Торік Європейський Союз запровадив нові правила щодо солярійексплуатація землі. Метою регулювання є зменшення ультрафіолетового навантаження на шкіру під час засмаги, зменшуючи тим самим ризик сонячних опіків та раку шкіри. Відповідно до регламенту, випромінювання ультрафіолетового світла машин для солярію було максимізовано: потужність УФ-соляріїв може становити до 0,3 Вт/м 2.
Марта Туджі ми запитали нашого косметолога, які заходи безпеки ще потрібно вжити, щоб це зробити солярійвикористання не повинно бути шкідливим або частотою, з якою слід проводити легкі ванни.
Це може бути максимум
Солярійпереходити приблизно до п. відповідно до ретельних рекомендацій, рекомендується для світлошкірих людей максимум п’ять-десять разів на рік, для темношкірих 15 разів. Сміливіше вважати, що ви можете ходити до 50 разів на рік солярійба.
За словами нашого експерта, 30 разів на рік все ще безпечно.
Максимум на тиждень
Допускається максимум три рази на тиждень. Два солярійУ будь-якому випадку між ними має пройти 48 годин Важливо також не поєднувати його із сонячними ваннами - оскільки це збільшує ризик раку шкіри.
Скільки хвилин можна затримати одночасно?
Тривалість деяких процедур не повинна перевищувати так звану мінімальну дозу еритеми людини - MED - що призводить до видимого почервоніння. Якщо солярійпочервоніння виникає протягом 16-24 годин після використання, подальші випадки слід відкласти. Через тиждень ви можете знову засмажити, говорить він Марта Туджі.
- Вживання фруктів має бути щоденним мінімумом, на думку експерта - Health Femina
- У якому віці ви займаєтеся сексом вперше У цьому віці це було б ідеально, на думку експерта - Terrace Femina
- Така ідеальна дієта на тиждень для маленької дитини, за словами дієтолога, все включено - Child Femina
- Нічна пітливість також може бути симптомом 3 серйозних захворювань - Health Femina
- Лямбліоз - це хвороба, яка вражає як собак, так і людей - Здоров’я - Що їсти