Підйом на Простредний хрот 2441 м.м.м є одним із найвимогливіших підйомів.
Стредохот - найвища вершина хребта Простредний, яка простягається від головного хребта Високих Татр на південь, як бічний рукав Широкої вежі. Хребет розділяє долини Мала і Велька Студена. Його назва вказує на розташування самого щита посередині цих двох долин.
Кілька маршрутів підйому ведуть до вершини Prostredný hrot. Підйом починається на Гребієнок, звідки це добре видно, продовжується поруч із Замковським хатою в напрямку Териго Чата.
Найбільш уживаним є маршрут з долини Мала Студена через Седло перед Простредним.
Популярний також більш відкритий підйом через місток Дабке, або обидва маршрути, як правило, поєднують один на підйомі, а інший на спуску.
Приріст висоти: 1157 м
Тривалість: 8 годин
Для більш технічно важливих турів один керівник може вести максимум 2 людей.