Наші статті на подібні теми

Тільки тут, тільки зараз, тільки для вас! Наукова дієта: 32 фунти за місяць!

схуднути

WMN Час зчитування приблизно Якщо ви продовжуєте читати після цього, ви сміливий, напористий, гарбузовий, може бути хлопець, який розуміє жарт, хоча йому це не обов'язково подобається.

Світова сенсація! Тільки тут, тільки зараз, тільки для вас! Наукова дієта: 32 фунти за місяць!

З іншого боку, мене дуже цікавить, як ми тоді дали цій статті такий дурний заголовок заради гнізда? Ну, тому що Фіала Борча намагалася сховатися в минулорічному брючному костюмі наприкінці літа. Оскільки йому не вдалося, він спробував деякі дієти. Всі одразу. І результат, як то кажуть, говорить сам за себе у написанні Фіали Борча. Однією з найжахливіших трагедій бути жінкою, безумовно, є повністю змінений обмін речовин протягом багатьох років, і схуднення є більш економічним способом використання енергії - я меланхолійно нарікаю, намагаючись схуднути в штані, сильно стогнучи, скигливши, пітливість.

Щоб науково схуднути, коли я був одиноким, я міг без проблем з'їсти повну пляшку абрикосового варення, незліченно кинув мені в обличчя півлітра пива і наказав ще одну дозу нокедлі схуднути науково в таверні Обуда, і не зробив навіть не отримую від нього талію. Не так, як зараз Якщо я просто подивлюсь на листівку для замовлення піци, на мене вже з’явиться два фунти.

Останні

Якщо я просто погляну на своїх двох дітей, коли вони з’їдають полум’я, моя задня половина відразу починає експоненційно набрякати. І якщо вони просто запропонують мені келих пива, мій живіт також згорнеться у мить ока, так що маленькі студенти вже здадуть місце в автобусі ОС. Нічого робити, суворо заявляю собі, відкидаючи в сторону щойно розколоті штани, я буду змушений науково худнути, як би гедоністична кухонна свиня всередині мене не протестувала руками і ногами.

Якщо я не хочу замінити весь свій гардероб на дорогі гроші, найкраще сісти на якусь надійну та дієву дієту. Якнайшвидше.

Ситуація драматична, плюс я з досвіду знаю, що одна дієта не може творити чудес для мого організму. Найкраще піти точно і взяти відразу декілька методів. На думку Міжнародної федерації дієтологів, альфа та омега дієти - це не що інше, як клітковина. На сніданок таким чином я науково худну, випиваючи чорну каву без цукру в мисці з мюслі, змішану зі свіжими сезонними фруктами з кілограмом йогурту, а потім, щоб завершити аскетизм, схуднути в Калгарі та жменю вівсяних пластівців.

5 наукових доказів того, що це допомагає схуднути, якщо пити достатньо води

Я вже відчуваю, наскільки добре я на шляху до боротьби за підтягнуте тіло, намагаючись перетягнути свою важку упаковану миску до обіднього столу.

Перенесення їжі, збагаченої клітковиною, вже формує мої харизми в досить підтягнутому вигляді.

Протягом десяти годин я дотримуюся вказівок британських вчених і розсилаю омлет без жиру - опитування тисяч людей показало, що ті, хто щодня їсть яйця, втрачають на чотири фунти більше на місяць, ніж члени контрольної групи! Щоб схуднути науково, я харчуюся дієтою Аткінса і Дюкана, палео коджі, що спалює жир. Кажуть, що перші два позбавляються до восьми фунтів за два тижні, шістнадцять за місяць, а може навіть і більше, оскільки я стежу за двома одночасно.!

Куряча грудка на грилі є на всіх дошках, але я також з’їдаю з нею трохи сьомги після того, як дізнався, що омега-3 - це не група, а важлива жирна кислота, необхідна для дієти.

Щоб продовжити, я витісняю дозу кетогенної дієти у вигляді смаженої сторони, з дієти з високим вмістом жиру та з низьким вмістом вуглеводів, експерти жіночих журналів обіцяють отримати до десяти за тридцять днів.

Я трохи переживаю, що якщо я не буду обережним, то за лічені хвилини я стану таким кістливим і дівчачим. Я отримую кілька кубиків гіркого шоколаду на десерт на суворо науковій основі - бельгійські дослідники показали, що набагато ефективніше худнути, якщо ми регулярно їмо невелику кількість продуктів з високим вмістом какао.

Я переходжу на турбо темп у другій половині дня.

10 наукових методів назавжди позбутися зайвого жиру

Хоча голлівудська дієта з зозулею звучить досить пікантно, наукове схуднення, якщо Дженніфер Аннсітон не відхиляється від обрізки кокусу, не змушує мене худнути науково. Я сумлінно розправляюся із запланованими п’ятьма цільнозерновими печивами, виготовленими з органічних інгредієнтів. Він також добре поєднується з дієтою з Беверлі-Хіллз, яка передбачає самостійне вживання фруктів. З чотирьох до п’яти я дотримуюсь найбільш аскетичного лікування - інедії або дієти, що харчується повітрям.

На думку індуїстських прихильників інедії, для того, щоб вижити, їй не потрібна їжа, тілу для наукового схуднення цілком достатньо прани, тобто тієї життєвої сили, яку ми отримуємо від сонячного світла. Я також сиджу на балконі, і в цьому випадку я просто науково худну на сонці, і багато посту може бути дуже втомлюючим! На вечерю діє дієта на Південному пляжі, цього року я, на жаль, не потрапив до моря, тому худну за допомогою миски салату з тунця.

Живіт у мене трохи скрипучий, мабуть, важко схуднути науково, щоб додати моє тіло до твердого каменю.

Неважливо, все одно прийшов час для підрахунку калорій. Я відправляю коньяк у свої розлючені кишки, це просто Ккал.

схуднути науково Ввечері, попиваючи келих червоного вина, згідно з всебічним опитуванням італійських та іспанських експертів, жінки, які регулярно вживають алкоголь, набагато легше худнуть і підтримують свою конкурентну вагу, ніж їхні утриманці. І тепер, коли я так сумлінно худну, мені залишається лише сісти на диван і чекати, поки ці кляті кілограми нарешті розтануть від мене Фіала Борча.