Картоплі більше, ніж у Ватикані, головний герой цієї історії повинен був випити на своїй кухні, в той день, коли він вирішив розпочати свою чудодійну дієту. І за його словами (тільки він), він правильно зрозумів.

Названий Ендрю Тейлор, є Австралійський, з 36 років, і стверджує, що схуд на 30 кілограмів лише за 3 місяці їдять картоплю та п'ють воду та пиво. Його справа обійшла весь світ, насторожуючи ЗМІ, лікарів та дієтологів. Хоча Тейлор продовжує запевняти, що не бреше.

картоплю

Картопля та пиво, чудове поєднання, щоб піклуватися про себе у здоров’ї. Фото: Diaadia.viapais.com.ar

За словами Ендрю, жодна попередня дієта не вплинула на нього, 151 кілограм, які він важив, вплинули на його здоров'я. В розпачі він почав самостійно думати, як би схуднути без ефекту відскоку або, звичайно, зголодніти або позбавити себе пива. І він його отримав. "Я думаю, якщо я не можу повністю вирізати їжу, то я міг би знайти таку, яка б підтримувала мене здоровим, щоб я міг усунути всі інші"., - подумав Тейлор.

«Відтоді він почав досліджувати, чи існує їжа, здатна утримати його живим і здоровим. Після багатьох поворотів він виявив, що його ідея була здійснена сотні разів і що відповідь була знайдена в картоплі, тому він склав ексклюзивну дієту з цим бульбою ", опублікував TheMeme.

Картопля пропонує дуже різноманітне меню страв. Фото: Tribunanoticias

І сказав і зробив, за 3 місяці він вже схуд на 30 кілограмів, не вимагаючи жодних зусиль, хто не хоче пожертвувати собою картоплею та пивом? Навіть Тейлор був здивований на початку своєї дисципліни. «Я думав, що це буде величезним випробуванням, але це було досить просто. Для мене це великий сюрприз ", запевнило місцеве телебачення.

Це Ендрю їсть гарну картоплю Аліньяса. Фото: 961.com.au

Андрій зазвичай їсть варена або запечена картопля. Не додає олії та не смажить їх. Єдине, що дозволяється, - це додати трохи соусу або спецій та трав, які надають йому різні смаки. З нього також виготовляють картопляні омлети, картоплю з варенням, зморшкувату картоплю, бідну картоплю і, звичайно, багато картопляного пюре. Все, що він готує, розміщується в його акаунтах у Facebook та YouTube. Він також уже написав книгу про свою "дивовижну" дієту.

Ендрю - єдиний у світі молодий чоловік, який схуд, вживаючи пиво. Фото: Невступливий

Тим не менше лікарі не радять цю дієту, оскільки, хоча картопля є чудовим джерелом вуглеводів і клітковини, не забезпечує достатньо білка людині і не вистачає двох незамінних жирних кислот ( лінолевої кислоти та ліноленової кислоти), а також необхідний жир засвоювати вітаміни A, D, E і K. Деякі дефіцити, які можуть спричинити анемію Тейлора, непоправну шкоду нервовій системі та нездатність його організму загоювати рани.