надувають

Це політичні, економічні Y технологічний є не єдиними областями, де США. був переміщений з його гегемонія в останнє десятиліття у світовому масштабі. До списку додаються погані хлопці Харчові звички.

Про це минулого тижня повідомив Організація з Об'єднані Нації для Сільське господарство (ФАО). У звіті на 114 сторінках «Стан продовольства та сільського господарства 2013» видно, що Мексика має найвищі показники індекс з ожиріння в світ: 32,8% її населення страждає від цієї проблеми. Переселенці до США: 31,8%.

ФАО Підкреслюється, що середній рівень ожиріння в Південній Америці становить 21,6%, відсоток коливається від 16,5% у Перу до 30,8% у Венесуелі, остання країна посідає четверте місце у всьому світі.

В Еквадорі 22% населення ожиріння, текст посилається. Чому ви страждаєте ожирінням? За словами трьох лікарів, з якими проконсультувались, причиною цієї проблеми є звички.

Енріке Чавес, спортивний лікар, пояснює, що ожиріння пов'язане з процесом дисбаланс в бутті людини, між тим, що ви їсте, і тим, що витрачаєте. Він стверджує, що рівень сидячого способу життя в країні сягає 89%. "Це означає, що ми мало рухаємось, і це проявляється в надмірній вазі", - говорить Чавес.

Для Американської кардіологічної асоціації ожиріння - це складний, багатофакторний метаболічний стан, який не має, як вважали раніше, цукру як виключну причину. Насправді, як і всі продукти харчування, цукор відіграє важливу роль у дієті, і споживаний у відповідних межах може бути корисним.

ФАО попередила, що ожиріння та надмірна вага є факторами, що породжують захворювання Літописи Що гіпертонія Y серцево-судинні захворювання, ниркова недостатність, діабет та захворювання печінки, такі як цироз.

В Еквадор, першою причиною смертності є Цукровий діабет, за показниками, опублікованими на порталі Національного інституту статистики та переписів населення (INEC).

У країні поступово впроваджуються програми профілактики ожиріння. У 2010 р. Міністерство економічної та соціальної інтеграції (MIES) запропонувало план в рамках програми Aliméntate Ecuador.

Джоан Луна, яка просуває подібний проект в Управлінні освіти Національної поліції, заявляє, що "тіло створено для руху, тепер навіть на телебаченні для його ввімкнення потрібні лише сенсорні рухи".

Фахівець з фізкультури пояснює, що для запобігання хворобі доводиться практикувати заходи, що поєднують фізичні вправи, дієту та звички.

10 років тому проблема в країні була недоїдання, зараз є ожиріння а разом з ним і серцево-судинні захворювання. Щодня життєво важливо робити 30 хвилин вправ, зазначають два фахівці.

Згідно з дослідженням Гарвардського університету, також опублікованим минулого тижня, у світі налічується близько 500 мільйонів людей з ожирінням, і, за прогнозами, у 2030 році ця цифра сягне 1,5 мільярда людей. "Ожиріння за останні три десятиліття призвело до збільшення хронічних захворювань, що є тенденцією, яка загрожує системам охорони здоров'я, економіці та життю", - йдеться у звіті.

США - країна з найбільшими витратами на душу населення в Росії Здоров'я і все ще реєструє найгірші результати в охорона здоров'я Y надію з час життя в межах розвинених країн. Тривалість життя її мешканців становить 78,2 року. За даними університету Вашингтона, американці займаються фізичними вправами більше 10 років тому, але ожиріння не зменшується.

Японія - номер один за масштабами світ з точки зору тривалості життя, у середньому 82,6 року та рівня ожиріння у 4,5% населення.

"У різних країнах глобалізація змінила обличчя ожиріння", - говорить ФАО. "Наприклад, у Мексиці та Бразилії, де надмірна вага раніше була ознакою багатства, сьогодні це часто свідчить про бідність. Більша доступність їжі за нижчими цінами означає, що бідні мають доступ до більш жирної їжі. Хоча верхні шари суспільство приймає здоровий спосіб життя ", - детально він розповідає у своїй доповіді.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, приблизно 2,8 мільйона дорослих помирають від ожиріння щороку.

ЗДОРОВ'Я

  • Світова організація з Здоров'я а агенції з ожиріння створили деякі прості математичні формули Це дозволяє нам визначити коли а людина є с надмірна вага або цей ожиріння. Найголовніше - це Індекс Маса тіла, Це не точно, але воно широко використовується завдяки простоті нанесення. Це співвідношення ваги і зросту. Коли показник показує 25, це нормально, люди від 25 до 30 мають надлишкову вагу, а ті, хто має від 30 і старше, мають ожиріння.
  • ожиріння це робить людей схильними до захворювань, пов’язаних з інфарктами, інсультами, а також раком, діабетом, високим кров’яним тиском, пухлинами, захворюваннями печінки і навіть неалкогольним гепатитом. Що у світі вважають, що в майбутньому це буде основною причиною цирозу.

Раніше вважалося, що ожиріння пов'язане з більш розвиненими країнами. Це неправда, оскільки найдорожча їжа - це не вуглеводи, а білки. В Еквадор вони їдять багато вуглеводи: картопля, сухі зерна, рис, кукурудза, зелень, маніока, хліб.

  • У країні проводиться кампанія з попередження споживання з вуглеводи в коледжі. Населення з високим рівнем ожиріння означає великі витрати на здоров'я, отже, важливість профілактики. Люди повинні звертатися до здорової їжі або займатися спортом, щоб супроводжувати свій тип їжі. Якщо ви їсте багато вуглеводів, фізичні вправи повинні бути пропорційними.