Автор: Даніель Петрі Березень 2013 р. 15.

ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ВІДМІННИХ ФІТНЕС-КАФІЙ

біотех

Інгредієнти: 225 г гарячого шоколаду із вмістом хв. 70% какао-маси, 2 PL арахісового масла, 1 совок шоколадного білкового концентрату, підсолоджувач, що відповідає 200 г цукру, 3 збиті яйця, 150 г мелених волоських горіхів, чайна ложка розпушувача

Підхід:
Розігрійте духовку до 170 ° C. Розтопіть шоколад з арахісовим маслом у каструлі на повільному вогні. Відкладіть розтоплений шоколад, змішайте шоколадний білок, підсолоджувач, чайну ложку розпушувача і дайте йому трохи охолонути.
Додайте до суміші яйця разом із меленими волоськими горіхами, а потім вилийте у форму для запікання.
Випікати приблизно 15 хв., Поки суміш не застигне на поверхні і не залишиться м’якою всередині. Наріжте охолоджене тістечко квадратиками і подайте, посипавши гарячим шоколадом та шматочками волоських горіхів.

Інж. Роланд Мехес

Останні статті

  • ЧАСТО ЗАДАВАНІ ПИТАННЯ ПРО СГОРАННЯ ЖИРИ
    2017 лип. 21.
  • ЖІНКИ ТА ОБ'ЄМ I.
    2017 лип. 19.
  • НАЗАД НА ОСНОВИ
    2017 лип. 11.
  • СПОРТИВНІ АКСЕСУАРИ: КОРОТКИЙ ПОСІБНИК ПОЧАТКУ
    2017 черв. 30.
  • МІСЦЕВЕ СГОРАННЯ ТУРУ - ЩО ТАКЕ ІСТИНА?
    2017 черв. 16.
  • РОЛЬ ВІТАМІНІВ В СТУДЕННІ
    2017 черв. 08.

Відчуття успіху

Слідкуйте за улюбленими та отримуйте інформацію про наші ексклюзивні пропозиції. Спеціальні пропозиції, тести продуктів та багато корисної інформації чекають на вас, щоб ви могли зробити все можливе.