тіло

Організм кожної жінки оцінить зміцнення, схуднення та розгладження перед польотом. Який крем буде працювати, лише якщо ви нанесете його знизу вгору, як ви приготуєте ефективне домашнє лікування та чим знайомі обличчя екрану зобов’язані прекрасному тілу?

СУЖЕННЯ

Останніми роками було великим ударом розбивати жир за допомогою ультразвукових хвиль. Їх частота встановлюється таким чином, що вони діють лише на жирові клітини, а не на навколишні структури. Це майже годинна процедура. Спочатку вас лікуватимуть класичною ультразвуковою мишкою, потім вас масажуватимуть шістьма спеціальними зондами. Результат з’явиться приблизно через п’ять сеансів. Це ідеальний засіб для тонкої настройки вашої фігури, особливо якщо ваші «їздові штани» її псують. Ви не втратите десятки кілограмів, але перші успіхи є підтримкою та мотивацією.

Різні обгортання, в яких активні речовини краще засвоюються, також застосовуються для схуднення. Новинка - Extrem Slim Wrap. Наноситься не тільки на стегна, але і на живіт, стегна, коліна, руки або спину. Вся процедура займає близько години. За втратою сантиметрів стоїть не виведення води з організму, а цілеспрямоване втручання рослинних екстрактів на підшкірно-жирові клітини. Вони відразу помітно стискаються. Експерт нанесе спеціальну речовину на проблемні ділянки і накриє фольгою. Таким чином, ефект примножується. Метод не підходить людям з алергією на окремі рослинні інгредієнти. Повідомте заздалегідь косметолога про будь-які проблеми зі здоров’ям.

На розщеплення підшкірного жиру впливає хороший відтік лімфи. Він також підтримує роботу м’язів. Завдяки їх розтягуванню та зменшенню потік покращується. Швидші аеробні рухи з невеликим навантаженням ідеально підходять для схуднення. Вправи є обов’язковими не менше трьох разів на тиждень.

Тип здоров'я

Фігурі також допомагають креми для тіла для схуднення, гелі або спреї. Вони підтримують розщеплення жирів у шкірі та одночасно діють профілактично проти їх відкладення. Вони використовують корицю, екстракти білого чаю або морські водорості. Гель для схуднення для живота Enja Slim гель, об'єм 150 мл, ціна 7,24 євро, догляд для схуднення Vichy CelluDestock проти целюліту прискорює схуднення, об'єм 200 мл, ціна 24 євро, в аптеках, гель-крем для схуднення та реконструкції My Silhouette Nivea, об'єм 200 мл, ціна 9,01 євро

Згладжування

Лімфодренаж ефективний при ударах. Вам також допоможе ручний масаж або лікування за допомогою різних пристосувань та надувних штанів. Доповніть професійний догляд домашніми завданнями. Допоможе антицелюлітна косметика для тіла. Після звичайного ранкового або вечірнього масажу шкіра в купальнику стане набагато гладшою, а також ви знімете повсякденний стрес. Фахівці встановили, що життя в напрузі сприяє розвитку целюліту.

На додаток до рослинних екстрактів, таких як лотос або плющ, антицелюлітні вироби також використовують такі речовини, як L-карнітин, який обмежує утворення жирової тканини, або кофеїн для прискорення настання наслідків. Багато продуктів мають охолоджуючий або нагрівальний ефект, що сприяє притоку крові до проблемних зон. Робота в організмі з мінералами також відмінно справиться з роботою. Ви можете мирно їх приготувати вдома. Просто змішайте ложку оливкової олії з чайною ложкою морської солі. Нанесіть масу на шкіру і масажуйте проблемні ділянки, в ідеалі після вправ.

Окрім неестетичних ударів і дірок на ногах, труднощі викликають також розтяжки. Спочатку вони червоніють, пізніше в’януть. Крихітні рубці з’являються на стегнах, сідницях, животі або грудях. Вони пов’язані зі значною зміною ваги та об’єму, вони трапляються переважно під час вагітності. Якщо шкіра слабка, еластичне волокно не витримає навантаження і порветься. Зміцнюйте шкіру кремами або хоча б оливковою олією та займайтеся спортом - їзда на велосипеді, швидка ходьба, аеробіка, плавання та аквааеробіка. Ви ніколи не позбудетеся від розтяжок повністю, навіть за допомогою лазера. Тому їх краще запобігати.

