вище

На горі Еверест альпіністи розриваються від кашлю ребрами. Його прискорення може спричинити набряк мозку. Ми поговорили з американським лікарем і альпіністом Террі О 'Коннором про ризики для здоров'я на найвищому пагорбі у світі.

Запитайте жінку в будь-якій точці світу, яка не хоче чоловіка. Ви отримаєте чітку відповідь. Солдат, льотчик, альпініст. Не зайве задоволення регулярно турбуватися про повернення з місії. Решта ми розуміємо людей, які підкорюють гори. Що спонукає їх ризикувати дорогоцінним життям? Відповідь однакова: пристрасть. Те саме, що спонукає спортсмена виграти медаль, лікаря, щоб рятувати життя, і вченого, який присвячує життя дослідженням.

МАТЕРІ СВІТУ ПЕРЕМОГО
Олімпійська медаль для спортсмена означає гору Еверест для альпініста. Сомолунг, "Матір Світу", як Еверест називають непальці, нещодавно була підкорена дуже особливою експедицією. Одинадцять альпіністів, двадцять чотири шерпи, три гірські гіди та сімнадцять членів телевізійної групи.

Вони зняли документальний серіал із шести частин для каналу Discovery. Екіпаж очолював досвідчений новозеландець Рассел Брайс, якого Еверест вже пограбував у кількох близьких друзів. Однак ще один учасник експедиції привернув увагу світових ЗМІ. Марк Інгліс. Він був першим чоловіком, який піднявся на гору з обома ампутованими ногами.

П'ятнадцять років тому шторм на найвищій вершині Нової Зеландії, горі Кук, відрізав його від світу на два тижні. Наслідки були жорсткими. Через сильне обмороження довелося ампутувати обидві ноги від колін вниз. Після операції він повернувся на гору і подолав її. Як він сам каже: «У житті нічого не надто складно. Але ти ніколи не дізнаєшся, якщо не спробуєш хоча б раз ".

НА ВИСОТІ ЛІКАР ВЖЕ ЗДОРОВИЙ
Ми поговорили по телефону з іншим учасником експедиції: альпіністом та лікарем з штату Орегон, США, доктором Террі О'Коннором. Він працює у відділенні швидкої допомоги, займається висотною хворобою та опікувався багатьма пораненими під час експедиції. "Еверест ніколи не був надто високим у списку речей, якими я хотів займатись у житті. Я думаю, що цей факт мені дуже допоміг. У той день, коли ми перетнули пік, я також почувався розслабленим завдяки цьому ", - сказав він для ЗДОРОВ'Я.

Основною метою Террі було піклуватися про членів експедиції. Незважаючи на численні сходження та порятунок, він зізнався, що навіть після певної висоти навіть лікар не міг багато чого зробити. "Якщо серйозна аварія трапляється занадто високо, мало шансів допомогти людині. Це страшне, чого багато хто не усвідомлює ".

ТЕРПЕННЯ ЗАГАЛЬНО
Розумова підготовка - це найважливіше для альпініста. «Найважливіше терпіння і здатність розслаблятися». Навпаки, руйнівне тренування перед сходженням може бути навіть шкідливим. "Деякі люди вважають, що перед експедицією їм доводиться щодня робити фізичні вправи. Вони повинні кілька разів акліматизуватися під час підйому. Простою мовою: почекайте в одному місці. Вони починають ставати нетерплячими. Велике навантаження на початку експедиції може зменшити їхні шанси на успішне та безпечне сходження ".

Нетерплячість є частою причиною небезпечної для життя висотної хвороби, яка може спричинити набряк мозку, інсульт або дезорієнтацію. "Люди часто рухаються набагато швидше, ніж мали б. Вони часто недооцінюють причини того, чому проводять стільки днів в одному місці для акліматизації. Викладіть результат поетапно. Найголовніше правило - не поспішати ", - радить Террі.

ЦЕНТРОВАНИЙ РОЗУМ НЕ ДУМАЄ ЧИСТО
Екстремальні висоти - це не просто навантаження на організм. Психіка також переживає величезний натиск. Так звана "пікова лихоманка" і помутніння мислення є загальним явищем. "Під час підйому у багатьох людей змінився рівень свідомості. Нагорі вони часто не усвідомлюють, що потрапили у дуже складну та стресову ситуацію. Я думаю, що лише мінімальна кількість альпіністів на таких висотах може зберігати холодну голову і чітко мислити. Після підйому незабаром після цього з’явиться певний тип посттравматичного синдрому », - говорить Террі О’Коннор.

Крім того, за його словами, багато людей не були готові до смерті. "Я не можу дивитись на мертві тіла. Але вони є скрізь на Евересті. Особливо, якщо ви зробите підйом влітку, майже впевнені, що ви їх побачите. Це може бути людина, яка щойно померла ». Він буквально завалений мертвими тілами. Їх передача була б надзвичайно небезпечною. Завдяки розрідженню повітря для вертольота це також технічно неможливо.

КОЛИ СОН НЕ НАСТУПАЄ
Недолік сну також не допомагає фізичним і розумовим навантаженням. "На нього впливає тривога, а також оточення. Всюди сильний вітер, тому багато шуму. Ще одна проблема - дихання. На екстремальних висотах дуже важко дихати через брак кисню в повітрі. Неглибокі вдихи іноді змінюються різкими і лопаються. Цей сон буде негайно перерваний ".

АПТЕКА КЛІМЕРА

За словами Террі О'Коннектора, кожен альпініст повинен взяти з собою:
1. кисень
2. дексаметазон. "Він поставляється у формі ін’єкцій від восьми до чотирьох міліграмів. Він заколює плече або стегно. Це послужить першою допомогою при набряку мозку ".
3. очні краплі проти снігової сліпоти. "Це допоможе, якщо ви втратите окуляри під час підйому".

В СМЕРТНІЙ ЗОНІ

■ Жорстоке сонячне випромінювання знаходиться вгорі. Альпіністи, які дихають відкритими ротами, можуть мати пекучий оральний клімат. Також з’являються тріщини на пальцях і мові.
■ Зневоднення та головний біль є загальними явищами. Обличчя набрякає вночі, особливо навколо очей. Також існує ризик втрати зору.
■ Висота з 7925 метрів називається "зоною смерті". Повітря тут містить лише тридцять відсотків кількості звичного нам кисню. Альпіністи на вершині Евересту вдихають п’ятнадцять разів за один крок.
■ Акліматизація тут в основному неможлива. Організм починає споживати власну м’язову тканину, лише набираючи необхідну енергію.
■ Існує ризик серцевого нападу, інсульту або набряку мозку. Це спричиняє дезорієнтацію, випадкові божевілля або навіть смерть.
■ Кашель може бути настільки сильним, що ребра тріскаються.
■ Більшість альпіністів в експедиції худнуть. Під час підйому вони спалюють у десять разів більше калорій, ніж протягом звичайного дня.

ВИ ЗНАЛИ, ЩО:

■ Температура на горі Еверест іноді досягає мінус шістдесяти градусів Цельсія. Мінус тридцять шість - досить непоганий середній показник;
■ існує багато небезпек для альпіністів: лавини, щілини, падаючі камені та шматки льоду, лютий вітер зі швидкістю 200 км на годину;
■ Вісімдесят відсотків смертельних аварій трапляються під час спуску, хоча і менш фізично вимогливі;
■ повітря у верхній частині настільки рідке, що гас тут не горить, а вертольоти не можуть тут літати.