Його роль - захищати нас від хвороб та забруднюючих речовин із зовнішнього середовища. читати далі.
Увага, цього року розпочався агресивний сезон пилку
Цьогорічна весна надзвичайно важка для алергіків. Сльози на очах, риніт, біль у горлі, свербіж слизових оболонок або кашель та утруднення дихання відчувають алергіки детальніше читати далі.
Укуси комах
Навесні та влітку люди більше рухаються на природі, і приємне перебування може порушити укуси комах. Бджола, оса, комар, джміль, шершень і кліщ читати далі.
Харчування
Хочете схуднути «в купальнику» за допомогою краш-дієти? Ви ставите під загрозу свій імунітет
Перед початком літа багато хто намагається схуднути якомога швидше. Ми не соромлячись досягаємо радикальних дієт та детоксикацій. Непередбачуваний наслідок незбалансованості - читати більше.
5 найкращих вуглеводів для спортсменів
Як можна більше талановитого, мотивованого та добре підготовленого спортсмена перед змаганнями, межа між перемогою та програшем часто дуже тонка. Дієта може читати більше.
Омега-3 жирні кислоти
Омега-3 жирні кислоти є частиною багатьох важливих обмінних процесів в організмі. Найважливішими омега-3 жирними кислотами є DHA (докозагексаєнова кислота) читати далі.
Навчання
Як впоратися з тренуванням при цих гарячках?
Надзвичайно високі до тропічних температур приносять ряд ризиків для здоров'я, які можуть спричинити серйозний колапс, за певних умов, що призводить до можливих.
Сауна - як розслаблююче та оздоровче лікування
Ви тужите за відпочинком, чи хочете омолодитись, позбутися стресу, зміцнити імунітет і вигнати з організму токсини? Звичайна сауна - одна з найкращих інвестицій для читання далі.
Redcord - реабілітація та функціональна підготовка велосипедистів
Велоспорт корисний для вашого тіла, розуму, але особливо для серця і легенів, в основному аеробна активність і є основою гарного загального стану.
Конференція
Актуальні проблеми спортивної медицини - запрошення на конгрес
«Актуальні проблеми спортивної медицини» 22 - 23 листопада 2013 року відбудеться Національний конгрес спортивної медицини на тему «Актуальні проблеми читати далі.
Хвороби цивілізації та імунна система - податок на комфорт - відео з конференції
Останнім часом люди погано спали, погано харчуються, часто переживають стрес, недостатньо вправ та перебування на свіжому повітрі. Як результат, ми платимо, щоб читати більше.
Подовжені пластини потрібно експлуатувати ?
Як пройшла конференція "Щоб спорт не шкодив"? Ми пропонуємо вам кілька цікавих висновків та спостережень експертів на конференції «Щоб спорт читав більше.