Тип здоров'я

Рецепт для старих матусь також допоможе вам розгладити шкіру. Почистіть дві більші картоплини і наріжте їх тонкими кружечками. Покладіть їх на стегна і укутайте рушником. Залиште на 15 хвилин і вийміть картоплю. 10-денна антицелюлітна сироватка Прощай целюліт! Nivea, обсяг 75 мл, ціна 9,01 євро, антицелюлітна розгладжуюча емульсія для тіла Anew Clinical Avon, об'єм 150 мл, ціна 20,90 євро, антицелюлітний пілінг Perfect Body Oriflame, обсяг 200 мл, ціна 12,90 євро

ПІДСИЛЕННЯ

Еластична шкіра в першу чергу повинна бути добре зволоженою. Крім того, два-три кілограми менш помітні, ніж спраглі та звисаючі криві. Зволожуючі та зміцнюючі креми для тіла - перша допомога. Зокрема, продукти, збагачені коензимом Q10, гіалуроновою кислотою, маслом ши, оливковою олією або екстрактами виноградних кісточок. Якщо додати шкірі достатньо вологи, вона стане пружною, а її старіння сповільниться. Завжди знаходьте час для лікування після душу або ванни. Шкіра також отримає користь від кругових масажних рухів, якими ви наносите крем.

Якщо вам потрібен більш значний ефект, замовіть LPG-масаж за допомогою спеціальної головки. Під дією вакуумної хвилі шкіра потрапляє між валиками, які втягують її і масажують. Під час лікування потрібно носити спеціальний комбінезон, щоб голова не притягувала волосся та піт. ЗВГ стимулює обмін речовин і зміцнює м’язи. Це не болить і триває в середньому 40 хвилин. Результат видно приблизно через п’ять-сім сеансів. Хоча ви не будете важити менше, літні сукні вам підійдуть набагато краще. Готовий до носіння розмір зменшується на число. Однак не забувайте про регулярний рух, без якого не працює жодне диво. Можна покращити живіт за допомогою «присідань», стегна присіли, сідниці - глибокі присідання. Загалом силові види спорту більше підходять для зміцнення. Тренажерний зал ідеальний, пілатес теж не шкодить.

Перед польотом йому також потрібно зміцнити шию і дельтоподібну область. Шкіра в цій області дуже м’яка і не має м’язової підтримки. Він швидко втрачає гнучкість. Він буде зміцнений спеціальними кремами. Завжди застосовуйте їх проти земного тяжіння, тобто знизу вгору. Щоб побалувати декольте, ви можете скористатися очищенням шкіри в салоні краси як частину повного лікування. Плавання та гантелі допоможуть грудям. Найпростіша вправа для посилення переваг - притискання долонь одна до одної на висоті грудей. Затримайтеся в крайньому положенні 10 секунд, відпустіть і повторіть.

Тип здоров'я

Ніжна шкіра виграє від домашньої маски. Змішайте столову ложку йогурту, дві столові ложки сиру, банановий пюре і яєчний білок. Нанесіть масу на область декольте і залиште діяти на півгодини. Витріть залишки ватною паличкою. Обережно, ворогом декольте є занадто гаряча вода! Поживний зміцнюючий лосьйон для тіла Q10 Plus Nivea, обсяг 250 мл, ціна 5,56 євро, зміцнюючий і розгладжуючий гель для грудей, шиї та зони декольте Elancyl Remodelant Buste, обсяг 50 мл, приблизна ціна 18 євро, зміцнюючий крем для тіла під час та після вагітності ABCDerm Maman Bioderma,
обсяг 200 мл, ціна 23,90 євро, в аптеці.

РЕГУЛЯРНЕ КРЕМІНГ ПРОТИ ШТРАЙ
"Після моєї вагітності розтяжки не з'являлися", задоволена Златіца Пушкарова, яка сповна насолоджується декретною відпусткою. "Генетика та якість шкіри безумовно сприяли цьому, але той факт, що я дуже ретельно готувала крем, і я продовжую це робити навіть після пологів", - сказала модератор, який двічі віддався спеціальному зміцнювальному та розслаблюючому масажу ссавців. Багато жінок заздрили фігурі до пологів і можуть бути після них. Палі зникають самі собою.

Є ІДЕАЛЬНИЙ РУХ ЗМІЦНЕННЯ
На думку актриси та ведучої Бібіани Ондрейкової, найкращою перевіреною класикою є зміцнення характеру: регулярні фізичні вправи, здорове харчування та питний режим. "Я завжди займався. Плавання або пілатес - це чудово. А ще танцюйте, бо ви забуваєте, що рухаєтесь, щоб схуднути, і просто отримуєте задоволення ». За словами модератора, є хороші процедури та масажі, які запускають потік лімфи, починаючи схуднення. Вона виконала кілька з них, але найбільше їй сподобалось лікування зрідженим газом. Вона покладалася на нього після вагітності. "Вона насправді дуже мотивує. Результат є довгостроковим, і якщо ви дотримуєтесь правильного способу життя, немає ризику ефекту йо-йо ", - говорить Адріана Томекова з братиславського центру Томар.